Мытье волос кефиром без шампуня


Мытье волос кефиром – полезное и натуральное очищение

Польза продукта

Очищать пряди и кожу головы при помощи кефира очень полезно. Этот продукт богат витаминами А, С, РР и группы Е. В его состав входят такие ценные элементы, как калий, магний, селен, хлор, сера, кобальт, железо, цинк и т.д. Также средство обогащено молочными кислотами и протеинами, которые способствуют регенерации локонов по всей длине и запускают их рост.

При регулярном мытье вы получите такие результаты:

  • исчезнет сухость локонов;
  • перестанут сечься кончики;
  • прекратится выпадение;
  • увеличится густота шевелюры;
  • пряди уплотнятся, станут более ровными и блестящими;
  • прекратится разрушение от ультрафиолета;
  • исчезнет перхоть, зуд и шелушение кожи.

При мытье волос кефиром вы можете быть на 100% уверенными, что в состав средства не входят агрессивные химические вещества, в отличие от обычных шампуней. Это значит, что вредные компоненты не будут накапливаться в организме, от них не пострадает ни прическа, ни ваше здоровье.

Альтернативное очищение полностью безопасно, оно подходит даже людям с очень чувствительной дермой.

Какой кефир выбрать

Вымывать волосы домашним кефиром не нужно, он больше подходит для приготовления полезных масок. Дело в том, что очень высокая степень жирности лишает продукт очищающих свойств. Он не убирает загрязнения и оставляет на локонах и коже головы липкую пленку.

Выбираем средство в зависимости от типа шевелюры:

  • жирные локоны промывать нужно 1% кефиром;
  • нормальные и склонные к сухости пряди обрабатываем 2,5-3,2% продуктом;
  • очень сухие и поврежденные локоны восстановятся при мытье 6% кефиром.

Продукт не должен содержать каких-либо добавок или сахара – нам нужен натуральный и лишенный примесей кефир. Важно, чтобы он был свежим, тогда локоны получат максимальное количество полезных веществ.

Заменить средство можно простоквашей, а вот сыворотка больше подходит не для мытья, а для ополаскивания.

Особенности применения

Казалось бы, нет ничего проще, чем помыть голову кисломолочным продуктом. Однако делать это нужно правильно и с учетом всех тонкостей, чтобы ваша прическа выглядела опрятно, и улучшилось состояние шевелюры.

При использовании кефира в качестве моющего средства запомните такие нюансы:

  1. Не следует мыть голову продуктом очень часто. Хватит двух процедур в неделю.
  2. Перед применением кефирный состав прогреваем на водяной бане, следим, чтобы он не вскипел.
  3. Если волосы очень жирные, можно добавить в средство горчицу, соль или другие подсушивающие компоненты.
  4. Ополаскивать пряди после мытья следует не холодной и не горячей водой, а теплой. В первом случае кефир не вымоется, а во втором свернется.
  5. Дополнительно наносить бальзам после процедуры не нужно. Это может утяжелить пряди.
  6. Сушить волосы лучше всего естественным путем. Применения фена значительно снижает эффект от мытья кефиром.

Также девушкам следует учитывать, что кисломолочный продукт дает легкий эффект осветления. Если вы не желаете терять свой природный пигмент, можете использовать средство не для мытья головы, а для ополаскивания.

Судя по отзывам, кратковременный контакт не выводит цвет. Но и питательные вещества проникают при этом в локоны не в полном объеме.

Предостережения

Чтобы не навредить себе, обязательно проверяйте каждый новый рецепт моющего средства на аллергию. Кефир и его составляющие могут вызывать нежелательные реакции организма даже при наружном применении.

Также будьте готовы к тому, что после обработки волосы приобретут специфический кисловатый аромат. Избавиться от него можно при помощи ополаскивания прядей с каплей эфирного масла.

Если пряди окрашены в темный цвет, лучше отказаться от альтернативного мытья головы данным средством. Благодаря большому количеству молочных кислот, кефир вытесняет искусственный пигмент. Эти свойства сделали его популярным среди девушек, которые предпочитают безопасную смывку оттенка. Но если вам такой эффект не нужен, воспользуйтесь другими продуктами.

Схема мытья

Ничего сложного в применении кефира для очищения волос нет. Процедура почти ничем не отличается от обычного мытья головы, нужно будет лишь оставить средство на несколько минут, чтобы оно успело подействовать.

Следуем следующей схеме:

  • Перед мытьем тщательно прочесываем шевелюру. Не должно остаться никаких узелков или колтунов, они мешают удалять загрязнения.
  • Смачиваем пряди теплой водой. Распределяем кисломолочный продукт по всей длине. Намыливаем корни, слегка массируем их кончиками пальцев.
  • Оставляем средство на 1-5 минут, смываем теплой водой. При необходимости повторяем процедуру.

Следует отметить, что после кефира волосы не будут «скрипеть». Продукт оставляет на локонах защитную пленку, которая предотвращает разрушительное влияние окружающей среды и уплотняет шевелюру. Потому вам может показаться, что локоны недостаточно чистые.

Вполне вероятно, что объема у корней не будет, так как пряди расправятся под собственным весом.

Варианты применения

Классический вариант альтернативного мытья заключается в применении кефира вместо шампуня. При этом не обязательно добавлять в него какие-либо другие компоненты, средство само по себе эффективно действует против загрязнений.

Однако можно улучшить свойства продукта. Для этого используйте простые и проверенные рецепты. Они помогут вам насытить локоны ценными веществами и держать их в чистоте.

С шампунем

Отмерьте свою обычную дозу шампуня, добавьте в нее две столовых ложки теплого кефира. Хорошо перемешайте, нанесите на голову как всегда. Оставьте средство на пару минут, затем смывайте теплой водой. Для ополаскивания лучше использовать отвар из крапивы или ромашки, раствор лимонного сока или яблочного уксуса.

Косметическое средство при добавлении кефира будет пениться не так хорошо, как вы привыкли. И это абсолютно нормально. Состав уберет все виды загрязнений, насытит пряди и кожу головы полезными компонентами, защитит их от негативного влияния внешней среды.

С мукой

Три столовых ложки нутовой или ржаной муки среднего помола разводим составом из кефира и воды (1:1). Вливаем столько жидкости, чтобы консистенция была похожа на жидкую сметану. Полученным средством моем голову, как обычным шампунем, оставляем его перед смыванием на 4-6 минут.

Данный рецепт отлично подойдет девушкам, которые страдают от чрезмерной активности сальных желез. Мука хорошо впитывает кожный жир, очищает поры, предупреждает быстрое загрязнение корней. Также компоненты домашнего шампуня способствуют регенерации поврежденных структур.

С горчицей и яйцом

В половину стакана кефира добавляем столовую ложку горчичного порошка и яичный желток. Хорошо перебиваем смесь венчиком. Наносим на волосы и кожу головы привычным способом. Ждем 1-2 минуты, смываем и ополаскиваем локоны.

Горчичный порошок обладает подсушивающими свойствами, он справится с повышенной жирностью кожи. Также в состав средства входят раздражающие вещества. Они улучшают кровообращение в дерме, способствуют насыщению фолликул питательными компонентами и кислородом. Это приводит к ускорению роста прядей и укреплению корней.

Будьте осторожны – средство нельзя использовать, если на голове есть какие-либо повреждения.

В завершение

Альтернативные способы мытья головы приобретают все больше поклонниц, ведь в покупной косметике содержится много вредных компонентов. Кефир отлично подходит для очищения локонов и дермы от загрязнений разного вида. Он помогает не только содержать прическу в опрятном виде, но и оздоровлять волосы.

Правильное и регулярное применение средства сделает вашу шевелюру здоровой, сильной, густой, послушной и блестящей.

Как мыть волосы без шампуня (с использованием просто воды и этой прохладной щетки)

Как партнер Amazon мы можем получать комиссию за соответствующие покупки. Узнать больше

Признание: я могу днями обходиться без шампуня.

Нет, серьезно! Все не так плохо, как вы думаете.

На самом деле, если вы вымойте волосы без шампуня (используя только воду и щетку) , вы удивитесь, насколько неприхотливым становится уход за волосами.

Я делаю это уже некоторое время и могу вам сказать:

  • Мои волосы никогда не кажутся сухими
  • Мне не нужно тратить много времени на сушку феном
  • У меня меньше вьющихся и разлетающихся волос
  • Это хорошо удерживает влагу
  • Мне не нужно бороться с путаницами
  • И я могу дольше не мыть волосы
3 дня, неделя? Как долго вы можете обходиться без мытья головы?

Прямо сейчас могу растянуть до 10 дней!

Спасибо Люси ЭйткенРид, обозревателю красоты Cosmopolitan M

.

Kefir Regrowth Hair Mask. Лечить зуд кожи головы и облысение

Молочко - самый старый и традиционный продукт для сохранения красоты и здоровья волос. Молочные продукты, такие как кефир, йогурт или сыворотка, глубоко питают, увлажняют кожу головы. Они придают волосам объем и блеск, предотвращают чрезмерное выпадение волос и устраняют секущиеся кончики.

На этой странице:

А кефир - одна из скрытых тайн еды. Благодаря доказанной пользе для здоровья он с каждым днем ​​становится популярным в уходе за волосами. Женщины в странах Средней Азии имеют традицию использовать кефир для ухода за волосами.Самый популярный и простой способ - сделать маску для волос, которая является залогом великолепных волос.

Кефир - кисломолочный продукт со вкусом йогурта. Он богат предварительно переваренным белком, витаминами, минералами, ферментами и аминокислотами. Этот натуральный продукт содержит миллиарды живых полезных бактерий и дрожжей (40 штаммов). Это самый мощный пробиотик и антиоксидант.

Преимущества кефира для волос

Самый обычный кефир, даже без дополнительных ингредиентов, оказывает косметическое воздействие на клетки кожи головы.Также он стимулирует волосяные фолликулы и улучшает саму структуру волос.

Кефир содержит белок, кальций, дрожжи, лактобациллы, витамины B и E, которые питают и укрепляют волосы. Этот уникальный продукт помогает удерживать влагу в волосах, предотвращая ломкость и сухость кожи головы. При использовании на волосах образует крошечную пленку на волосах. Такое свойство защищает ее от внешнего воздействия (например, агрессивного шампуня или средств для укладки волос).

  • Превосходный уход за жирными или жирными прядями (за счет органических кислот ).
  • Рибофлавин - защита для слабых, уставших, безжизненных прядей.
  • Ниацин активизирует рост волос, естественное средство против седых волос.
  • Витамин B12 способствует росту волос. Также помогает избавиться от седых волос, перхоти, секущихся кончиков и предотвращает выпадение волос.
  • Биотин восстанавливает поврежденные и ломкие волосы, делает их сильнее.
  • Холин обеспечивает приток крови к фолликулам, ускоряя рост волос.
  • Кальций придает волосам объем, густоту и силу.
  • Калий эффективно контролирует нестабильный уровень влажности, отвечает за водный баланс. Также он помогает клеткам удерживать драгоценную влагу - особенно это необходимо для сухих и ломких прядей.
  • Фосфор придает локонам эластичность и сияние. Действует как окутывание волос невидимой, но плотной пленкой, создающей эффект
.

Как мыть волосы без шампуня

Прямо сейчас я могу вывести вас из себя, когда скажу вам что-то: я не использовала шампунь или кондиционер уже три месяца.

Пожалуйста, не нажимайте.

На самом деле, я не прикасался ни к одной бутылке, и я не планирую использовать их в обозримом будущем. Мои волосы чисты, как свисток, и, честно говоря, я не знаю, выглядели ли они такими здоровыми годами.

Несколько месяцев назад я начал читать об отказе от шампуня, и был заинтригован.Но я тоже был озадачен. Зачем тебе беспокоиться? В чем вред от использования шампуня? И разве у тебя волосы не жирные и не вонючие?

Итак, я читал несколько недель, просто прислушиваясь к информации, и однажды вечером, прочитав в двенадцатый раз о концепции без шампуня, я решил попробовать. Если я ненавидел это, никакого вреда. Я вернусь к своим способам мытья головы.

Но если мне это нравилось так же, как и всем остальным, то я нашла экономный, простой, не содержащий токсичных веществ способ ухода за своими волосами. Так что я сделал решительный шаг.

Зачем избавляться от какашек?

Прежде чем я перейду к , как это сделать без шампуня , было бы неплохо рассказать вам о , почему . В Интернете много ценной информации, поэтому я не собираюсь изобретать велосипед. Но вот причины, которые больше всего говорили мне.

1. Шампунь - моющее средство.

Шампунь очищает волосы, но также удаляет все полезные масла, которые естественным образом производит ваше тело. Эти масла защищают ваши волосы и делают их мягкими и сильными.

Шампунь был представлен только в начале 20 века. До этого люди полагались на старое доброе мыло, которым можно мыть волосы, не удаляя важные масла. Но мыло плохо работает в щелочной воде, и когда вода в цивилизованных регионах стала становиться все более минеральной (читай: щелочной), мыло стало проблемой. Из-за этого чешуйки на волосах встали дыбом, делая их слабее и грубее. Так был представлен шампунь, который продавался с единственным преимуществом работы как в жесткой, так и в мягкой воде.

Моющее средство едкое. Я сомневаюсь, что мы использовали бы для мытья тела те же средства, что и посуду, но по сути это то, что мы делаем с шампунем.


Источник фото
2. Шампунь содержит все виды химикатов.

Наша семья обычно избегает искусственной пищи; мы делаем все возможное, чтобы придерживаться натуральных, цельных продуктов, которые либо получены из земли, либо когда-то ели что-то из земли. Но кожа - наш самый большой орган, и он чрезвычайно пористый: вещества могут легко попадать в кровоток непосредственно через нашу кожу и могут оставаться в ней в течение длительного времени.

Поскольку мы стараемся избегать продуктов, содержащих непроизносимые ингредиенты, мы подумали, что имеет смысл придерживаться тех же стандартов в отношении продуктов, которые мы наносим на кожу. Сюда входит шампунь.

Большинство шампуней также содержат минеральное масло, которое является побочным продуктом при перегонке бензина из сырой нефти. Его добавляют в шампунь (наряду с сотнями других продуктов), чтобы плотно покрыть пряди и придать волосам искусственный блеск. А поскольку он не может впитаться в кожу, как и другие ингредиенты, он действует как барьер на нашей коже головы, предотвращая выделение масла, поэтому для удаления жира требуется больше шампуня.

Вот почему чем больше шампуня вы используете, тем больше вам нужно.

3. Шампунь - лишняя цена.

Поскольку шампунь на самом деле не нужен , его использование создает цикл, который требует зависимости от вещества, наряду с другими продуктами для волос. Чтобы предотвратить удаление защитных масел, нам необходимо искусственное средство защиты, называемое кондиционером.

И поскольку теперь мои волосы покрыты неестественными веществами, им требуется еще неестественных веществ, чтобы они были ухоженными, сильными и работоспособными.Список доступных помад, восков, гелей, муссов и средств для распутывания волос может занять несколько страниц на этом сайте.

Было разумно устранить то, что нам действительно не нужно. Мы лучше потратим деньги в другом месте.

Есть много других причин: шампунь вызывает сухость и зуд кожи головы моего мужа, и у нас были дополнительные расходы на покупку шампуня без слез для наших детей. Хотя для нас это не было жизненной ситуацией, в любом случае для нас становилось все более и более разумным попробовать жизнь без шампуня, как только мы прочитаем об этом.

Как избавиться от фекалий


Я, примерно 2012 год. По-прежнему без шампуня.

Достаточно того, почему , а не , чтобы что-то сделать - вот полезные советы о том, как можно попробовать избавиться от кашля.

Пищевая сода - ваш друг

Как и у многих натуральных чистящих средств, рецепт не статичен; его можно настроить в соответствии с вашими потребностями. Стандартное количество для ухода за волосами - одна столовая ложка пищевой соды на один стакан воды. Тем, у кого вьющиеся или густые волосы, может потребоваться немного больше пищевой соды, а тем, у кого тонкие или тонкие волосы, - меньше.Поэкспериментируйте и посмотрите, что вам подходит.

Я использую простую бутылку для приправ, вливаю через воронку столовую ложку пищевой соды, а затем доливаю оставшуюся часть воды из кухонной мойки. Я хорошо встряхиваю его, чтобы растворить пищевую соду, и он готов к использованию.

В душе я тщательно пропитываю волосы водой, затем выдавливаю смесь пищевой соды на кожу головы, начиная с макушки. Я массирую его по ходу движения, сжимая немного больше здесь и там, концентрируясь только на коже головы.Я не беспокоюсь о длине волос, так как масла происходят из самой кожи головы. Волосы становятся естественно чистыми после осветления кожи головы.

Через несколько минут я смываю его, как шампунем.

Яблочный уксус - ваш следующий друг

Яблочный уксус - это слабокислый уксус, который хорошо нейтрализует пищевую соду и, таким образом, действует как отличная замена кондиционеру. Он распутывает волосяные фолликулы, закрывает кутикулу и уравновешивает pH-баланс волос.

Немного - очень долгий путь, как и пищевая сода. Стандартный рецепт также включает одну столовую ложку яблочного уксуса на один стакан воды. Для этого я использую другую бутылку с приправой и наполняю ее уксусом и водой, а затем заканчиваю встряхиванием.

Мои волосы от природы имеют тенденцию немного отдыхать на жирной стороне, поэтому я не использую много этого. Я выливаю немного на кончики волос, оставляю на несколько секунд, затем смываю.

Зимой я также добавлю крошечную ложку масла для волос, когда оно высохнет, чтобы укротить вьющиеся волосы.

И это от начала до конца мой текущий распорядок по уходу за волосами.

Другие советы

• У вас может быть переходный период, который длится от нескольких недель до нескольких месяцев, когда ваши волосы реагируют избытком масла на отсутствие шампуня. Это нормально. Она привыкла к удалению масел, поэтому может потребоваться время, чтобы нефть перестала так активно производить в знак протеста. Мой переходный период длился около двух недель.

• Я слышал, что в конце концов вы можете полностью отказаться от пищевой соды и уксуса, полагаясь только на воду в душе для удаления грязи и масла.Я не пробовал.

• Если вы обнаружите, что ваши волосы по-прежнему слишком жирные после переходного периода, попробуйте использовать меньше уксуса или не используйте его все вместе. Некоторые люди также используют лимонный сок вместо уксуса в качестве кислотного осветлителя.

• Если ваши волосы кажутся слишком сухими, используйте меньше пищевой соды или попробуйте использовать мед или алоэ вместо уксуса.

• Мне больше ничего не нужно для волос, кроме масла для волос. Иногда я даже не добавляю уксус и добавляю Akamai’s Skin Fuel на кончики влажных волос.Это хороший материал.

• Кроме того, к тридцати годам я естественно седею, и я не боюсь это показать.

• И, наконец, можно поговорить о волосах?


Я в 2015 году. По-прежнему сильна, без шампуня.


Я в начале 2017 года. Еще на нем. .

Как часто нужно мыть волосы?

Жирным волосам плохо относятся, но кожный жир, который вырабатывается на коже головы, жизненно необходим для здоровых и блестящих волос. Вопреки тому, во что вы верите в рекламе шампуня, мытье головы может стать одним из основных факторов плохой прически. Волосы, не содержащие этого натурального масла, могут казаться грубыми, тусклыми и трудно поддающимися укладке.

Американцы одержимы чистотой. Люди нередко мыть голову вяжущим шампунем каждый день.Вся эта чистка может привести к сухости и повреждению волос. Но культура, кажется, колеблется в другую сторону, по крайней мере частично. Все чаще стремятся полностью отказаться от шампуня или использовать очищающие кондиционеры, не содержащие моющих средств. Движение «без какашек» сделало уход за волосами без шампуня мейнстримом. Люди все чаще отказываются от шампуня и позволяют естественным маслам уравновесить баланс с помощью альтернативных шампуней или простой воды.

Возможно, они что-то понимают.Большинству людей не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Частота мытья головы зависит от многих факторов. Основной ответ, по словам интегративного дерматолога из Сиэтла Элизабет Хьюз, заключается в том, что вы должны мыть ее, когда она станет жирной и нечистой на ощупь.

Есть несколько факторов, которые могут увеличить потребность в мытье головы.

1. Масло

Масло - главный виновник того, что мы считаем «грязными» волосами. Это может сделать волосы мягкими и комковатыми.Сколько масла вы производите, зависит от вашего возраста, генетики, пола и окружающей среды. Дети и пожилые люди вырабатывают меньше кожного сала, чем подростки или взрослые в возрасте от 20 до 30 лет. Возможно, вы когда-то боролись с жирной кожей головы, но с возрастом она может постепенно становиться суше.

«Есть люди с очень хрупкими волосами, которые легко повредить при мытье. Эти люди могут захотеть мыть голову раз в две недели », - говорит Хьюз. «Существует огромный диапазон того, как часто человеку нужно мыть голову.

Некоторые люди производят достаточно масла, чтобы мыть голову ежедневно, но, по словам Хьюза, их не так много. Большинство людей производят достаточно масла только для мытья раз в пару дней.

2. Тип волос

Прямые и тонкие волосы необходимо мыть чаще, чем вьющиеся или волнистые. Прямые волосы легко покрываются кожным салом, а значит, они становятся жирными намного быстрее. Густые, волнистые или вьющиеся волосы обычно остаются сухими, поскольку масло не так легко покрывает пряди. Кожный жир - важная часть красивых, четко очерченных кудрей, потому что вьющимся волосам нужно больше влаги, чтобы они оставались мягкими и предотвращали завивание.

Афро-американские волосы нужно мыть меньше всего. Избыточное мытье, особенно агрессивными шампунями, может повредить волосы и привести к их выпадению, особенно в сочетании с химическими средствами или прическами, такими как тугие косы, которые тянут у корней. По данным Американской академии дерматологии, людям с плотными кудрями или текстурированными волосами следует мыть голову не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.

3. Пот

Никого не удивляет, что потная тренировка может испортить вашу работу.От того, сколько вы потеете, зависит, как часто вам нужно мыть или, по крайней мере, ополаскивать волосы. Пот может распространять кожный жир, и ваши волосы выглядят и выглядят грязными. Это также может привести к тому, что ваши волосы будут пахнуть не свежими. Хьюз рекомендует мыть шампунь после потных тренировок и каждый раз, когда вы носите шляпу или шлем в течение длительного времени.

4. Физическая грязь или пыльца

Работа в саду, уборка и другие неприятные дела могут быть причиной для стирки. Грязь, пыль и пыльца могут попасть на волосы.Это не только сделает ваши волосы тусклыми, но и усугубит аллергию.

5. Средства для укладки

Средства для укладки могут накапливаться на волосах и коже головы и вызывать раздражение и повреждение. Частое или интенсивное использование продукта может означать, что вам нужно мыть волосы чаще, чем если бы вы не использовали кремы и спреи.

Шампунь предназначен для очистки кожи головы и удаления излишков масла. Но если им злоупотребить или нанести его на все волосы, шампунь может повредить ваши волосы.Шампунь удаляет важные масла, производимые кожей головы, и может сделать волосы и кожу головы слишком сухими. Чтобы этого не произошло, мойте шампунем только корни волос. Концы будут очищены, когда вы смоете шампунь с корней.

«Я вижу больше проблем, связанных с чрезмерным мытьем волос, чем вы думаете», - говорит Хьюз. «Если бы люди не полагались на эти моющие средства так сильно, качество их кожи, вероятно, было бы лучше, особенно с возрастом. Люди в возрасте от 40 до 50, которые все еще моют волосы и трет себя, как если бы они были подростками, действительно повреждают свою кожу.Чтобы это исправить, потребуется много времени ».

Перхоть и шампунь

На самом деле перхоть может быть признаком чрезмерного мытья. Сухие волосы, зуд, стойкое шелушение или перхоть - все это симптомы чрезмерно сухой кожи головы. Но это не значит, что мы все должны навсегда отказаться от мытья головы.

«Есть ощущение, что некоторые из натуральных масел для волос полезны для волос, и это, безусловно, правда, особенно для людей с вьющимися волосами, - говорит Хьюз, - но вам не нужно все масло, которое вы производите. на волосах все время.”

Реже мыть голову шампунем - это, скорее, личное предпочтение. Некоторые люди могут испытывать зуд, если мыться реже. Но по большей части меньше мытья головы шампунем только изменит внешний вид и ощущение волос. В крайнем случае могут забиться поры или появиться перхоть. Некоторым людям полезно отказаться от традиционного шампуня на основе моющих средств или использовать его редко.

Многие блоги и журналы о красоте приветствовали следующие альтернативы традиционным шампуням:

Сухой шампунь

В отличие от названия, порошковый или спрей-очиститель на самом деле не очищает волосы.Вместо этого он впитывает часть масла и предотвращает слипание волос. Но сухой шампунь, безусловно, имеет свое место. Хьюз рекомендует его людям, которые физически не могут мыть волосы или которые хотят продлить время между мытьями.

Совместная стирка

Стирка с использованием кондиционера или «очищающих кондиционеров» набирает обороты. Такие компании, как L’Oreal и Pantene, создали продукты, предназначенные для мытья и кондиционирования волос без использования традиционных моющих средств. По словам Хьюза, мытье с использованием только кондиционера наиболее полезно для вьющихся, волнистых или сухих волос.Просто вымойте кожу головы, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите чистку, расчешите ее и оставьте на пару минут, а затем смойте как обычно.

Если вы моетесь только кондиционером, избегайте любых средств по уходу за волосами, включая кондиционер, с силиконом. Силикон может придать волосам мягкость и гладкость, но он также может накапливаться на волосах, делая их мягкими и жирными. Пропуск шампуня означает, что вы не удалите налет силикона. Все ингредиенты, оканчивающиеся на -конус, такие как циклометикон, диметикон и амодиметикон, являются силиконом.

Только вода

Любители стирки только водой рекламируют великолепные пряди и упругие кудри, но исследований о преимуществах или недостатках использования только воды не проводилось.

«Я не думаю, что есть что-то плохое или неправильное в [мытье только водой], и, конечно, мытье водой удалит настоящую грязь, пыльцу и пот», - сказал Хьюз. Но метод с использованием только воды также исключает любое увлажнение, которое вы получаете от кондиционера или увлажняющих шампуней.

Не существует универсального подхода к уходу за волосами.Как часто вы моете волосы и чем, во многом зависит от вашего тела, образа жизни и предпочтений. Чем грязнее вы становитесь и чем больше масла вы производите, тем чаще вам нужно мыть волосы.

Если вам кажется, что вы слишком часто моете волосы, попробуйте сократить один раз в неделю или увеличить время между мытьями на день. Уменьшайте это количество каждую неделю, пока вам не понравится состояние ваших волос и кожи головы.

Альтернативные шампуни или мытье с кондиционером - тоже отличные варианты, но для многих период адаптации может быть пугающим.Не нужно выбрасывать любимый шампунь. Если вы хотите сократить количество шампуней на основе моющих средств, попробуйте добавлять другой метод очистки для одной из ваших стирок каждую неделю.

Хьюз рекомендует вносить любые изменения в мытье волос по крайней мере за месяц до того, как вы решите, подействует ли оно. Это даст вашим волосам и коже головы время адаптироваться.

Если вы не применяете средства для укладки, ваш шампунь предназначен только для очищения кожи головы. Не мойте им кончики волос. Кончики волос - самые старые и хрупкие участки, и они требуют особого ухода, например, дополнительного увлажнения.

Согласно отчету Johns Hopkins, кондиционер - один из важнейших шагов к здоровью волос. Хотя каждый может получить пользу от кондиционера, людям с сухими волосами следует использовать кондиционер каждый раз, когда они моют волосы. При использовании кондиционера обращайте особое внимание на кончики волос. Вопреки мнению большинства людей, нанесение кондиционера на кожу головы также может быть полезным, если у вас сухая кожа головы или вьющиеся волосы. Несмотря ни на что, только вы можете найти правильный баланс чистоты и влажности для своих волос.

.

Смотрите также