|
|
Все записи с тэгом "упражнения"
Почему не все могут уделять время спортивным нагрузкам?
2016-02-23 21:49:43Подавляющее большинство людей периодически проявляет заботу о своём здоровье. Особенно это заметно ближе к весне. Все начинают судорожно переходить на правильное питание, избавляться от вредных…
Массажный обруч или красота вашего тела – в ваших руках
2013-02-12 21:44:23Вы хотите приобрести осиную талию и крепкие мышцы? Тогда массажный обруч - это ваш выбор. Массажный обруч - это тот самый обруч, который мы помним…
Дыхание по системе йогов
2012-04-18 20:11:44Йога - уникальная система оздоровления организма. Назвать ее системой физических упражнений нельзя, это философия здоровой жизни, целью которой является достижение гармонии телесного и психического «я»…
Лечение сколиоза в домашних условиях
2011-09-05 00:43:28При правильном подходе к решению данного вопроса сколиоз 1 и 2 степени можно вылечить в максимально короткий срок. Для этого каждый день нужно выполнять комплекс…
Тренировки дома. Работа с собственным весом
2011-08-17 20:57:04В домашних тренировках много плюсов, первый плюс в том, что вам не нужно платить деньги, за посещение тренажерного зала. Перед тем как начинать тренировки, вы…
Как добиться пользы от упражнений для увеличения груди
2011-08-06 01:29:55Каждая женщина, будь у нее большая грудь или маленькая, в первую очередь, мечтает сохранить ее упругой и подтянутой как можно больше. По статистике опрошенных мужчин,…
Упражнения на развитие внимания и памяти для детей
2010-12-31 16:32:13Все прекрасно знают насколько обучаемы дети и как тяжело все дается взрослы. Поэтому уважаемые взрослые занимайтесь со своими детьми, развивайте их способности с малых лет.…
Упражнения для ровной осанки
2010-12-07 13:32:53Ровная осанка признак уверенности в себе, показатель грации и красоты, а также здоровье спины и хребта. Если Вам тяжело удерживать спину прямо, следует тренировать мышцы…
Почему что-то болит?
2010-02-05 16:54:46Знакомые многим из нас ощущения - в теле вдруг закололо, заныло или стало побаливать. Эти болевые сигналы мы получаем неспроста: очень часто они возникают вследствие…
Упражнения для быстрого похудения
2009-12-25 09:20:15Иногда требуется похудеть быстро и так, чтобы при этом не пострадал внешний вид: не обвисла кожа, волосы и ногти не утратили свой цвет и блеск,…
Ножки как у див
2009-08-27 10:30:45Каждая женщина мечтает, что бы у нее были ножки как у звезд шоу-бизнеса. Это не так уж и сложно, надо только выполнять следующие упражнения.
Плавание – идеальная тренировка
2009-07-30 16:08:16Для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, достаточно одного – хорошенько поплавать. Почему именно плавать?
