|
|
Кефир при дискинезии желчевыводящих путей
Специальная диета при дискинезии желчевыводящих путей
Содержание статьи:
Дискинезия желчевыводящих путей сама по себе не угрожает человеческой жизни. Однако это не значит, что на неё не нужно обращать внимания. Застой желчи часто ведёт к развитию других заболеваний, связанных с пищеварением. К ним относятся желчекаменная болезнь и холецистит. Избежать осложнений поможет щадящая диета. Рациональный режим питания пациента заключается в дробном приёме пищи. Кроме того, важно знать, что можно и чего нельзя есть при дискинезии желчевыводящих путей.
Дискинезия желчевыводящих путей – что это?
Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП) встречается у 30% людей, большинство из которых не имеют понятия, что это за болезнь. Хотя заболевание не угрожает жизни, очень важно правильно диагностировать симптомы. ДЖВП опасна осложнениями, которые непременно возникнут, если её не лечить.
Суть заболевания заключается в неправильном оттоке желчи через специальные протоки. Её основная функция – расщепление жиров. Если этот процесс нарушен, организм испытывает недостаток в углеводах и жирных кислотах. В зависимости от скорости попадания в кишечник выделяют гипо- и гиперкинетическую дискинезию.
Внимание! В группе риска находятся как взрослые, так и дети. Чаще застоем желчи страдают женщины.
Причинами возникновения ДЖВП являются:
- Патологические дефекты желчного пузыря (слабая стенка, перегородка или загиб, увеличенное число проток, подвижность пузыря).
- Язва, гастрит, холецистит.
- Аппендицит.
- Вирусный гепатит.
- Различные воспаления.
- Менопауза.
- Аллергия на пищевые продукты.
- Лямблиоз и глисты.
- Неправильный рацион.
- Строгие и длительные монодиеты.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Стресс.
Кроме того, спровоцировать болезнь может ожирение, отсутствие активности и авитаминоз.
Многие задаются вопросом, можно ли полностью вылечить дискинезию желчевыводящих путей. Если своевременно обратиться за медицинской помощью и соблюдать рекомендации врача, то это вполне возможно.
Для этого нужно знать основные симптомы, к которым относится:
- Болевые ощущения после еды.
- Давящие ощущения в районе подреберья.
- Приступы жгучей боли.
- Вздутие.
- Зуд кожных покровов.
- Потемнение мочи.
- Светлый кал.
- Жёлтый оттенок кожи.
- Привкус горечи.
- Запор или понос.
- Газообразование.
- Отсутствие аппетита.
Больные часто жалуются на повышенную усталость и нарушения сна. Нередко возникает мигрень и учащается сердцебиение.
Основные принципы питания при ДЖВП
Соблюдение диеты при застое желчи уменьшает негативное влияние различных факторов на пищеварительную систему. Благодаря правильному рациону человек получает недостающие витамины и микроэлементы. Это позволяет снизить вероятность осложнений и быстрее выздороветь. Правильное питание способствует восстановлению работы органов ЖКТ и желчевыводящих путей, благодаря стабилизации оттока.
Главные правила:
- Пациенту следует кушать не менее 6 раз в день. Это снижает риск переедания. Кроме того, организму легче переварить небольшие порции.
- Есть нужно в строго определённое время. Это поможет настроить протоки на равномерное функционирование. Стабильная работа исключает вероятность спазмов, которые причиняют сильную боль.
- Приготовление еды должно быть максимально щадящим. Лучше потреблять паровую или варёную еду. Жареная пища строго запрещена. Допускается использовать тушение, если это не острый период течения болезни.
- Блюдо должно быть тёплым. Горячая и холодная еда вызывает дискомфорт и раздражает стенки желчного пузыря.
- Не стоить использовать соль и приправы, которые препятствуют высвобождению жидкости.
- Необходимо пить много воды – не менее 2 л в день. Это разжижает желчь и облегчает отток.
- При ДЖВП в рацион включается клетчатка. Ею богаты бобовые культуры и цельно зерновые продукты. Из овощей полезно употреблять баклажаны и лук-порей. Много клетчатки содержится в яблоках, киви и грушах.
- Потребление продуктов с липотропными веществами повышает текучесть желчи, что облегчает её отток.
Важно! Категорически запрещено голодать, даже незадолго до отхода ко сну нужно что-нибудь съесть хотя бы фрукт или сухофрукты.
Следование рекомендациям позволит улучшить общее состояние организма и восстановить работу органов пищеварения. Пренебрежение основными канонами приведёт к образованию камней и развитию осложнений.
Возможно будет интересно: Продукты, полезные для поджелудочной железы
Почему так важно соблюдать диету — последствия несоблюдения
Дискинезия опасна осложнениями, которые напрямую зависят от питания. Если игнорировать предписания врача и отказываться от соблюдения диеты можно нанести организму существенный ущерб.
Часто ДЖВП приводит к следующим болезням:
- Атеросклероз.
- Гастрит.
- Постоянные запоры.
- Панкреатит острый или хронический.
- Формирование камней в желчном пузыре.
- Атопический дерматит.
- Экзема.
Если человек будет бесконтрольно потреблять большое количество еды, возрастёт нагрузка на систему пищеварения. Это спровоцирует обильный выброс желчи. Таким же эффектом обладает употребление солёной, жирной и острой пищи. За счёт того, что у больных дискинезией отток желчи затруднён, она останется в желчном пузыре, что будет способствовать возникновению болевых ощущений.
Одним из осложнений, которые возникают в результате несоблюдение диеты, является воспаление желчного пузыря или холецистит. В этом случае больной испытывает ноющие боли при любой физической активности. Часто они отдают в область лопатки или руки. Появляется отрыжка, рвотные позывы и горький привкус.
Важно! Игнорирование предписаний врача и несоблюдение диеты, приведёт к избыточному весу и развитию атеросклероза.
Именно поэтому необходимо соблюдать строгий режим питания и правильно готовить пищу.
Какие продукты можно и нельзя при дискинезии желчевыводящих путей?
Пациентов часто волнует один вопрос: какие продукты можно употреблять при дискинезии желчевыводящих путей. Вопреки опасениям пациентов этот список довольно обширный.
Из супов допускаются овощные и молочные варианты.
Разрешённые продукты:
- Макароны из твёрдых сортов пшеницы.
- Крупы.
- Молочные каши.
- Молоко.
- Йогурт и кефир.
- Сыр пресных сортов.
- Отруби.
- Сливочное и растительное масло в ограниченном количестве.
- Омлет.
- Яйца всмятку.
- Сухари.
- Чёрствый хлеб.
- Нежирная рыба, птица и мясо.
Овощи и фрукты лучше кушать в запечённом или отварном виде. Свежие нужно тщательно измельчать перед употреблением.
Из напитков разрешены соки, разбавленные водой, в пропорции 50/50, чай с лимоном и отвары из ягод. Иногда можно позволить себе сладости, такие как пастила или зефир. При отсутствии аллергии в рацион включается мед и цитрусовые.
При ДЖВП крайне важно соблюдение питьевого режима. Больных часто интересует, можно ли есть арбуз при дискинезии желчевыводящих путей. Эта ягода положительно воздействует на всю пищеварительную систему. Благодаря микроэлементам и витаминам, входящих в её состав, состав желчи меняется в положительную сторону.
Важно! Арбуз оказывает стимулирующее воздействие на процессы обмена веществ в печени. Кроме того, он препятствует формированию камней. Мякоть арбуза выводит токсины и стабилизирует микрофлору кишечника.
Комментарий эксперта:
«Хочу начать с причин.Основными предрасполагающими факторами к развитию нарушения оттока желчи являются:
- малоподвижный образ жизни;
- частое употребление в ежедневном рационе: жаренных, острых и соленых блюд;
- вредные привычки, такие как алкоголь и курение;
- чрезмерное употребление кофе.
Дискинезию желчевыводящих путей нельзя оставлять без внимания, в противном случае это чревато развитием хронических заболеваний кишечника и желчнокаменной болезни.
Что же нужно исключить из своего рациона:
- Жареные блюда.
- Свинину, сало, субпродукты.
- Копчености и колбасы.
- Грибы.
- Макароны.
- Консервированные блюда с большим содержанием уксуса.
- Шоколад, какао.
- Сдобную выпечку и свежий хлеб.
- Некоторые овощи: редис, зеленый лук, чеснок, редьку.
При данной проблеме я всегда рекомендую начинать с дробного питания, а именно с пятиразового питания, небольшими порциями. Это позволит не перегружать ЖКТ и будет способствовать нормальному оттоку желчи.
Также важно соблюдать температурный режим, блюда должны употребляться в тёплом виде. Питьевой режим, также очень важен. Человеку, не имеющему проблем с почками, рекомендуется ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров чистой воды в сутки.
При дискинезии важно сбалансированное питание. Включайте в свой рацион: нежирные сорта мяса и рыбы, овощные и молочные супы, макаронные изделия твёрдых сортов, овощные и крупяные гарниры, творожные запеканки и молочные продукты нормальной или пониженной жирности. Питайтесь правильно, ведь 70% успеха в борьбе с болезнью зависят от вашего питания!»
Диетолог Алина Чеканова, г. Тирасполь
Примерное меню при обострении заболевания
В периоды обострения нужно максимально ограничить потребление тушёных блюд и перейти к отварной пище. Идеальный вариант – приготовление на пару.
| День первый | День второй | День третий | |
| Завтрак | Рисовая каша на воде, хлебец, отвар шиповника | Овсяная каша, ряженка 1 стакан | Творог со сметаной, зеленый чай |
| Второй завтрак | Свежевыжатый сок + вода | Банан | Яблоко без кожуры |
| Обед | Овощи на пару, фрикадельки паровые, вегетарианский суп с паутинкой, кисель | Овощной суп, рыба и овощи, приготовленные на пару, компот | Постный суп, винегрет, мясо отварное, кисель |
| Полдник | Банан | Яблоко | Компот, печенье |
| Ужин | Омлет на пару, огуречный салат | Гречневая каша на воде, салат из свеклы | Вареники с картофелем, салат из овощей |
Все блюда желательно употреблять в перетёртом виде, когда они немного остынут. Салаты заправляются небольшим количеством растительного масла. Лучше использовать оливковое.
Дискинезия желчевыводящих путей возникает из-за отсутствия нормального режима питания. По причине отсутствия времени на полноценный приём пищи в течение дня, люди восполняют недостаток еды перед сном. Это негативно сказывается на состоянии пищеварительной системы в целом. Чтобы избежать развития ДЖВП нужно питаться в определённое время небольшими порциями. Это позволит отладить работу всех органов ЖКТ и избежать многих проблем со здоровьем.
Читайте так же:
Дискинезия желчевыводящих путей - что вам нужно знать
- CareNotes
- Дискинезия желчевыводящих путей
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Что такое дискинезия желчевыводящих путей?
Дискинезия желчевыводящих путей - это состояние, вызывающее боль в желчном пузыре (в правом верхнем углу живота). В желчном пузыре хранится желчь, вырабатываемая печенью.Желчь помогает расщеплять жиры, которые вы едите. В желчном пузыре есть клапан, называемый сфинктером, который предотвращает отток желчи из желчного пузыря до тех пор, пока она не понадобится. Желчь перемещается по протоку в тонкий кишечник. Если на сфинктере есть рубцы или спазмы, желчь не может вытекать из желчного пузыря. Затем желчь возвращается в желчный пузырь и вызывает боль.
| |
Что увеличивает мой риск дискинезии желчевыводящих путей?
- Воспаление мышц, контролирующих отток желчи от желчного пузыря
- Проблемы с совместной работой мышц
- Хроническое заболевание, такое как диабет или целиакия
- Ожирение
- Гормональный дисбаланс
Каковы признаки и симптомы дискинезии желчевыводящих путей?
- Боль в правом верхнем углу живота, которая длится не менее 30 минут, приходит и уходит
- Сильная боль, которая мешает вам заниматься повседневными делами или будит вас от сна
- Боль после еды, которая продолжается даже после дефекации или смены положения
- Желтуха
- Тошнота, рвота или вздутие живота
- Потеря веса без попыток или потеря аппетита
Как диагностируется дискинезия желчевыводящих путей?
Ваш лечащий врач осмотрит вас и спросит о ваших симптомах.Сообщайте ему, когда возникает боль и как долго она длится каждый раз. Сообщите ему, если после приема определенных продуктов у вас усиливается боль. Вам также может понадобиться любое из следующего:
- Сканирование печени и желчного пузыря также может называться сканированием HIDA. Вам вводят небольшое количество радиоактивного красителя в капельницу, и сканер делает снимки. Ваш лечащий врач смотрит на изображения, чтобы убедиться, что ваша печень и желчный пузырь работают нормально.
- Анализы крови можно использовать для проверки ферментов печени.Это показывает, насколько хорошо работает ваша печень.
- Ультразвук или снимки CT могут использоваться для проверки желчных камней или других проблем в области желчного пузыря. Боль при дискинезии желчевыводящих путей бывает без камней в желчном пузыре.
- ERCP - это процедура, используемая для проверки протоков, по которым желчь выходит из желчного пузыря. Ваш лечащий врач проведет эндоскоп через рот в отверстие между желудком и тонкой кишкой. Затем делаются рентгеновские снимки протоков.Контрастная жидкость используется для улучшения видимости протоков на рентгеновских снимках. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость.
Как лечится дискинезия желчевыводящих путей?
Ваши симптомы могут исчезнуть без лечения. Если симптомы серьезны или продолжаются, вам может понадобиться любое из следующего:
- Можно выписать обезболивающее по рецепту . Спросите своего врача, как безопасно принимать это лекарство. Некоторые рецептурные обезболивающие содержат ацетаминофен.Не принимайте другие лекарства, содержащие ацетаминофен, без консультации с врачом. Слишком много ацетаминофена может вызвать повреждение печени. Обезболивающие, отпускаемые по рецепту, могут вызвать запор. Спросите своего врача, как предотвратить или лечить запор.
- НПВП , например ибупрофен, помогают уменьшить отек, боль и жар. Это лекарство доступно по назначению врача или без него. НПВП могут вызывать желудочное кровотечение или проблемы с почками у некоторых людей. Если вы принимаете лекарство, разжижающее кровь, всегда спрашивайте , безопасны ли для вас НПВП.Всегда читайте этикетку лекарства и следуйте инструкциям. Не давайте эти лекарства детям в возрасте до 6 месяцев без указания лечащего врача.
- Хирургия может использоваться для удаления желчного пузыря. Хирургия желчного пузыря обычно не проводится маленьким детям.
Что я могу сделать, чтобы справиться с дискинезией желчевыводящих путей?
- Поддерживайте нормальный вес. Избыточный вес может увеличить риск проблем с желчным пузырем и усилить боль.Старайтесь быстро не набирать и не терять много веса. Это также может увеличить или усугубить риск проблем с желчным пузырем. Попросите своего врача помочь вам составить здоровый план похудания, если у вас избыточный вес.
- Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, нежирное мясо, рыбу и вареные бобы. Спросите, нужно ли вам соблюдать особую диету. Ваш лечащий врач может порекомендовать диету с низким содержанием жиров. Выбирайте полезные жиры, такие как оливковое масло, масло канолы, авокадо и орехи.Жиры Омега-3 также полезны. Омега-3 жиры содержатся в рыбе, такой как лосось, форель и тунец. Они также содержатся в растительных продуктах, таких как льняное семя, грецкие орехи и соевые бобы. Вам также может потребоваться избегать любых продуктов, вызывающих симптомы.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?
- У вас жар и озноб.
- Желтеют глаза или кожа.
Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?
- Ваша моча темная.
- Ваша боль не уменьшится с помощью обезболивающих.
- У вас стул цвета глины.
- У вас появились новые или ухудшающиеся симптомы.
- У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер.Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, защищенной авторским правом. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности
Узнать больше о дискинезии желчевыводящих путей
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
.Что нужно знать о дискинезии желчевыводящих путей
Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖ) - это термин, обозначающий плохо функционирующий желчный пузырь, и представляет собой расстройство, характеризующееся неспособностью определенных частей желчевыводящей системы способствовать нормальному оттоку желчи. Билиарный происходит от слова желчь. Дискинезия означает просто нарушение функционирования. Желчь, которая имеет решающее значение для пищеварения и детоксикации нашего организма, вырабатывается в печени и затем транспортируется в желчный пузырь для хранения и концентрации.
В нормальных условиях прием пищи автоматически посылает сигналы от мозга к билиарной системе, вызывая мышечные сокращения в желчном пузыре и перистальтику или мышечную активность в желчных протоках. Благодаря этим сигналам концентрированная желчь в достаточном количестве выделяется через общий желчный проток в двенадцатиперстную кишку. В идеале желчи должно быть достаточно, чтобы помочь в расщеплении принятой пищи и усвоении витаминов и минералов по всему телу.Однако в случае дискинезии желчевыводящих путей происходит нарушение где-то, будь то нервная или гормональная сигнализация или способность желчного пузыря сокращаться, что приводит к уменьшению выброса желчи из желчного пузыря.
Дискинезию желчевыводящих путей также называют разными названиями. В некоторых источниках и литературе это называется функциональным расстройством желчного пузыря, спазмом желчного пузыря или заболеванием бескислородных желчных путей. Чаще это симптом такого заболевания, как холецистит, желчный камень или панкреатит, а не сама болезнь.Согласно анализу The American Journal of Surgery, десятилетний отчет о заболеваемости и холецистэктомии по поводу дискинезии желчевыводящих путей показал, что это заболевание гораздо более распространено в США и редко встречается за пределами страны. Даже дети больше не исключены из этой тенденции, возможно, из-за параллельного роста педиатрического ожирения. BD не следует путать с другим нарушением моторики желчевыводящих путей, называемым сфинктером дисфункции Одди, которое может иметь панкреатический или желчный характер.
Бытует мнение, что плохо функционирующий желчный пузырь - это начало болезни желчного пузыря. Дискинезия желчевыводящих путей может приводить к образованию осадка желчных путей в желчном пузыре, который, в свою очередь, может превращаться в камни. Другими словами, это может быть просто прогрессирование заболевания желчного пузыря. Однако дискинезия желчевыводящих путей не всегда работает. Он также может чрезмерно функционировать, вызывая другой набор симптомов.
Дискинезия желчевыводящих путей бывает двух типов - гиперкинетическая и гипокинетическая.
Гиперкинетическая дискинезия желчевыводящих путей
Этот тип, также известный как гипермоторная дискинезия желчевыводящих путей, встречается гораздо реже, чем гипокинетический тип. Гиперкинетическая дискинезия желчевыводящих путей возникает, когда желчный пузырь сокращается слишком часто или слишком сильно, когда сфинктеры не открываются полностью. Это означает, что имеется избыток желчи, которая не задерживается в желчном пузыре достаточно долго для хранения и концентрации. Фракция выброса более 75% классифицируется как желчный гиперкинез.Одна из теорий заключается в том, что у людей с этим заболеванием может быть избыток рецепторов холецистокинина (гормона, вызывающего сокращение желчного пузыря) в желчном пузыре.
Существует всего несколько исследований о гиперкинетическом BD, потому что вероятность его развития значительно снижается с возрастом, в отличие от гипокинетического типа. Это также не так часто, как гипокинетический. Это прискорбно, поскольку это изнурительно и болезненно. состояние с небольшим предложением помощи, кроме хирургического вмешательства, которое не всегда устраняет симптомы.
Симптомы гиперкинезии сходны с проявлениями дискинезии желчевыводящих путей в целом. Однако двумя замечательными характеристиками являются сильная боль, и , появление боли в сердце, . Эта степень боли вызвана внезапным повышением давления в желчном пузыре и гипертоническом сфинктере Одди. Кардиальные проявления заболеваниями желчного пузыря не редкость в случае гиперкинетической дискинезии желчевыводящих путей. У пациентов с этим заболеванием часто встречаются такие симптомы, как тахикардия (учащение пульса), гипотония (потеря мышечной силы, которая может повлиять на нервы и нервную систему) и слабость.
Гипокинетическая дискинезия желчевыводящих путей
Для этого типа BD доступны дополнительные исследования и соответствующая литература. Это чаще встречается у женщин, и риск его развития увеличивается с возрастом, что делает его распространенным среди людей среднего и пожилого возраста. Гипокинетический BD - это состояние, при котором фракция выброса в желчном пузыре ниже 32%. Хотя соглашения о нормальной скорости выброса различаются, большинство полагает, что она находится где-то между 33-42%.
Причины дискинезии желчевыводящих путей
Существуют факторы высокого риска, которые увеличивают вероятность развития заболеваний желчного пузыря в целом.Вот некоторые из них:
- Возраст - пожилые люди являются лучшими кандидатами на заболевание желчного пузыря, чем молодые. Однако гипер-дискинезия чаще встречается у детей и молодых людей.
- Пол - женщины, особенно беременные или беременные, принимающие противозачаточные таблетки или в период менопаузы.
- Ожирение - у людей с избыточным весом больше шансов иметь дисфункциональный желчный пузырь.
Помимо этих факторов, существуют более конкретные причины, которые, как известно, приводят к неэффективному сокращению желчного пузыря, которое в конечном итоге перерастает в дискинезию желчевыводящих путей:
- Стресс - Стресс может многое сделать с нашим телом.Многочисленные исследования показывают, что когнитивное здоровье может значительно влиять на функции организма. Это включает в себя развитие BD. Говорят, что дисфункция дофаминовых рецепторов может вызвать BD. Также считается, что желчный пузырь испытывает трудности с получением сигналов от мозга, запускающих выделение желчи, когда человек находится в состоянии стресса.
- Холецистит или воспаление стенки желчного пузыря препятствует его сокращению.
- Нейродегенерация - вегетативная дисфункция, также известная как вегетативная дисфункция, является наиболее широко известной причиной дискинезии желчевыводящих путей.Это форма нейродегенерации. Дегенерация нервных клеток происходит не только со старением, но и с молодыми людьми. Воспаление способствует нейродегенерации, как и инсулинорезистентность или колебания сахара в крови. В частности, на BD влияет блуждающий нерв, поскольку он стимулирует сокращение желчного пузыря, а также напрямую связан с парасимпатическими и симпатическими нервами.
- Пороки развития желчного пузыря и желчевыводящей системы - Иногда нашу анатомию можно обвинить в неспособности желчи течь должным образом.Такие аномалии могут быть врожденными и унаследованными, либо они могут быть вызваны постоянным воспалением органа.
- Гипотиреоз. Уже проведены многочисленные исследования, доказывающие, что гипотиреоз влияет на общее состояние желчного пузыря. Во-первых, это увеличивает вероятность развития камней в общем желчном протоке. Во-вторых, гормон щитовидной железы, более тесно связанный с BD, расслабляет сфинктер Одди, который контролирует сброс желчи в тонкий кишечник. Из-за нехватки тироксина у людей с гипотиреозом в тонкий кишечник попадает меньше желчи.Щитовидная железа также влияет на блуждающий нерв и замедляет пищеварение, включая сокращение желчного пузыря и перистальтические движения пищевода и кишечника.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта - Заболевания желудочно-кишечного тракта могут влиять не только на пищеварительный процесс, но и на нормальное функционирование органов внутри системы. Как правило, люди с дисфункцией желчного пузыря, скорее всего, имеют другие симптомы, сопутствующие кишечнику, будь то диарея, запор, повышенная кишечная проницаемость, повышенная чувствительность к пище или паразиты.
Симптомы дискинезии желчевыводящих путей
Многие симптомы дискинезии желчевыводящих путей сходны с симптомами другой желчнокаменной болезни. Однако его отличает отсутствие камней в BD. Если вы испытываете боль или дискомфорт в верхней части живота под грудной клеткой вместе с любыми из перечисленных ниже симптомов, а тесты показали, что у вас нет холелитиаза или отстоя желчного пузыря, у вас, вероятно, есть дискинезия желчевыводящих путей. Это можно подтвердить сканированием HIDA.
- боль в верхнем правом боковом отделе живота, часто возникающая после приема пищи с высоким содержанием жиров и продолжающаяся 30 минут или более
- периодические спазмы или дискомфорт под ребрами
- боль, не облегчающаяся от прохождения газов, приема антацидов, выведения кишечника, блокаторы h3 или ингибиторы протеиновой помпы
- боль в задней правой лопатке
- тошнота и рвота
- расстройство желудка
- вздутие живота и отрыжка
- потеря веса - из-за того, что не может есть, или
- увеличение веса - из-за неправильного переваривания жиров
- усталость
Дискинезия желчевыводящих путей также может проявляться неопределенным дискомфортом, тупой болью или у многих может протекать полностью бессимптомно.
Тесты и диагностика желчного пузыря
Существует ряд тестов, которые необходимо провести для подтверждения дискинезии желчевыводящих путей.
- Биохимические анализы крови - поскольку желчь не может эффективно покидать желчные протоки и желчный пузырь в случае гипокинетического BD, можно провести анализы крови, чтобы увидеть, есть ли повышение уровня билирубина и щелочной фосфатазы.
- Холецистокинин Гепатобилиарное сканирование (CCK-HIDA) или холесцинтиграфия - Эта процедура выполняется путем введения радиоактивного штампа, который следует по пути желчи, исключая желчные камни в желчных протоках и просматривая любые другие закупорки, гарантируя, что желчь попадает в желчные протоки. желчный пузырь.Затем гормон холецистокинин используется в качестве лекарственного средства для стимуляции сокращения желчного пузыря и измеряется количество желчи, выбрасываемой при сокращении. Нормальный - примерно 33-42%. 0% указывает на нефункционирующий желчный пузырь. Симптомы не всегда совпадают с процентом выброса.
- Эзофагастродуоденоскопия (OGD) - это процесс, при котором через пищевод проходит небольшая гибкая трубка для проверки двенадцатиперстной кишки. Во время процедуры можно взять небольшое количество ткани из слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта или взять образцы желчи из желчного пузыря.
- Ультразвук. Поскольку основным признаком дискинезии желчевыводящих путей является отсутствие камней в желчном пузыре как причины обструкции желчных протоков, ультразвуковое исследование часто выполняется первым. Ультразвук можно улучшить, включив в него гормон секретин, который вызывает увеличение секреции желчи. Если во время визуализации наблюдается снижение фракции выброса, можно рассмотреть вариант BD.
Лечение дискинезии желчевыводящих путей
В исследованиях дискинезии желчевыводящих путей обычно делается вывод о том, что лечение и лечение этого расстройства все еще являются спорными и сложными.В отличие от камней в желчном пузыре, BD не проста. Многие аспекты функциональных нарушений требуют дальнейшего изучения. Тем не менее, ниже приведены некоторые из различных вариантов, доступных для тех, кто страдает от BD, включая новый подход российского врача, который добился успеха в этом:
- Лапароскопическая холецистэктомия - это менее инвазивное хирургическое удаление желчного пузыря является наиболее распространенным курсом. действия для пациентов с BD и доказал свою эффективность для многих. Однако это не дает 100% гарантии того, что симптомы больше не вернутся.Если вам действительно необходимо удалить желчный пузырь, убедитесь, что вы поддерживаете здоровый образ жизни, диету и добавки с набором After Gallbladder Removal Kit .
- Неинвазивная остеопатическая манипуляция - поскольку удаление желчного пузыря не гарантирует облегчения симптомов дискинезии желчевыводящих путей; этот вариант следует серьезно рассмотреть. Остеопатия - это форма медицины, которая фокусируется на физических манипуляциях с мышцами и костями. Убедитесь, что вы выбрали врача остеопатии, специализирующегося на остеопатических манипуляциях, а не на обычных лекарствах.Вы также можете проконсультироваться с хорошим мануальным терапевтом, если он есть в вашем районе.
- Спазмолитики. Спазмолитики также могут быть альтернативным путем лечения, поскольку эти препараты помогают лечить мышечные спазмы желчевыводящей системы. Однако людям с ГЭРБ следует опасаться их приема, поскольку спазмолитики могут ухудшить их состояние.
- Холеретики - эти вещества из пищевых продуктов или добавок помогают стимулировать секрецию желчи, что может помочь улучшить фракцию выброса и предотвратить образование желчного осадка, который может привести к образованию желчных камней.Куркума, желчные соли и горечи для желчного пузыря являются примерами холеретиков.
- Снижение стресса. Также стоит подумать о том, как справиться со стрессом в вашей жизни или как ваше тело реагирует на стресс. Желчный пузырь - это мышца, которая должна сокращаться и расслабляться в определенное время, и напряжение в теле может этому препятствовать. Натуральные травяные чаи, в том числе ромашка и вербена, обладают множеством расслабляющих свойств. Также полезны техники медитации и позы йоги. Adaptogen также помогает организму реагировать на стресс.
- Диета при дискинезии желчевыводящих путей - необходимо строго соблюдать диету для здорового желчного пузыря, аналогичную диете при любом заболевании желчного пузыря, чтобы предотвратить повторение симптомов и уменьшить боль. Диета с высоким содержанием углеводов и жиров (то есть обычная диета) приводит к жировой инфильтрации органов, вызывая хроническое воспаление и повреждение тканей. Чтобы узнать, что есть, а что нельзя, нажмите здесь .
- Кофейные клизмы - Исследования показали, что кофейные клизмы могут стимулировать блуждающий нерв.Эти нервы играют решающую роль в контроле двигательной активности желчных путей во время голодания и пищеварения. Стимуляция помогает улучшить сокращение желчного пузыря и общую моторику.
- Лечение основных состояний - Если такие состояния, как повышенная чувствительность к пище, гипотиреоз или другие заболевания вызывают аномальное функционирование желчного пузыря, их необходимо устранить, прежде чем рассматривать агрессивные альтернативы.
- Управляйте воспалением - Воспаление во многом связано с развитием дискинезии желчевыводящих путей.Прием наших продуктов для поддержки воспаления может помочь минимизировать воспаление, а также справиться с симптомами, которые с ним связаны.
- Для снятия стресса и поддержки печени попробуйте Premier Max B-ND
- Доктор Турумин из России рекомендует противовоспалительные препараты (ингибиторы ЦОГ-2 в течение 5-7 дней), а затем УДХК в течение 1-2 месяцев. Это необходимо для устранения воспаления стенок желчного пузыря, которое препятствует оптимальному сокращению. УДХК помогает изменить пул солей желчных кислот на менее токсичную форму желчных кислот, которая возникает в результате бездействия желчного пузыря.
- Другие добавки - Оральные добавки с магнием, пищеварительных ферментов и другие предварительно отобранные наборы добавок, такие как The Starter Kit и Stress Support Kit , могут оказать большую помощь.
Естественное лечение гиперкинезии желчных путей
Что касается естественных методов работы с симптомами, то в этой области также нет исследований. Тем не менее, я бы посоветовал попробовать любые методы релаксации, включая, помимо прочего, компрессы с касторовым маслом, которые могут помочь с симпатическим и парасимпатическим балансом.Размещение над животом, который включает это нервное сплетение. Я мог бы также рассмотреть возможность работы с методами стимуляции блуждающего нерва, который уравновешивает эти две нервные системы.
.Дискинезия желчных путей - Атака желчного пузыря
Дискинезия желчевыводящих путей часто встречается у детей с жалобами на желчную колику - боль в правом верхнем углу живота, тошноту, рвоту и непереносимость жирной пищи. Однако это часто не диагностируется.
Симптомы дискинезии желчевыводящих путей
- Приступы желчного пузыря при отсутствии желчных камней
- Боль в правом верхнем углу живота после еды
- Газы, вздутие живота, отрыжка, тошнота, рвота, непереносимость жиров и любые или все другие симптомы желчного пузыря колика
Диагностика дискинезии желчевыводящих путей
Чтобы поставить диагноз дискинезии желчевыводящих путей, у пациента не должно быть камней, слизи, микролитиаза (крошечных камней) и утолщения стенки желчного пузыря, хотя существует определенный консенсус в отношении того, что Слабо функционирующий желчный пузырь может быть фактором, способствующим образованию желчных камней, поскольку желчь может застаиваться в желчном пузыре.
Диагностика выполняется с помощью сканирования HIDA. HIDA означает сканирование гепатобилиарной иминодиуксусной кислоты, также называемое холесцинтиграфией или гепатобилиарной сцинтиграфией. Радиоактивный краситель используется, чтобы проследить путь желчи из печени в желчный пузырь и из желчного пузыря в тонкий кишечник.
Измеряется количество желчи, которая выбрасывается из желчного пузыря, когда она индуцируется CCK (гормоном, стимулирующим желчный пузырь). Здоровый желчный пузырь никогда не выбрасывает 100% желчи; Фактически, выброс более 75% также считается патологией и называется гиперкинезом желчных путей.Нормальная фракция выброса составляет 33-42%. Низкая фракция выброса будет 32% или ниже. Интересно отметить, что люди с фракцией выброса 16% могут испытывать больше симптомов, чем люди с 3% или 0%.
Причины низкофункционирующего желчного пузыря
- хроническое продолжающееся воспаление вызывает утолщение стенки желчного пузыря, которое менее эффективно при сокращении
- стресс
- гипотиреоз
Естественная поддержка дискинезии желчных путей
Гиперкинетическая дискинезия желчевыводящих путей, или гиперкинезия желчных путей
Гиперкинетический желчный пузырь - это нарушение моторики, противоположное активности дискинезии желчевыводящих путей, то есть гиперактивность.Симптомы гиперкинезии желчных путей могут быть причиной боли и приступов и могут включать любые или все признаки желчной колики - боль в правом верхнем квадранте живота, особенно после еды, тошноту, рвоту, вздутие живота, непереносимость жирной пищи и основные дифференциальный - при отсутствии камней в желчном пузыре. Фракция выброса более 75% (некоторые говорят, что 65%) определяет этот диагноз.
Причины гиперкинезии желчных путей
По сути, желчный пузырь гиперфункционален и, возможно, испытывает спазмы.Некоторые исследования показали увеличение количества рецепторов холецистокинина или ХЦК, гормона, вызывающего сокращение желчного пузыря. Они также предполагают повышенную секрецию CCK.
Стандартным лечением гиперкинезии желчных путей в настоящее время является лапароскопическая холецистэктомия.
Естественные методы поддержки включают спазмолитические травы, такие как кора судорог, компрессы с касторовым маслом для уменьшения воспаления, поддержку при стрессе, включая витамины группы B, адаптогенные травы и травы с естественными расслабляющими свойствами.
Исследование:
Уменьшается ли отток желчи у пациентов с гипотиреозом ?, Johanna Laukkarinen et al, Surgery, Volume 133, Issue 3, March 2003, Pages 288-293
«Кроме того, опорожнение желчного пузыря, оцененное с помощью CCK-холесцинтиграфии, может не быть чувствительным тестом, который предсказывает пользу от холецистэктомии. Конечно, холецистэктомия (удаление желчного пузыря) при диспептических жалобах на газообразование, вздутие живота, несварение и непереносимость жирной пищи вызывает разочарование. Несмотря на консенсус Рима III, литература еще не поддерживает рутинное выполнение холецистэктомии при билиарной диспепсии."2.
Куркумин легко всасывается через пищеварительный тракт и выводится через желчные протоки. Куркумин проходит через печень, увеличивая выделение желчи и часто опорожняя желчный пузырь. Его действие является как желчегонным, так и желчегонным. ( Этот врач использовал куркумин в случаях хронической болезни желчного пузыря.)
- Кофейная стимуляция высвобождения холецистокинина и сокращения желчного пузыря у людей. Б. Р. Дуглас, Дж. Б. Янсен, Р. Т. Там и С. Б. Ламерс, Американское общество клинического питания, сентябрь 1990 г., т.52 нет. 3 553-556
- Билиарная диспепсия: функциональный желчный пузырь и сфинктер при расстройствах Одди, Мина Мативанан, Лийза Меддингс и Элдон А. Шаффер - 2013 - cdn.intechopen.com
3. Куркума (куркумин) при заболеваниях желчевыводящих путей, Альберт Оппенгейм Lancet, Volume 229, Issue 5924, 13 марта 1937 г., страницы 619–621
Влияние куркумина и плацебо на функцию желчного пузыря человека: ультразвуковое исследование
A Rasyid, A Lelo - Alimentary Pharmacology and Therapeutics, 1999
Куркумин вызвал сокращение желчного пузыря
Терапевтическая роль куркумина: уроки, извлеченные из клинических испытаний
SC Gupta, S Patchva, BB Aggarwal - Журнал AAPS, 2013 - Springer
Облегчил боль при BD за 3 недели
Вылечил пациентов от холецистита за 3 месяца при дозе 250 мг в день
Оппенгеймер А.Куркума (куркумин) при заболеваниях желчевыводящих путей.
Ланцет. 1937; 229: 619–621. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (00) 98193-5.
Дискинезия желчевыводящих путей: потенциально нераспознанная причина боли в животе у детей
Б.Т. Кэмпбелл, Н.П. Нарасимхан, Е.С. Голладей… - Детская хирургия, 2004
.9 Доказательная польза кефира для здоровья
Кефир - это самая популярная среди любителей здорового образа жизни.
Богатый питательными веществами и пробиотиками, он очень полезен для пищеварения и здоровья кишечника.
Многие считают его полезнее йогурта.
Вот 9 преимуществ кефира для здоровья, подтвержденные исследованиями.
Кефир - это кисломолочный напиток, который традиционно готовят из коровьего или козьего молока.
Получается путем добавления кефирных зерен в молоко.Это не зерна злаков, а зерноподобные колонии дрожжей и молочнокислых бактерий, которые по внешнему виду напоминают цветную капусту.
В течение примерно 24 часов микроорганизмы в кефирных зернах размножаются и сбраживают сахара в молоке, превращая его в кефир.
Затем зерна удаляются из жидкости и могут использоваться снова.
Другими словами, кефир - это напиток, а зерна кефира - это закваска, которую вы используете для приготовления напитка.
Кефир родом из некоторых регионов Восточной Европы и Юго-Западной Азии.Название происходит от турецкого слова keyif , что означает «хорошее самочувствие» после еды (1).
Молочнокислые бактерии зерна превращают лактозу в молочную кислоту, поэтому кефир имеет кислый вкус, как йогурт, но имеет более жидкую консистенцию.
Порция нежирного кефира на 6 унций (175 мл) содержит (2):
- Белок: 4 грамма
- Кальций: 10% от RDI
- Фосфор: 15% от RDI
- Витамин B12: 12% от RDI
- Рибофлавин (B2): 10% от RDI
- Магний: 3% от RDI
- Достаточное количество витамина D
Кроме того, в кефире около 100 калорий, 7–8 граммов углеводов и 3–6 граммов жира, в зависимости от типа используемого молока.
Кефир также содержит широкий спектр биоактивных соединений, включая органические кислоты и пептиды, которые способствуют его пользе для здоровья (1).
Безмолочные версии кефира могут быть приготовлены из кокосовой воды, кокосового молока или других сладких жидкостей. Они не будут иметь такой же профиль питательных веществ, как кефир на молочной основе.
Краткое описание Кефир - кисломолочный напиток, полученный из зерен кефира. Это богатый источник кальция, белка и витаминов группы В.
Некоторые микроорганизмы могут оказывать благотворное влияние на здоровье при приеме внутрь (3).
Известные как пробиотики, эти микроорганизмы могут влиять на здоровье различными способами, помогая пищеварению, регулированию веса и психическому здоровью (4, 5, 6).
Йогурт - самая известная пробиотическая пища в западной диете, но на самом деле кефир - гораздо более мощный источник.
Зерна кефира содержат до 61 штамма бактерий и дрожжей, что делает их очень богатым и разнообразным источником пробиотиков, хотя разнообразие может варьироваться (7).
Прочие кисломолочные продукты изготавливаются из гораздо меньшего количества штаммов и не содержат дрожжей.
Резюме Кефир может содержать до 61 различных микроорганизмов, что делает его гораздо более мощным источником пробиотиков, чем многие другие кисломолочные продукты.
Считается, что некоторые пробиотики в кефире защищают от инфекций.
Сюда входит пробиотик Lactobacillus kefiri , который является уникальным для кефира.
Исследования показывают, что этот пробиотик может подавлять рост различных вредных бактерий, включая Salmonella , Helicobacter pylori и E.coli (8, 9).
Кефиран, один из углеводов, содержащихся в кефире, также обладает антибактериальными свойствами (10).
Резюме Кефир содержит пробиотик Lactobacillus kefiri и углеводный кефиран, которые защищают от вредных бактерий.
Остеопороз характеризуется разрушением костной ткани и является серьезной проблемой в западных странах.
Это особенно распространено среди пожилых женщин и значительно повышает риск переломов.
Обеспечение адекватного потребления кальция - один из наиболее эффективных способов улучшить здоровье костей и замедлить прогрессирование остеопороза (11).
Полножирный кефир - это не только отличный источник кальция, но и витамин К2, который играет центральную роль в метаболизме кальция. Было показано, что добавление K2 снижает риск переломов на 81% (12, 13).
Недавние исследования на животных связывают кефир с повышенным всасыванием кальция в костных клетках. Это приводит к повышению плотности костей, что должно помочь предотвратить переломы (14).
Резюме Кефир из молочных продуктов является отличным источником кальция, а жирный молочный кефир также содержит витамин K2. Эти питательные вещества очень полезны для здоровья костей.
Рак - одна из основных причин смерти в мире.
Это происходит, когда аномальные клетки в вашем теле бесконтрольно растут, например, в опухоли.
Считается, что пробиотики в ферментированных молочных продуктах уменьшают рост опухоли, стимулируя вашу иммунную систему. Следовательно, возможно, что кефир может бороться с раком (15).
Эта защитная роль была продемонстрирована в нескольких исследованиях в пробирках (16, 17).
Одно исследование показало, что экстракт кефира снижает количество клеток рака груди человека на 56% по сравнению с 14% для экстракта йогурта (18).
Имейте в виду, что прежде чем можно будет сделать твердые выводы, необходимы исследования на людях.
Резюме Некоторые исследования в пробирках и на животных показывают, что кефир может подавлять рост раковых клеток. Однако в настоящее время исследований на людях нет.
Пробиотики, такие как кефир, могут помочь восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике.
Вот почему они очень эффективны при лечении многих форм диареи (19, 20).
Более того, есть множество доказательств того, что пробиотики и пробиотические продукты могут облегчить многие проблемы с пищеварением (5).
К ним относятся синдром раздраженного кишечника (СРК), язвы, вызванные инфекцией H. pylori и многие другие (21, 22, 23, 24).
По этой причине кефир может быть полезен при проблемах с пищеварением.
Резюме Пробиотики, такие как кефир, могут лечить несколько форм диареи. Они также могут улучшить состояние при различных заболеваниях пищеварительной системы.
Обычные молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой.
Многие люди, особенно взрослые, не могут правильно расщеплять и переваривать лактозу. Это состояние называется непереносимостью лактозы (25).
Молочнокислые бактерии в ферментированных молочных продуктах, таких как кефир и йогурт, превращают лактозу в молочную кислоту, поэтому эти продукты содержат гораздо меньше лактозы, чем молоко.
Они также содержат ферменты, которые способствуют дальнейшему расщеплению лактозы.
Таким образом, люди с непереносимостью лактозы обычно хорошо переносят кефир, по крайней мере, по сравнению с обычным молоком (26).
Имейте в виду, что можно приготовить кефир, на 100% не содержащий лактозы, используя кокосовую воду, фруктовый сок или другой немолочный напиток.
Резюме Кефир имеет низкое содержание лактозы, поскольку содержащиеся в нем молочнокислые бактерии уже предварительно переварили лактозу.Люди с непереносимостью лактозы часто могут без проблем пить кефир.
Аллергические реакции вызваны воспалительными реакциями на определенные продукты или вещества.
Люди с сверхчувствительной иммунной системой более склонны к аллергии, которая может спровоцировать такие состояния, как астма.
В исследованиях на животных было показано, что кефир подавляет воспалительные реакции, связанные с аллергией и астмой (27, 28).
Для лучшего изучения этих эффектов необходимы исследования на людях.
Резюме Ограниченные данные исследований на животных показывают, что употребление кефира может уменьшить аллергические реакции.
Если вы не уверены в качестве покупного кефира, вы можете легко приготовить его дома.
Кефир в сочетании со свежими фруктами делает вкусный и полезный десерт.
Зерна кефира доступны в некоторых магазинах здорового питания и супермаркетах, а также в Интернете.
Вы также можете найти множество сообщений в блогах и видеороликов, в которых рассказывается о производстве кефира, но процесс очень прост:
- Положите 1-2 столовые ложки (14–28 граммов) кефирных зерен в небольшую банку.Чем больше вы используете, тем быстрее он будет культивироваться.
- Добавьте около 2 стаканов (500 мл) молока, желательно органического или даже сырого. Молоко коров, выращенных травой, очень полезно для здоровья. Оставьте 1 дюйм (2,5 см) наверху банки.
- Можно добавить жирные сливки, если хотите более густой кефир.
- Закройте крышку и оставьте на 12–36 часов при комнатной температуре. Вот и все.
Готово, когда оно начинает выглядеть комковатым. После того, как вы аккуратно процедите жидкость, остаются оригинальные крупинки кефира.
Теперь вы можете положить зерна в новую банку с молоком, и процесс начнется заново.
Он вкусный, питательный и экологически чистый.
Магазин кефирных круп здесь.
Краткое описание Домашний кефир легко приготовить из кефирных зерен и молока.
Кефир - это здоровый ферментированный продукт, по консистенции сопоставимый с питьевым йогуртом.
Этот продукт традиционно готовят из молочного молока, но существует множество немолочных вариантов.
Исследования показывают, что он укрепляет вашу иммунную систему, помогает при проблемах с пищеварением, улучшает здоровье костей и может даже бороться с раком.
Начните с кефира сегодня, чтобы получить максимум удовольствия от этого вкусного кислого напитка.
.
