|
|
Кефир маринад для курицы
Маринад для шашлыка из курицы на кефире: рецепты кефирного маринада, особенности
Маринад для шашлыка из курицы на кефире – самый беспроигрышный вариант получения изумительного по вкусу шашлыка. Мясо птицы и так является самым нежным продуктом среди всей мясной продукции, но обработанное в кефирном маринаде – оно становиться не только более нежным, но и приобретает особые вкусовые качества. Однако это не значит, что вполне достаточно просто залить курятину кефиром и оставить ее банально пропитываться кисломолочным продуктом. Следует помнить, что маринад из кефира имеет свои секреты, которые необходимо знать каждому любителю шашлыков.
Общие принципы
Рассмотрим главные тонкости приготовления маринада для курицы на кефирной основе:
- Куриный шашлык вовсе не требует обязательного применения размягчающих ингредиентов в маринаде. Мясо птицы и так являются достаточно нежным продуктом. Поэтому многие рецепты лишены привычных компонентов с «кислинкой», которые служат для размягчения мясных волокон продуктов животного происхождения.
- Временной фактор при мариновании курятины, как правило, сводится к минимуму. Полноценное маринование успешно происходит в течение трех-четырех часов, но это не означает, что обработка маринадом в более длительный период будет противопоказана.
- Кефирный маринад для курицы не должен содержать уксусные добавки. Это неизбежно сделает мясо курочки жестким и невкусным. Допустимо использование лишь винного уксуса, который обладает более мягким воздействием на продукты.
- Следует избегать и добавления промышленного майонеза. Многие его виды содержат различные химические усилители вкуса, а они, в процессе нагрева на углях, неизбежно испортят вкус блюда. Использовать майонез можно и даже нужно, но только домашнего приготовления. Его состав элементарен – оливковое масло, желтки и горчица. Как его приготовить самостоятельно, знает каждая хозяйка.
- Никогда нее игнорируйте вкуснейшие субпродукты курочки. Сердечки и печень являются отличными исходными продуктами для самого изумительного шашлыка. Маринуйте их не более часа, так как этого времени вполне достаточно для полноценной пропитки куриных субпродуктов маринадом.
- Необходимо помнить, что для маринадов на кисломолочной основе, абсолютно не приемлема алюминиевая посуда, которая неминуемо станет окисляться в подобной среде.
- Маринад из кефира имеет одну специфическую особенность, которую нужно всегда учитывать. Такой маринад совершенно не переносит в своем составе наличие соли, так как в этом случае мясо непременно станет жестким. Солят куриный шашлык непосредственно перед самым процессом его жарки.
Кроме перечисленного выше, следует избегать и прочих возможных ошибок, которые могут подпортить вкус будущего блюда и свести на нет все кулинарные старания.
Для одной партии шашлыков должны мариноваться только определенные отсортированные части куриных тушек, то есть – крылышки отдельно, а окорочка – в совершенно другой посуде. Только так можно добиться требуемой равномерности маринования.
Крайне желательно использовать непременно свежее и не замороженное мясо птицы
Если свежую курятину не удалось приобрести, а достался только замороженный продукт, то размораживать его необходимо только в холодильнике и при температуре около 5 °C. Ускоренная разморозка в микроволновке или под струей теплой воды – абсолютно противопоказаны, так как эти интенсивные процедуры обязательно сделают курицу жесткой или «резиновой».
В кефирный маринад для курицы рекомендуется всегда добавлять растительное масло.
Оно убережет кусочки курочки от вытекания из них сока, что обеспечит максимальную сочность готового шашлыка.
Так как мясо курочки является достаточно постным продуктом, то для его маринования нужно использовать самые жирные сорта кефира, то есть от 3% и более. Постному мясу необходим наиболее жирный маринад.
Если вышеперечисленные рекомендации расширили ваши познания о специфике маринадов на кефирной основе для курятины, то можно перейти к рассмотрению некоторых простых, популярных и эффективных рецептов.
Для куриных шашлыков
Маринады на кефирной основе всегда выгодно отличаются от прочих маринадов. Они содержат минимум ингредиентов, не требуют длительного маринования и чрезвычайно эффективны по воздействию на мясо курицы.
Простейший (классический) кисломолочный маринад
Для этого маринада потребуется предельный минимум его компонентов, но результативность процесса маринования приятно удивит многих.
Исходные составляющие маринада:
- Примерно 2 кг бедра куриного.
- Упаковка кефира (рекомендуемая жирность не менее 3%) – 1 литр.
- Лук – пара-троечка средних головок (для извлечения лукового сока).
- Чеснок – четыре небольших зубчика.
- Петрушка или кинза (она же кориандр) – один маленький пучок.
- Соль, специи и перец – по вкусовым предпочтениям.
Солить замаринованные куски курицы нужно перед самым процессом жарки шашлыков
Приготовление:
- Зубчики чеснока очищаются и перетираются на мелкой терке в жидкую кашицу.
- Чесночной кашицей натираются бедра куриные, которые заблаговременно необходимо уложить в керамическую или стеклянную посудину.
- Бедра следует поперчить и залить луковым соком. Луковый сок всегда предпочтительней обычных луковых колечек. Только в таком виде он может более глубоко насытить своим ароматом любое мясо. Получить луковый сок несложно, необходимо просто натереть лук и отжать его сок.
- Далее постепенно вливается кефир. Он должен лишь слегка покрывать куриные бедра, так что устраивать кефирную ванну абсолютно не стоит.
- Все необходимо окончательно перемешать и добиться однородности маринада.
- Маринад полностью готов и все можно убирать в прохладное место на пару часов.
Для куриных субпродуктов
Рецепт маринада для них – практически не отличается от классического рецепта, но дополнен некоторыми компонентами.
Исходные составляющие маринада:
- Субпродукты – 2 кг.
- Упаковка кефира (рекомендуемая жирность не менее 3%) – 1 литр.
- Луковый сок, извлеченный из четырех крупных луковиц.
- Перец сладкий – две крупные штуки.
- 3-4 листика лаврового листа.
- Томатная паста натуральная – одна столовая ложка.
- Соль, черный перец и прочие специи – по вкусовым предпочтениям.
Удивительный по необычности вкуса получается шашлык из куриных сердечек и печени
Приготовление:
- Субпродукты тщательно промываются и помещаются в стеклянную емкость.
- Перец сладкий необходимо натереть и его кашицу перемешивают с куриными субпродуктами. Сюда же добавляется томатная паста, специи, лавровый лист и луковый сок.
- Все опять перемешивается, смесь заливается кефиром.
- Затем необходимо перемешать все окончательно и замаринованные сердечки или печень куриная – отправляются мариноваться в прохладное место.
- Весь процесс маринования не превышает одного часа.
- И этот маринад солится перед самым процессом жарки шашлыков.
Такой шашлык великолепно сочетается с любыми запеченными овощами или просто со свежими салатами.
Для куриных крылышек
Исходные составляющие маринада:
- Крылышки куриные – около двух килограмм.
- Упаковка кефира (рекомендуемая жирность не менее 3%) – 1 литр.
- Чеснок – три-четыре зубчика.
- Мед – одна чайная ложечка.
- Горчица – одна ложка столовая.
- Соль, черный перец и прочие специи – по вкусовым предпочтениям.
Существуют множественные рецепты маринадов на кефирной основе для куриных крылышек. Но кефирный гарантированно сделает куриный шашлык предметом изысканного кулинарного шедевра с особым пикантным вкусом
Приготовление:
- У крылышек удаляется третий сустав, они тщательно промываются, обсушиваются и складываются в подходящую емкость.
- В отдельную миску выливается кефир, добавляется горчица, мед, тертый чеснок и перец. Все тщательно перемешивается и настаивается минут десять.
- Затем настоявшейся кефирной смесью заливаются сами крылышки.
- Все еще раз перемешивается и отправляется мариноваться.
- Время маринования в прохладном месте – около 1 часа.
- Солят замаринованные крылышки – непосредственно перед их жаркой.
Дополнения для всех рецептов:
- В каждый рецепт желательно добавить столовую ложку любого растительного масла, которое обеспечит предельную сочность шашлыку.
- Если приобрести кефир необходимой жирности не удалось, то положение можно легко исправить. Для этого нежирный кефир необходимо просто смешать с домашним майонезом.
Вполне очевидно, что любой маринад для шашлыка из курицы на кефире – абсолютно не содержит остродефицитных компонентов. Все подобные рецепты легко повторяются в домашних условиях и, как правило, с гарантией придают куриным шашлыкам неповторимый изысканный вкус.
Липкие запеченные китайские куриные крылышки
Наш семейный рецепт липких китайских куриных крылышек! Залито пикантным, сладким, чесночным азиатским маринадом, затем запекается в духовке и поливается до золотистого цвета и очень, очень липкого… ..
Как и в случае с нервюрами, уничтожив пластину крыльев, невозможно выглядеть элегантно. А иначе у нас не было бы!
Липкие китайские куриные крылышки
Эти липкие китайские куриные крылышки такие мавританские, что, начав, вы уже не сможете остановиться!
Это мой семейный рецепт липких китайских куриных крылышек, который изменялся и совершенствовался на протяжении многих лет при участии всех (мамы, брата, сестры и меня) и многих жарких споров! В конце концов мы согласились, что это Рецепт, и мы верны ему в течение многих лет, и я не думаю, что он скоро изменится.В конце концов, зачем возиться с совершенством?
Маринад по этому рецепту представляет собой идеальный баланс слегка пряного (очень мягкого), соленого, сладкого с легким привкусом и тонкого аромата китайских пяти специй из соуса хойсин, а также порошка пяти специй.
Маринад для куриных крылышек
Вот что вам нужно для китайского маринада для куриных крылышек.
У нас есть правило, согласно которому допустимо исключать один ингредиент из маринада, но если вам не хватает более одного ингредиента, не беспокойтесь о его приготовлении …….😂 Тем не менее, можно заменить аналогичные ингредиенты, и я привел в рецепте довольно длинный список «приемлемых» замен!
(PS Если вы спрашиваете о включении кетчупа в этот маринад - да, он действительно используется в китайской кулинарии и вы найдете его в других китайских рецептах, которые вы знаете и любите, например, в кисло-сладкой курице!)
Вино китайской кухни
* Китайское кулинарное вино (вино шаосин / шаошинг), как и во многих китайских рецептах, является «секретным ингредиентом», который превращает этот маринад из «вкусного» в «ГВОЗДЫЙ !!» Это важный ингредиент во всех ваших любимых рецептах китайских ресторанов, от жареного риса до говядины и брокколи, от чау-мейн до курицы с кешью.Он добавляет сложности как вкусу, так и приправе (он соленый).
Я так часто им пользуюсь, что даже написал об этом целый пост! Если вы когда-либо следовали рецепту китайского рецепта подражания на вынос, но обнаруживали, что он не так хорош, как настоящий, недостающий ингредиент, вероятно, был китайским кулинарным вином.
Бутылку можно купить за 2 доллара (иногда и меньше!) В азиатских магазинах, хотя сейчас она продается в продуктовых магазинах Австралии. Он хранится «вечно» в кладовой, и я использую его практически во всех китайских рецептах.
Я стараюсь включать заменители в каждый рецепт, и в данном случае лучшими заменителями для китайского кулинарного вина являются (в порядке предпочтения):
- Мирин
- Сухой херес
- Саке питьевое или другое рисовое вино для питья
- Куриный бульон / бульон
Куриные крылышки
Я обычно делаю рецепты своих крыльев, используя крылышки, нарезанные на друметты (часть, похожая на миниатюрную куриную ножку / голень) и крылышки (другая часть).Большинство продуктовых магазинов продают их предварительно нарезанными, в противном случае следуйте инструкциям в этом рецепте ультра-хрустящих запеченных куриных крылышек, чтобы узнать, как нарезать их ИЛИ приготовить целиком.
Как это сделать
Изготовление очень простое:
- смешать китайский маринад для куриных крылышек и залить крылышками;
- мариновать всего 10–15 минут - не мариновать дольше, иначе крылья станут слишком солеными, а маринад станет водянистым (из-за вытягивания влаги из крыльев), что затруднит намазывание;
- Разложите крылышки на лотке, выложенном фольгой и бумагой. Да, используйте оба. Вы поблагодарите меня позже - когда будете спать сегодня, вместо того, чтобы соскребать суперклейкий маринад с подноса; и
- запекать 50 минут до золотистого и липкого цвета, 2 - 3 раза поливая оставленным маринадом и соком на противне.
Как обслуживают эти китайские крылышки
Должен признаться, раз, когда мне это нравилось больше всего, приходилось выпивать несколько бокалов вина… это Ultimate Midnight Snack. Забудьте о киосках для шашлыка, нам нужны тележки с куриными крылышками возле пабов и клубов, и обязательно в каждой очереди такси! 😂
Так что они действительно делают потрясающих закусок для совместного использования , будь то в качестве закуски или в качестве случайного собрания в стиле пастбища.
Или подайте эти куриные крылышки в качестве обеда. с гарниром из жареного риса и свежим хрустящим азиатским мясным соусом.
Как бы вы его ни подавали, убедитесь, что у вас под рукой много салфеток - или отсосите каждую до каждого пальца !! - Наги х
Посмотрите, как это сделать
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Липкие китайские куриные крылышки
Автор: Nagi | Рецепт Олово ест
Подготовка: 10 минут
Готовка: 50 минут
Всего: 1 час
Закуска, Еда для пальцев, Основное блюдо, Еда для вечеринок, Закуски
Азиатский, китайский
Порций6 - 8
Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования
Рецепт видео выше. Мой семейный рецепт лучших липких китайских крылышек, доведенный до совершенства годами в ходе множества жарких споров! Многие ингредиенты можно заменить, и вы все равно получите похожий вкус - см. Примечания. Острота: Немного остроты от соуса чили можно не добавлять.
Ингредиенты
Маринад для куриных крылышек (Примечание 2 для замен)
Инструкции
-
Смешайте ингредиенты маринада.
-
Положите крылышки в большую миску, полейте маринадом и хорошо перемешайте.Отложить на 10 минут - не мариновать дольше 1 часа. (Примечание 3)
-
Разогрейте духовку до 180 ° C / 350 ° F.
-
Протяните противень с фольгой и затем пергаментной бумагой (позже вы меня поблагодарите).
-
Стряхните излишки маринада с крыльев (но оставьте маринад) и разложите на противне - может получиться довольно плотно, но не очень сплющенным (при необходимости используйте 2 противня).
-
Выпекать 45–50 минут, наметать кистью 25 минут 35 минут, используя оставленный маринад и соки на противне.
-
Мясо должно легко сниматься с костей, они должны только начинать обугливаться по краям и иметь липкий темно-красный / золотистый цвет по всей поверхности.
-
Посыпьте гарниром - листьями кориандра / кинзы, семенами кунжута, чили, нарезанным луком-шалотом / зеленым луком - затем подавайте!
Примечания к рецепту:
1. Куриные крылышки - Мне нравится делать их из крылышек, нарезанных на крылышки и друметы.Вы можете купить их предварительно нарезанными, или разрезать целые крылья самостоятельно (выбросьте кончики крыльев / побалуйте свою собаку!). Посмотрите этот рецепт хрустящих запеченных крылышек, чтобы узнать, как нарезать крылышки самостоятельно. Целые крылышки - вам понадобится 1,75 кг / 3,4 фунта, вы похудеете с выброшенными наконечниками. 2. Замены маринада и примечания:- Кунжутное масло - используйте тосты (темно-коричневое, а не желтое масло). В Австралии тосты - это норма, а тосты найти сложно.
- Лимонный сок можно заменить рисовым уксусом или любым белым / прозрачным обычным уксусом (не бальзамическим)
- Вино китайской кулинарии (вино Шаосин) Лучшими заменителями являются мирин (снизить наполовину сахар) или сухой херес.На очереди - приготовление саке, питье саке или другое рисовое вино. Без алкогольного субкуриного бульона / бульона.
- Соевый соус - легкое или универсальное. Не используйте темный соевый соус - он слишком насыщенный!
- Соус Хойсин можно заменить устричным соусом, но тогда вам следует добавить дополнительную 1/4 чайной ложки порошка китайских пяти специй
- Устричный соус можно заменить соусом Хойсин, но если вы это сделаете, не добавляйте 1/2 чайной ложки порошка из пяти специй.
- Соус с чили и чесноком или Sambal Oelak - добавляется к любому другому азиатскому соусу или пасте с чили, например, соусу из фасоли чили или шрирача.
- Чеснок и имбирь - лучше всего свежее! Но в экстренных случаях можно добавить 1/2 чайной ложки сухого порошка .
- Порошок пяти специй - китайская смесь пяти специй, продаваемая в обычных продуктовых магазинах!
Информация о питании:
Порция: 207 г Калории: 362 ккал (18%) Углеводы: 8 г (3%) Белки: 50,2 г (100%) Жиры: 13,1 г (20%) Насыщенные жиры: 3,6 г (23%) Холестерин: 152 мг (51%) Натрий: 798 мг (35%) Калий: 491 мг (14%) Сахар: 5,3 г (6%) Витамин A: 200 МЕ (4%) Витамин C: 6,6 мг (8%) Кальций: 40 мг (4%) Железо: 2,5 мг (14%)
Ключевые слова: запеченные крылышки, маринад для куриных крылышек, китайские куриные крылышки, липкие куриные крылышки
Вы приготовили этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы применили мои рецепты! Отметьте меня в Instagram на @RecipeTinEats.Первоначально опубликовано в июне 2014 г., обновлено в сентябре 2019 г., добавлены новые фотографии, новое видео и, самое главное, добавлен новый раздел Life of Dozer!
Срок службы бульдозера
Ой! Отвали собака !!!
Рецепты маринада для курицы во фритюрнице
Рецепты маринада для курицы во фритюрнице. Искусство приготовления маринованной курицы во фритюрнице. Изучите советы и рекомендации по созданию идеального маринованного цыпленка во фритюрнице. От того, какие аксессуары использовать для фритюрницы, до вопросов о маринаде для курицы и до моего лучшего рецепта маринада для фритюрницы.
Рецепты маринада для курицы для фритюрницы Маринад для фритюрницы
У меня есть фритюрницы с 2011 года, я делюсь с вами рецептами фритюрницы в Recipe This с 2015 года, и я действительно потерял счет, сколько раз я мариновал курицу в фритюрнице.Особенно это касается куриной грудки.
Если вы не опытный пользователь фритюрницы, то легко приготовить сухую и безвкусную куриную грудку фритюрницы.
Однако, приготовив куриную грудку в фритюрнице с куриным маринадом, вы получите совершенно другое впечатление от курицы во фритюрнице.
Плюс, вам не нужно останавливаться на курице. То же самое можно сказать и о приготовлении свинины, говядины, баранины или даже утки во фритюрнице.
Это просто случай, когда нужно спланировать обстановку, выбрать мясо и, конечно же, любимый куриный маринад.
Можно ли использовать маринованную курицу во фритюрнице?
Да, может. Маринованная курица подходит для фритюрницы, а фритюрница отлично справляется с приготовлением идеально приготовленной маринованной курицы.
Когда дело доходит до маринованной курицы во фритюрнице, у вас есть два соображения:
- Используйте сухое растирание и никаких дополнительных принадлежностей фритюрницы не требуется
- Используйте влажный или липкий маринад, и вам понадобится противень для выпечки фритюрницы или аналогичный
Когда вы выбираете опцию № 1 , вы готовите куриную грудку, приправленную фритюрницей .Вы наполнили свою любимую куриную грудку ароматом и приготовили ее, как куриную грудку фритюрницы.
Или вы можете использовать эту возможность, чтобы приготовить нулевой калорийный маринад для курицы . Идеально подходит для тех, кто следит за Weight Watchers или Slimming World. Приправьте куриную грудку сухими травами и специями, и у вас получится ароматная куриная грудка.
Но если вы выбираете вариант №2, вам понадобится противень для выпечки фритюрницы, подобный показанному ниже:
Это популярный аксессуар в нашем Списке принадлежностей для фритюрницы Philips.И традиционно используется для приготовления пирожных во фритюрницах, но я люблю его за все, что есть в соусе, который я хочу приготовить во фритюрнице. Я даже использовал их, чтобы приготовить яйца вкрутую во фритюрнице.
Установка для маринованной курицы в воздушной фритюрнице
При приготовлении маринованной курицы в воздушной фритюрнице я рекомендую подготовить все необходимое до начала работы.
Вы собираете ингредиенты для маринада, и если вы планируете мариновать в морозильной камере, у вас есть контейнеры для каждого вкуса куриного маринада.
Вот наша установка, когда мы маринуем курицу с лимоном для фритюрницы:
Как приготовить маринованную куриную грудку во фритюрнице?
Приготовление маринованной куриной грудки в воздушной фритюрнице - один из САМЫХ ПРОСТЫХ методов фритюрницы .
- Приготовьте маринад
- Смочите куриную грудку в маринаде.
- Загрузите в форму для выпечки фритюрницы.
- Загрузите форму для выпечки фритюрницы в корзину фритюрницы.
- Готовить и есть.
Как долго жарить куриную грудку в маринаде на воздухе?
Куриная грудка, маринованная во фритюрнице, различается в зависимости от того, какой маринад вы используете и в чем ее жарите.
Ориентировочно для большинства куриных маринадов фритюрницы время приготовления составляет 25 минут для больших куриных грудок, приготовленных в формы для торта.
Однако куриные кусочки, приготовленные в корзине фритюрницы, требуют меньше времени и обычно требуют времени приготовления 15 минут.
Лучшие маринады для курицы для фритюрницы
Если вы ищете хорошую коллекцию маринадов для курицы для фритюрницы, у меня есть хороший их список ниже. Их все легко приготовить, они познакомят вас с курицей во фритюрнице и помогут укрепить вашу уверенность.
# 1 Маринад для курицы для фритюрницы
Мой любимый маринад для курицы для фритюрницы №1 - это курица с лимоном для фритюрницы. Ниже вы можете полностью распечатать рецепт курицы с лимоном и использовать его в качестве руководства.
Если вы не любите курицу с лимоном, замените ее на свой любимый маринад и просто используйте наши куриные маринады в качестве руководства для себя.
Рецепты маринада для курицы во фритюрнице
Рецепты маринада для курицы во фритюрнице. Искусство приготовления маринованной курицы во фритюрнице. Изучите советы и рекомендации по созданию идеального маринованного цыпленка во фритюрнице. От того, какие аксессуары использовать для фритюрницы, до вопросов о маринаде для курицы и до моего лучшего рецепта маринада для фритюрницы.
Время приготовления5 минут
Время приготовления25 минут
Общее время30 минут
Курс: основное блюдо, гарнир, закуска
Кухня: фритюрница
Количество порций: 2
Ингредиенты: 310 ккал
Фритюрница для воздуха
-
Натрите куриные грудки солью и перцем.
-
Очистить и нарезать зубчики чеснока.
-
Поместите ингредиенты вместе в пакет для заморозки, включая курицу и встряхните.
-
Через час готовьте в аэрогриле в течение 15 минут при 180 ° C / 360 ° F на противне.
-
Положите маринованные куриные грудки в корзину фритюрницы или форму для запекания фритюрницы.
-
Готовьте куриные грудки в течение 25 минут при 180c / 360f.
калорий: 310 ккал | Углеводы: 6,4 г | Белки: 44,4 г | Жиры: 11,3 г | Насыщенные жиры: 3,1 г | Холестерин: 134 мг | Натрий: 131 мг | Калий: 450 мг | Клетчатка: 1,1 г | Сахар: 0,8 г | Кальций: 40 мг | Железо: 2,2 мг
Обратите внимание: значения пищевой ценности являются нашей лучшей оценкой, основанной на программном обеспечении, которое мы используем в Recipe This, и предназначены для справки. Если вы полагаетесь на них в своем рационе, воспользуйтесь предпочитаемым калькулятором питания.Если это не так, и вы используете Pinterest, подпишитесь на нас в @RecipeThisBlog, чтобы увидеть более вкусные рецепты. © RecipeThis.com. ВСЕ материалы, включая фотографии, защищены авторскими правами. Обмен нашими рецептами приветствуется и приветствуется с помощью кнопок социальных сетей. Копирование и / или вставка полных рецептов в любой канал социальных сетей или на свой веб-сайт строго запрещено.Не могу сейчас? Тогда прикрепите его на потом!
Присоединяйтесь к сообществу RecipeThis.com:
Группа в Facebook | Pinterest | Twitter | YouTube
Плюс, не забудьте подписаться ниже, чтобы подписаться на нашу электронную рассылку с обновлениями наших последних рецептов, последних бесплатных подарков, наших кулинарных историй и многого другого:
.Минутку ...
Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.
Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
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
+ ((! + [] + ( !! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! [ ]) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ]) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + ( ! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) - []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) )
+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] - (!! [] )) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) - [ ]) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []))
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
+ ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] - (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) - []) +
.Маринад для курицы с чесноком и лимоном - Здоровые сезонные рецепты
Это настолько стоит 10 минут приготовления , которые потребуются, чтобы взбить этот Маринад для курицы с чесноком и лимоном вместе! Это так просто, и он просто превращает куриную грудку без костей и кожи из скучной в сочное, ароматное совершенство на гриле ! {Без глютена и палео}
У моей подруги Рэйчел есть потрясающая групповая доска в Pinterest под названием «Нет больше скучной куриной грудки без кожи без кожи».Каждый день участники добавляют новые вкусные рецепты на доску, напоминая всем нам, что нам не обязательно довольствоваться куриной грудкой. Именно в этом духе я предлагаю вам рецепт маринада для курицы с чесноком и лимоном. И позвольте мне сказать вам, этому маринаду суждено быть прикрепленным к этой доске. Это просто, красиво и совсем не скучно!
Создание маринада для курицы с лимоном и чесноком
Чтобы приготовить маринад для курицы на гриле, я использовал цедру целого лимона и сок.Не стесняйтесь использовать меньше цедры, если вам нравится менее выраженный вкус лимона, но сохраняйте количество сока, чтобы кислотность маринада сделала свое дело. Я также добавил три зубчика чеснока, потому что, ну, чеснок великолепен и поэтому делает курицу великолепной.
Затем появился необычный ингредиент: маринованный перец халапеньо. Чего-чего? Я знаю, что маринованные халапеньо - не типичный ингредиент маринада, но мне они очень нравятся, потому что они не сухие и не резкие. Не стесняйтесь оставлять их или добавлять в свежий перец халапеньо по вкусу, если хотите.
У меня прямо сейчас есть масса орегано в моем саду, так что это казалось отличным выбором для свежих трав.
Как приготовить маринад для курицы с чесноком и лимоном
Приготовить домашний маринад для курицы невероятно просто, и его взбивание занимает менее 10 минут! Для этого простого рецепта маринада я просто добавила все ингредиенты в блендер и взбивала все вместе, пока не смешались. Вы также можете сделать это в кухонном комбайне или с помощью погружного блендера - все, что у вас есть под рукой!
Как и в случае с большинством других маринадов, чем дольше вы даете курице мариноваться, тем сильнее вкус.Просто убедитесь, что вы не позволяете ему продержаться слишком долго, так как это денатурирует белки на внешней стороне куриного мяса и сделает текстуру жесткой и сухой снаружи после приготовления. Так что лучше всего от 4 до 12 часов. (В спешке? Для куриного маринада, который требует более короткого времени маринования, я рекомендую этот маринад из чесночных трав.)
Этот чесночно-лимонный куриный маринад подходит для куриных бедер и кости в курице. Просто имейте в виду, что в маринаде есть масло, так что будьте осторожны, если будете жарить мясо на гриле.
Как хранить маринад для курицы с чесноком и лимоном
Если вы предпочитаете готовить еду заранее, чтобы облегчить рабочую неделю, не стесняйтесь готовить этот легкий маринад для курицы заранее (только не замариновать курицу заранее!). Вы можете хранить этот куриный маринад в холодильнике до недели в плотно закрытой посуде.
Этот маринад также можно хранить в морозильной камере до трех месяцев. Если вы решите хранить его в морозильной камере, я рекомендую сначала заморозить маринад в лотке для кубиков льда.После замораживания положите кубики маринада в пакет для заморозки. Таким образом, вы сможете разморозить необходимое количество маринада, не теряя остаток!
Более простые рецепты маринада:
Мой любимый маринад с чесноком
Маринад из клена Терияки
Куриные бедра с йогуртом и карри
Курица, маринованная с чесноком и травами
Вы подписаны на мою куриную доску в Pinterest?
Одним из самых популярных рецептов в Healthy Seasonal Recipes также оказался куриный маринад .Куриный маринад Isabel’s Island. Если у вас еще не было этого, не пропустите!
Спасибо за внимание. Если вы здесь новичок, вы можете подписаться на мой список рассылки или подписаться на меня в Facebook, чтобы быть в курсе последних сообщений.
Печать.
