Все записи с тэгом "спорт"

Просыпаясь, буди организм

2016-08-16 13:17:19

Проведенные исследования показывают, что люди, отводящие под занятия фитнесом утреннее время, достигают более высоких результатов. Так получается в связи с тем, что запланированные упражнения можно…

Почему не все могут уделять время спортивным нагрузкам?

2016-02-23 21:49:43

Подавляющее большинство людей периодически проявляет заботу о своём здоровье. Особенно это заметно ближе к весне. Все начинают судорожно переходить на правильное питание, избавляться от вредных…

Мода на здоровый образ жизни

2015-01-12 15:29:10

В нашем современном мире постепенно меняются приоритеты и моральные устои. Зачастую в отрицательную сторону, но не всегда. Вы, наверное, уже заметили, что в настоящее время…

Худеем быстро и эффективно

2014-02-26 09:52:10

Абсолютно каждая женщина с увеличением возраста или рождением ребенка сталкивается с проблемой появления лишнего веса. Как правило, любой гормональный скачок или дисбаланс непременно влечет за…

Если место спорту в нашей жизни?

2013-12-07 11:02:54

В наше время, к большому сожалению, львиная доля человечества привыкла к малоподвижному образу жизни. Современные люди лениво передвигаются по привычным для себя маршрутам, из дома…

Хочу быть стройной!

2013-11-28 16:51:52

Вы решили взяться за себя и избавится от нескольких лишних килограммов? Отлично! Мы расскажем вам о тех вещах, про которые чаще всего забывают худеющие женщины.…

Аквааэробика в помощь похудению

2013-11-24 16:26:37

Всем известно о пользе воды, о её и оздоровительном влиянии на организм человека. Точно так каждый знает о пользе занятий аэробикой. Если совместить, и заниматься…

Полезный спорт должен быть удобным

2013-09-04 04:40:36

Для того чтобы сделать свою жизнь более красочной и счастливой, нужно быть, в первую очередь, здоровым. Что в большей степени касается красивую половину населения, спорт…

Основные ошибки в фитнесе

2013-07-30 03:26:33

Почти все новички, когда попадают в спортзал, принимают на себя большинство заблуждений по поводу занятий спортом. Предрассудки – непобедимая преграда на пути к стройной фигуре.

Боремся с ленью и лишним весом

2013-02-20 00:54:35

Проблема лишнего веса для современного человека с каждым годом становится все актуальней. Каждый, страдающий от этого недуга, хотя бы раз попробовал один из способов похудеть.…

Массажный обруч или красота вашего тела – в ваших руках

2013-02-12 21:44:23

Вы хотите приобрести осиную талию и крепкие мышцы? Тогда массажный обруч - это ваш выбор. Массажный обруч - это тот самый обруч, который мы помним…

Как заниматься на велотренажере

2012-10-25 20:09:43

В большинстве случаев покупка домашнего велотренажера связана с желанием сбросить лишний вес без посещения тренажерного зала. Конечно, такой момент связан как с положительными, так и…

Спортивный стиль в одежде

2012-04-23 11:45:09

Спортивный стиль в наше время является практически самым популярным. Это, прежде всего, связано с удобством, простотой фасона, отсутствием ненужных деталей. Спортивный стиль одежды более всего…

Отличное упражнение для похудения - это бег!

2011-09-01 12:00:42

Бег имеет хорошее преимущество перед спортивной ходьбой, которое заключается в том, что во время данной нагрузки наше тело получает больше кислорода. А кислород помогает сжигать…

10 занимательных фактов о разных видах спорта

2011-08-22 23:26:18

Многие люди любят заниматься спортом, и еще больше человек спорт привлекает в качестве зрелища. Но что мы знаем о нем? Парадокс, но некоторые факты могут…

Тренировки дома. Работа с собственным весом

2011-08-17 20:57:04

В домашних тренировках много плюсов, первый плюс в том, что вам не нужно платить деньги, за посещение тренажерного зала. Перед тем как начинать тренировки, вы…

Дорожки здоровья в лесу

2011-08-02 11:03:29

Известный французский врач XVII столетия Тасо заметил однажды, что движение как таковое может по своему действию заменить любое лекарство, но все лечебные средства не в…

Жизнь покоряется красивым

2011-07-31 00:39:10

Считаться человеком со вкусом становится все труднее и труднее. Мода кардинально меняет свои тенденции каждый сезон. Еще вчера были модными короткие кофточки, тепер...

Эллиптический тренажёр

2011-02-26 20:41:29

Эллиптический тренажёр - это спортивный снаряд, совмещающий в себе достоинства велотренажёра и беговой дорожки.

Художественная гимнастика

2011-01-11 15:22:47

Художественная гимнастика - один из красивейших видов спорта, входящий в программу Олимпийских игр.

Бег источник здоровья

2010-12-14 14:32:48

Бег это один из самых простых, но в тоже время уникальных способ оздоровления.

Мой чудесный домашний доктор – эллиптический тренажер

2010-09-14 06:22:23

Главный враг каждого человека – его собственная лень-матушка. Эта лицемерная особа способна полностью овладеть нашей жизнью. Лень сильна. Именно она ежедневно усаживает нас у экрана…