|
Касторка с кефиром
инструкция по применению в домашних условиях
Касторовое масло издавна используется для очищения желудочно-кишечного тракта, в частности, тонкой и толстой кишки. Средство относится к безопасным и помогает справиться с нарушениями в работе органов пищеварения. Чаще всего метод чистки посредством касторки используется при хронических запорах, тяжести в желудке, повышенном газообразовании, вздутии живота, дерматологических патологиях и неприятном запахе изо рта, который становится следствием несварения желудка.
Эффект чистки
В результате использования касторки для очищения кишечника в организме человека происходят следующие изменения, которые положительно отражаются на общем самочувствии:
- освобождение от токсинов, накопившихся в кишечнике;
- нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
- стимулирование оттока желчи;
- улучшение состояния кожных покровов, ногтей и волос;
- стабилизация психоэмоционального состояния;
- снижение веса и аппетита;
- повышение физической и умственной работоспособности.
Слабительный эффект касторового масла позволяет в короткий срок избавиться от запоров и нормализовать работу кишечника, что благотворно влияет на процессы обновления тканей и клеток.
Возможный вред и противопоказания
Использование касторки в домашних условиях может нанести вред здоровью. Противопоказаниями к проведению процедуры являются:
- индивидуальная непереносимость продукта или склонность к аллергическим реакциям;
- частый жидкий стул;
- острая форма панкреатита;
- тяжелые патологии печени, например, цирроз;
- запущенные формы калькулезного холецистита с крупными конкрементами в желчном пузыре;
- закупорка желчных протоков;
- возраст до 12 лет;
- период беременности и лактации;
- период восстановления после тяжелой операции на органах брюшной полости;
- спайки в кишечнике после оперативного вмешательства;
- острая форма колита или энтерита с сильными болями в области живота;
- маточные кровотечения в анамнезе пациентки;
- тяжелые поражения почек в виде почечной недостаточности или гломерулонефрита.
Категорически противопоказано использовать касторку в сочетании с приемом медикаментозных слабительных средств, при тяжелой форме авитаминоза или истощения.
При несоблюдении рекомендаций наблюдаются следующие побочные реакции:
- ухудшение общего состояния;
- обострение хронических патологий пищеварительной и мочевыделительной системы;
- боли в области живота;
- диарея;
- нарушение микрофлоры кишечника;
- внутренние кровотечения.
В некоторых случаях у пациентов возникают симптомы аллергической реакции в виде сыпи, покраснения, зуда и раздражения кожных покровов. При появлении подобных признаков следует немедленно прекратить употребление средства и обратиться за медицинской помощью.
Подготовка к очищению
Перед тем как начать прием касторового масла, требуется провести подготовку организма к процедуре, чтобы избежать осложнений и получить максимальную пользу. За неделю до начала чистки следует исключить из рациона жирное мясо, консервы, колбасы, копчености, соления, специи, пряности, рыбу соленую и копченую, кофеиносодержащие и газированные напитки, алкоголь. Рекомендуется также бросить курить, чтобы не нагружать организм вредными токсическими веществами.
Рацион должен состоять из свежих вареных, тушеных овощей и фруктов, каш, свежевыжатых соков, кисломолочных продуктов. За 2 дня до чистки следует включить в меню небольшое количество оливкового масла в качестве добавки к овощному салату. Это позволит подготовить кишечник к предстоящей процедуре и смягчит каловые массы.
Накануне первого дня чистки не стоит употреблять пищу в вечернее время.
Общие правила очищения
Перед процедурой стоит рассчитать индивидуальную дозировку касторки и согласовать ее с врачом. На каждый килограмм массы тела приходится 1 мл продукта. Самостоятельно увеличивать суточную норму категорически запрещено.
В период использования любого из средств следует увеличить количество употребляемой в сутки жидкости. Это поможет избежать обезвоживания и улучшит функционирование пищеварительной системы.
Проводить процедуру правильно не чаще 1 раза в 3 месяца при условии отсутствия патологий внутренних органов. Более частое применение продукта может спровоцировать тяжелые осложнения. Любую из методик разрешается использовать не дольше 3 дней. Продлить курс может только лечащий врач по индивидуальным показаниям.
Продлевать курс очищения нельзя. Длительность и способ приема касторового масла необходимо обсудить с лечащим врачом.
Средства из касторового масла
Для очищения можно выбрать один из предложенных рецептов. Каждое средство успешно справляется со своей задачей.
Классический метод
Инструкция по применению касторового масла в классическом рецепте предполагает употребление средства без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Основные правила приема:
- Утром натощак сразу после пробуждения надо выпить количество масла, рассчитанное исходя из массы тела.
- Завтракать разрешается не ранее, чем через 2-3 часа.
- Допустимо утренний прием заменить вечерним. В этом случае пить масло следует за 1-2 часа до сна. Принимать пищу после этого не разрешается.
В первые сутки нередко наблюдаются боли в области живота, спазмы и ухудшение общего состояния. Если симптомы исчезли на следующий день, разрешается продолжить очищение.
С лимоном
Улучшить вкусовые качества продукта поможет рецепт, в котором касторка сочетается с соком цитруса. Это также позволяет усилить действие масла и дополнительно оздоровить организм.
Способ применения:
- На суточную норму масла следует взять вдвое больше свежевыжатого лимонного сока.
- Принимать средство необходимо не позднее 7 часов вечера за 1 раз.
- При появлении тошноты разрешается заесть состав долькой цитруса.
Разрешено заменить лимонный сок апельсиновым или грейпфрутовым. Это не снижает эффективности рецепта.
Чистить кишечник таким способом следует 3 дня подряд или на протяжении месяца с приемом средства 1 раз в неделю. Первый вариант более предпочтителен. Второй не подойдет людям, страдающим запорами.
Противопоказано использовать рецепт с лимоном людям с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезнью в хронической форме, серьезными нарушениями работы почек.
С коньяком
Добавление качественного конька требуется в случае, когда необходимо сочетать чистку кишечника с избавлением от гельминтов. Спиртное помогает усилить эффект масла и оказывает положительное влияние на сосуды. Очищение длится не дольше 2 дней.
Способ применения средства:
- В 6 часов вечера следует выпить не менее 50 мл качественного коньяка.
- Ровно через час надо принять такое же количество касторки. Есть ничего нельзя за 2 часа до приема средства и после него.
Желание опорожнить кишечник появится ранним утром. Нормальным считается чувство тошноты и головокружения после пробуждения. Это реакция организма на сочетание спиртного с касторкой и выход гельминтов. При злоупотреблении рецептом его эффект значительно снизится.
С кефиром
Сочетать касторку с кисломолочным продуктом разрешается только в случае запоров, которые невозможно устранить другими средствами, или при большом скоплении токсинов в кишечнике.
Способ применения:
- Соединить 50 мл касторки с таким же количеством свежего кефира любой жирности.
- Принять смесь натощак.
- После ее употребления не есть 3 часа.
- Повторять прием 3 дня подряд.
В первые сутки очищения возможно усиление газообразования, спазмы кишечника, тошнота, сильное головокружение. Это не считается показанием к прекращению процедуры. Симптомы исчезнут на следующий день.
С отрубями
Метод позволяет усилить слабительный эффект от приема касторового масла и стимулирует перистальтику кишечника.
Способ очищения:
- Взять столовую ложку отрубей, которые можно приобрести в магазине.
- Соединить продукт с необходимым количеством касторки, рассчитанным с учетом массы тела.
- Принять смесь натощак утром или перед сном вечером.
- Повторять прием 3 дня в одно и то же время.
При использовании этого метода обычно не возникает побочных реакций, поскольку отруби всасывают некоторые вредные вещества в составе масла, не позволяя им проникнуть в кровоток. Смесь положительно влияет на микрофлору кишечника и редко провоцирует осложнения.
С льняным маслом
Агрессивное сочетание двух масел разрешается использовать только после консультации со специалистом. У неподготовленных пациентов лекарство нередко вызывает осложнения и ухудшение общего состояния. В этом рецепте касторку не следует рассчитывать с учетом массы тела, поскольку такое количество может навредить. Нужно брать указанный объем.
Способ очищения:
- Взять по 15 мл каждого масла и соединить.
- Принимать средство за 60 минут до сна на протяжении 2-3 дней. Разрешается добавлять масла в стакан воды и пить за 1 раз или принимать в чистом виде и запивать жидкостью.
При сильных запорах допустимо употреблять смесь натощак утром при условии, что в этот день человек имеет возможность не выходить из дома, так как средство имеет слабительный эффект.
7 Преимущества и применение касторового масла
Возможно, одним из самых известных медицинских применений касторового масла является естественное слабительное.
Классифицируется как стимулирующее слабительное, что означает, что оно увеличивает движение мышц, проталкивающих материал через кишечник, помогая очистить кишечник.
Стимулирующие слабительные средства действуют быстро и обычно используются для облегчения временных запоров.
При приеме внутрь касторовое масло расщепляется в тонком кишечнике, высвобождая рицинолевую кислоту, основную жирную кислоту касторового масла.Затем рицинолевая кислота всасывается в кишечнике, вызывая сильное слабительное действие (2).
Фактически, несколько исследований показали, что касторовое масло может облегчить запор.
Например, одно исследование показало, что, когда пожилые люди принимали касторовое масло, у них уменьшались симптомы запора, в том числе уменьшалось напряжение во время дефекации и уменьшались сообщаемые ощущения неполного испражнения (3).
В то время как касторовое масло считается безопасным в малых дозах, большие количества могут вызвать спазмы в животе, тошноту, рвоту и диарею (4).
Хотя касторовое масло можно использовать для облегчения эпизодических запоров, оно не рекомендуется для лечения долгосрочных проблем.
Резюме Касторовое масло можно использовать как естественное средство от случайных запоров. Однако он может вызывать побочные эффекты, такие как спазмы и диарея, и его не следует использовать для лечения хронических запоров..
Как использовать касторовое масло для роста волос - действительно ли оно работает?
Касторовое масло очень популярно в лечебных целях. Считается, что это одно из лучших масел для роста волос. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что он помогает предотвратить перхоть и другие инфекции кожи головы. Он также помогает уменьшить выпадение волос и увлажняет волосы. В этой статье мы расскажем, почему касторовое масло полезно для волос, его побочные эффекты и как включить его в свой обычный режим ухода за волосами. Читайте дальше, чтобы узнать больше!
Как делают касторовое масло?
Масло получают из семян клещевины в процессе прессования.Касторовое масло в основном бесцветное или бледно-желтое с очень слабым запахом. Он кажется липким и густым, поэтому многие предпочитают смешивать его с более легким маслом перед использованием. Всего он состоит из 18 жирных кислот. Касторовое масло также является увлажнителем, что означает, что оно притягивает и удерживает влагу в волосах и коже.
Ниже описаны преимущества касторового масла для волос.
Преимущества касторового масла для волос
- Исследования показывают, что касторовое масло помогает стимулировать рост волос и уменьшать перхоть (1).
- Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, обладающую противовоспалительными свойствами (2). Следовательно, он может помочь успокоить и уменьшить раздражение кожи головы.
- Касторовое масло помогает уменьшить перхоть (3). Обладает антимикробными, антибактериальными и противовирусными свойствами (4). Они могут помочь очистить кожу головы и защитить ее от инфекций.
- Касторовое масло улучшает кровообращение (5). Это может помочь улучшить кровообращение в коже головы и увеличить толщину и густоту волос.
- Касторовое масло содержит омега-6 жирные кислоты (5).Эти жирные кислоты могут помочь улучшить общее состояние волос и текстуру волос.
- Касторовое масло делает волосы более темными и предотвращает преждевременное старение волос, например, преждевременное поседение (5).
- Касторовое масло также обладает антиоксидантными свойствами (4). Следовательно, это может помочь уменьшить повреждение волос и их выпадение, вызванное свободными радикалами.
- Исследование показало, что касторовое масло помогает уменьшить выпадение волос, секущиеся кончики и повреждение волос (6).
- Касторовое масло также помогает увлажнять волосы и кондиционировать их (6).
- Исследование показало, что касторовое масло может помочь улучшить блеск волос (7).
Как и любой другой ингредиент, касторовое масло может вызывать некоторые побочные эффекты.
Побочные эффекты касторового масла
Исследование показало, что касторовое масло вызывает сильное валяние волос (8). Использование слишком большого количества касторового масла может привести к тому, что волосы станут жесткими и спутанными. Следовательно, важно использовать его в умеренных количествах.
Как часто следует использовать касторовое масло для волос?
Смазка волос маслом помогает сохранить их увлажненность и питание. Как минимум один-два раза в неделю нужно смазывать волосы маслом.Имейте в виду, что слишком большое количество касторового масла может вызвать валяние волос. Следовательно, вы можете попробовать комбинацию касторового масла с другим маслом, например маслом жожоба, кокосовым маслом или оливковым маслом.
В следующем разделе мы перечислили рецепты касторового масла, способствующего росту волос. Взглянуть.
Как использовать касторовое масло для роста волос
A. Как использовать касторовое масло для борьбы с выпадением волос
Что вам нужно
1/2 стакана касторового масла
Указания
- Возьмите немного касторового масла в ладонь и нанесите его на волосы от корней до кончиков (так же, как вы наносите обычное масло).Хорошо помассируйте. Касторовое масло имеет большую плотность, что затрудняет его смывание. Следовательно, убедитесь, что вы не используете слишком много масла.
- Оставьте масло минимум на 15-20 минут. Вы также можете оставить это на ночь.
- Смыть касторовое масло из-за его плотной консистенции может оказаться непростой задачей. Чтобы избавиться от масла, вам потребуется несколько раз промыть голову шампунем. Но для некоторых этот метод работает - за 30 минут до принятия душа нанесите кондиционер для волос.Масло должно легко отрываться.
- После того, как вы вымыли волосы, вытрите их полотенцем и сразу же не используйте инструменты для горячей укладки.
Хотя ваши волосы могут казаться увлажненными, пройдет некоторое время, прежде чем вы увидите какие-либо результаты.
Примечание: Эта процедура лучше всего подходит для слегка влажных волос.
B. Лечение касторовым маслом для возобновления роста волос
Существует множество неподтвержденных свидетельств того, что касторовое масло помогает лечить выпадение волос и стимулировать рост волос. Поскольку он густой и тяжелый, его может быть проще соединить с другим маслом, чтобы ослабить его.У него также очень специфический запах, который подходит не всем, и другие масла, такие как миндальное, могут скрыть.
Следующее зелье представляет собой комбинацию четырех масел - кокосового, сладкого миндаля, кунжута и касторового масла. Хотя вы можете добавлять или удалять масла в зависимости от наличия и предпочтений, нет ничего лучше, чем использовать все четыре из них вместе.
Что вам нужно
- 2 столовые ложки кокосового масла первого отжима
- 2 столовые ложки масла сладкого миндаля
- 2 столовые ложки кунжутного масла
- 1 столовая ложка касторового масла
Указания
- Смешайте четыре масла и вотрите смесь в смесь. кожа головы и от корней до кончиков волос.Вы можете немного нагреть масло для более быстрого проникновения.
- Держите не менее 60 минут. При желании вы можете оставить его на ночь для лучших результатов.
- Вымойте волосы шампунем, чтобы смыть их.
Это масло идеально подходит для стимуляции роста волос. Вы можете приготовить его в больших количествах и хранить, добавив в него капсулу масла с витамином Е, чтобы продлить срок его хранения.
C. Натуральные самодельные маски для волос с касторовым маслом
Ниже перечислены несколько масок для волос с использованием касторового масла.Эти маски могут сделать ваши волосы длинными и здоровыми.
1. Смесь касторового масла и оливкового масла для волос
Оливковое масло может улучшить состояние волос и уменьшить их выпадение (6). В сочетании с касторовым маслом оно может способствовать росту волос.
Что вам нужно
- 1-2 столовые ложки касторового масла
- 1-2 столовые ложки оливкового масла
- 5-6 лепестков гибискуса
Что вам нужно делать
- Смешайте равные пропорции двух масел в небольшом кружка.
- Добавьте к нему лепестки гибискуса.
- Нагрейте масло на среднем огне в течение 10 секунд и нанесите на волосы.
- Слегка помассируйте кожу головы в течение 10-15 минут.
- Оберните голову пропаренным полотенцем, чтобы удержать влагу.
- Оставить на час. Смойте теплой водой с шампунем.
- Повторяйте этот процесс еженедельно для достижения наилучших результатов.
Примечание: Вы также можете использовать смесь касторового, оливкового и лавандового масел.
2. Смесь касторового масла и кокосового масла для волос
Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами (9). Он может сдерживать инфекции кожи головы и способствовать возобновлению роста волос. Кокосовое масло - одно из немногих масел, которое может проникать сквозь стержень волоса и достигать кутикулы и коры головного мозга (10). Он может увлажнять и питать волосы изнутри. Кокосовое масло также помогает предотвратить повреждение волос от повседневных погодных условий и теплового воздействия.
Что вам нужно
- 2 столовые ложки касторового масла
- 2 столовые ложки кокосового масла (жидкое)
Что вам нужно делать
- Смешайте касторовое и кокосовое масла в миске и аккуратно нанесите смесь на сухие волосы .
- Хорошо помассируйте кожу головы не менее пяти минут.
- Тщательно распределите масляную смесь по волосам и наденьте шапочку для душа.
- Держите маску для волос не менее двух часов, прежде чем смыть ее, используя вышеупомянутую технику. Оставить его на ночь - тоже хороший вариант.
- Выполняйте эту процедуру дважды в неделю в течение двух-трех месяцев, чтобы волосы восстанавливались быстрее.
3. Алоэ вера и касторовое масло для роста волос
Алоэ вера - смягчающее средство, используемое для увлажнения волос и кожи.Он также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, которые помогут сохранить ваши волосы и кожу головы чистыми и здоровыми (11). Это также может помочь уменьшить перхоть (12). Исследования на животных показали, что семена пажитника могут способствовать росту волос (13).
Используйте эту смесь касторового масла и алоэ вера для снятия зуда кожи головы, перхоти и выпадения волос.
Что вам нужно
- 2 чайные ложки касторового масла
- 1/2 стакана геля алоэ вера
- 1 чайная ложка порошка базилика
- 2 чайные ложки порошка пажитника
Что вам нужно сделать
- Используйте ручной блендер для смешивания все ингредиенты для образования густой маски для волос.
- Осторожно нанесите эту пасту на волосы и кожу головы, убедившись, что вы покрыли каждую прядь.
- Наденьте шапочку для душа и позвольте маске глубоко закрепиться на волосах. Оставьте на два-три часа.
- Смойте мягким шампунем и теплой водой.
4. Касторовое масло и масло перечной мяты для роста волос
Исследования показывают, что масло перечной мяты стимулирует рост волос (14). Он надолго удерживает волосы в фазе анагена, что снижает их выпадение.Это также помогает увеличить толщину волос, количество фолликулов и глубину фолликулов. Он также обладает антимикробными свойствами, которые помогают защитить кожу головы от инфекций.
Что вам нужно
- 100 мл касторового масла
- 2-3 капли масла мяты перечной
Что вам нужно делать
- Добавьте две-три капли масла мяты перечной в касторовое масло и хорошо его встряхните.
- Разделите волосы по центру и нанесите смесь прямо на кожу головы.
- Повторяйте этот процесс, пока вся ваша голова не будет покрыта.
- Подождите не менее двух часов, прежде чем смыть маску.
- Вы можете использовать эту смесь два раза в неделю в течение нескольких месяцев, чтобы получить более быстрые результаты.
5. Смесь касторового и миндального масел для роста волос
Миндальное масло извлекается из семян, которые показали хорошую активность, способствующую росту волос у крыс (15). Миндальное масло также обладает смягчающими свойствами (16). Следовательно, он может питать и увлажнять волосы и кожу головы.
Что вам нужно
- 2 столовые ложки касторового масла
- 2 столовые ложки миндального масла
Что вам нужно сделать
- Смешайте масла в миске и нагрейте ее на среднем огне в течение нескольких секунд.
- Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы.
- Хорошо помассируйте пальцами в течение 5-10 минут.
- Смыть теплой водой с мягким шампунем.
6. Луковый сок и касторовое масло для роста волос
Исследования показывают, что луковый сок может стимулировать рост волос (17). Он также проявляет противогрибковую активность против Malassezia, грибка, вызывающего перхоть (18).
Что вам нужно
- 2 столовые ложки касторового масла
- 2 столовые ложки лукового сока
Что вам нужно сделать
- Добавьте две столовые ложки лукового сока в миску, содержащую еще две столовые ложки касторового масла, и смешайте их.
- Мягко помассируйте кожу головы и волосы этой смесью.
- Оставьте примерно на два часа.
- Осторожно смойте масло мягким шампунем и теплой водой.
7. Касторовое масло и масло авокадо для роста волос
Масло авокадо обладает антиоксидантными свойствами благодаря высокому содержанию витамина Е (19). Оливковое масло кондиционирует волосы и кожу головы и уменьшает их выпадение.
Что вам нужно
- 1 столовая ложка касторового масла
- 1 столовая ложка масла авокадо
- 1 столовая ложка оливкового масла
Что вам нужно сделать
- Смешайте три масла в миске.
- Нанесите смесь на кожу головы и мягко помассируйте кончиками пальцев в течение 5-10 минут.
- Смыть через два-три часа, используя технику, которую мы обсуждали ранее.
- Используйте это масло раз в неделю, чтобы волосы стали более сильными и здоровыми.
8. Касторовое масло и масло розмарина для роста волос
Исследование показало, что розмарин можно использовать для стимуляции роста волос (20). Он обладает противогрибковыми свойствами, которые предотвращают грибковые инфекции кожи головы, такие как перхоть (21).
Что вам нужно
- 2 чайные ложки касторового масла
- 2 чайные ложки кокосового масла
- 2-3 капли эфирного масла розмарина
Что вам нужно делать
- Смешайте касторовое масло и кокосовое масло в миске. Нагрейте емкость, пока они не смешаются.
- Добавьте в эту смесь несколько капель эфирного масла розмарина.
- Помассируйте этим горячим маслом кожу головы и волосы в течение 5-10 минут. Эта процедура с горячим маслом позволяет питательным веществам проникать в волосяные фолликулы, закрепляя блеск.
- Оставьте масло на 15 минут.
- Используйте мягкий шампунь, чтобы избавиться от масла.
- Для желаемого эффекта проходите эту процедуру каждую неделю в течение нескольких месяцев.
9. Касторовое масло и витамин E для роста волос
Витамин E - это жирорастворимый антиоксидант, который помогает восстанавливать поврежденные волосы. Было обнаружено, что добавка витамина Е способствует росту волос (22).
Что вам нужно
- 1 столовая ложка теплого касторового масла
- 1 столовая ложка теплого оливкового масла
- 2 капсулы витамина Е
Что вам нужно сделать
- Смешайте два масла в миске и вылейте содержимое двух капсулы витамина Е в него.
- Осторожно помассируйте кожу головы кончиками пальцев полученной смесью. Для максимального эффекта используйте круговые движения.
- Вымойте волосы через полчаса теплой водой.
- Повторите этот процесс дважды или трижды в неделю.
Примечание: Вы также можете пойти на массаж с кокосовым молоком, так как оно очень богато витамином E.
10. Касторовое и горчичное масло для роста волос
Нет никаких научных доказательств того, что горчичное масло помогает рост волос.Однако горчичное масло очень богато незаменимыми жирными кислотами, витаминами и минералами, такими как селен, цинк, железо, кальций, магний и бета-каротин (23). Эти питательные вещества способствуют здоровью волос.
Что вам нужно
- 1 столовая ложка касторового масла
- 1 столовая ложка горчичного масла
- 1 столовая ложка оливкового масла
Что вам нужно сделать
- Добавьте эти три масла в бутылку и хорошо встряхните.
- Вотрите эту смесь в кожу головы в течение 5-10 минут.
- Оберните волосы пропаренным полотенцем и оставьте на 30–45 минут.
- Хорошо вымойте волосы шампунем теплой водой.
- Повторяйте этот процесс раз в неделю, чтобы улучшить состояние волос и кожи головы.
11. Касторовое масло и масло чайного дерева для роста волос
Масло чайного дерева обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами (24). Он успокаивает кожу головы и помогает избавиться от перхоти (25).
Что вам нужно
- 2 столовые ложки ямайского черного касторового масла (JBCO)
- 2 столовые ложки кокосового масла
- 1 чайная ложка масла чайного дерева
- Бутылка аппликатора
Что вам нужно сделать
- Добавьте JBCO, кокосовое масло и масло чайного дерева в бутылочке с аппликатором и хорошо встряхните.
- Нанесите эту масляную смесь на кожу головы и волосы. Массажируйте кончиками пальцев 5-10 минут.
- Дайте постоять не менее получаса.
- Смыть теплой водой с шампунем.
- Используйте этот раствор два раза в неделю, чтобы волосы стали гуще.
12. Касторовое масло и масло жожоба для роста волос
Масло жожоба - это натуральный эфир воска, который может действовать как эффективный заменитель кожного сала. Это хорошо подходит для сухих волос. Он часто используется при лечении волос на коже головы, поскольку обладает хорошими противовоспалительными свойствами (26).Он также используется в восстановительных процедурах для волос. Это также помогает удалить излишки кожного сала и грязь, которые забивают поры на коже головы.
Что вам нужно
- 3 столовые ложки касторового масла
- 1 столовая ложка масла жожоба
Что вам нужно сделать
- Смешайте масла в емкости и хорошо встряхните.
- Разделите волосы и нанесите смесь прямо на кожу головы. Убедитесь, что вы охватили все разделы.
- Массаж в течение 5-10 минут для обеспечения правильного кровообращения в коже головы.
- Вымойте волосы через час шампунем и теплой водой.
- Используйте это масло от двух до трех раз в неделю, чтобы волосы стали длиннее и здоровее.
13. Касторовое масло и кайенский перец для роста волос
Капсаицин, содержащийся в кайенском перце, помогает стимулировать рост волос (27). Это соединение запускает правильное кровообращение от корней волос к фолликулам, снабжая кожу головы и волосы необходимыми питательными веществами.
Что вам нужно
- 60 мл касторового масла
- 4-6 целых кайенского перца
- Стеклянная бутылка темного цвета
Что вам нужно сделать
- Нарезать кайенский перец очень мелкими кусочками и добавить касторовое масло к нему.
- Храните эту смесь в стеклянной бутылке в прохладном темном месте примерно две-три недели. Прямой солнечный свет может разрушить каротиноиды, содержащиеся в перце, другом соединении, необходимом для роста волос.
- В течение недели время от времени встряхивайте бутылку.
- Через три недели процедить смесь и выбросить перец.
- Нанесите это масло на кожу головы и помассируйте несколько минут. Подождите около часа, прежде чем смыть, как обычно.
- Повторяйте эту процедуру дважды в неделю, чтобы получить желаемый блеск и объем.
14. Касторовое масло и чеснок для роста волос
Исследования показали, что чеснок может помочь в лечении выпадения волос (28). Это также может помочь уменьшить перхоть (29).
Что вам нужно
- 2-3 столовые ложки касторового масла
- 2 зубчика чеснока
Что вам нужно сделать
- Раздавить два зубчика чеснока с помощью ступки и пестика и смешать с касторовым маслом.
- Маринуйте эту смесь в течение трех-четырех дней.
- Через 3-4 дня вылейте масло и нанесите его на волосы и кожу головы.
- Массаж 5-10 минут круговыми движениями. Оставьте масло на два-три часа.
- Смойте масло с помощью хорошего шампуня и кондиционера.
- Используйте этот тоник не реже двух раз в неделю для ускоренного роста волос.
15. Касторовое масло и глицерин для роста волос
Глицерин обладает увлажняющими свойствами (30). Он помогает увлажнять волосы и кожу головы и предотвращает зуд и раздражение.
Что вам нужно
- 1 столовая ложка касторового масла
- 2-3 капли глицерина
Что вам нужно сделать
- Смешайте несколько капель глицерина и касторового масла.Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы и аккуратно помассируйте.
- Оставьте масляную смесь на один-два часа и смойте ее очень мягким шампунем.
- Повторяйте этот процесс один раз в неделю в течение нескольких месяцев, чтобы волосы стали блестящими и увлажненными.
Примечание: Если у вас жирные волосы, полностью пропустите это средство. Глицерин сделает ваши волосы еще более жирными и непослушными.
16. Касторовое масло и монистат для роста волос
Монистат содержит миконазол, который является хорошо известным противогрибковым средством (31).Исследование показало, что шампуни, содержащие миконазол, могут предотвратить грибковые инфекции (32).
Что вам нужно
- 2 столовые ложки касторового масла
- 1 тюбик Monistat 7
Что вам нужно сделать
- Смешайте всю трубку Monistat 7 с касторовым маслом и переложите полученный раствор в бутылку аппликатора.
- Разделите волосы на разные пряди и нанесите смесь на волосы и кожу головы. Слегка помассируйте в течение нескольких минут. Смойте через 30 минут теплой водой и шампунем.
- Используйте эту смесь один раз в неделю в течение нескольких месяцев, чтобы получить желаемый результат.
17. Касторовое масло и масло ши для роста волос
Масло ши обладает противовоспалительными свойствами (33). Это может помочь успокоить зуд кожи головы и уменьшить перхоть. Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают уменьшить выпадение и повреждение волос. Нерафинированное масло ши не содержит химических добавок, что делает его идеальным для чувствительной кожи.
Что вам нужно
- 1 столовая ложка касторового масла
- 1 столовая ложка масла ши
Что вам нужно сделать
- Смешайте ингредиенты, как есть, если вы хотите приготовить смесь, похожую на масло.Для получения более жидкого вида нагрейте масло ши в течение нескольких секунд, а затем смешайте его с касторовым маслом.
- Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на час, прежде чем смыть.
- Используйте эту смесь раз в неделю для здоровых волос без перхоти.
18. Касторовое масло и имбирь для роста волос
Имбирь обладает впечатляющими стимулирующими и лечебными свойствами. Столетия назад его использовали как лекарство от облысения (34). Имбирь проявляет активность против перхоти (35).
Что вам нужно
- 2 столовые ложки касторового масла
- 1 чайная ложка имбирного сока
Что вам нужно сделать
- Добавьте имбирный сок в касторовое масло и помассируйте им кожу головы.Вы можете нанести эту смесь прямо на лысины для быстрого выздоровления.
- Оставьте масло на 30 минут, а затем смойте теплой водой с шампунем.
- Повторяйте этот процесс один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Касторовое масло густое и липкое. Следовательно, смыть это масло с волос, особенно если его оставить на ночь, - трудная задача. Ниже приводится методика, с помощью которой вы можете легко решить эту проблему.
Как легко удалить касторовое масло с волос
- Используйте теплую воду - Смочите кожу головы и волосы мягкой теплой водой.Этот процесс откроет поры кожи головы, чтобы удалить накопившуюся сажу и грязь.
- Сделайте богатую пену - Возьмите немного шампуня в ладони и добавьте немного воды. Потрите ладони, чтобы образовалась густая пена. Это действие сделает ваши ладони влажными, что позволит избежать трения, которое может вызвать поломку.
- Бережное нанесение - Нанесите шампунь на волосы и кожу головы. Слегка помассируйте кончиками пальцев. Оставьте шампунь на одну минуту.
- Wash It Off - Вымойте волосы теплой водой.Снова используйте пальцы, чтобы смыть остатки шампуня круговыми движениями по коже головы.
- Используйте несмываемый кондиционер - Нанесите несмываемый кондиционер на волосы и кончики. Держите от трех до пяти минут.
- Мытье холодной водой - Последний шаг - полностью вымыть волосы холодной водой. Этот шаг фиксирует и удерживает влагу, делая ваши волосы более густыми и блестящими.
- Сушить полотенцем - Вытрите волосы чистым полотенцем.Не трите слишком сильно влажные волосы. Дайте ему высохнуть на воздухе.
- Используйте расческу с широкими зубьями - Используйте расческу хорошего качества (желательно деревянную), чтобы распутать волосы.
Хотя прямых исследований, подтверждающих влияние касторового масла на рост волос, не существует, неофициальные данные свидетельствуют о том, что оно может способствовать росту волос, а также минимизировать другие проблемы, связанные с волосами и кожей головы. Убедитесь, что вы используете его умеренно, чтобы избежать побочных эффектов. Регулярное использование этого масла отдельно или в сочетании с другими маслами, а также немного терпения, несомненно, даст вам отличные результаты!
35 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Ладда, Падма Лакшмикант и Рупали Бхимашанкар Камтхане. «Ricinus communis (castor): обзор». Международный журнал исследований в области фармакологии и фармакотерапии 2 (2014): 136-44.
http://www.ijrpp.com/sites/default/files/articles/IJRPP_14_711_136-144.pdf - Vieira, Celme, et al. «Влияние рицинолевой кислоты на острые и субхронические экспериментальные модели воспаления.” Медиаторы воспаления 5 (2000): 223-228.
https://www.hindawi.com/journals/mi/2000/360629/ - Mudaliar, Sibi & Kaur, Gurmeet & Devi, Geeta & Dhananjaya, K & Ravikumar, K & Honnaiah, Mallesha. (2012). «ПРОТИВОПЕРХОФИЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЭКСТРАКТОВ ЛИСТА RICINUS COMMUNIS L.» Международный журнал текущих фармацевтических исследований. 4. 74-76.
https://www.researchgate.net/publication/269275144_ANTI-DANDRUFF_ACTIVITY_OF_RICINUS_COMMUNIS_L_LEAF_EXTRACTS - Икбал, Джамшед и др.«Антиоксидантный, антимикробный и нейтральный потенциал свободных радикалов надземных частей Periploca aphylla и Ricinus communis». Фармакология ISRN 2012 (2012): 563267.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/ - Salihu, B.Z., Andrew K. Gana, and B.O. Apuyor. «Касторовое масло (Ricinus communis L.): ботаника, экология и использование». Международный научно-исследовательский журнал 5 (2014): 1333-1341.
https://www.researchgate.net/publication/292716749_Castor_oil_plant_Ricinus_communis_L_Botany_ecology_and_uses - Zaid, Abdel Naser et al.«Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине». BMC Дополнительная и альтернативная медицина 17,1 355.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - McMullen, R, and J Jachowicz. «Оптические свойства волос: влияние процедур на блеск, количественно определенное с помощью анализа изображений». Журнал косметической науки 54,4 (2003): 335-51.
https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/ - Maduri, V Ramya et al. «Касторовое масло» - виновник острого валяния волос ». Международный журнал трихологии 9,3 (2017): 116-118.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5596646/ - Khoramnia, Anahita et al. «Повышение содержания жирных кислот со средней длиной цепи и противомикробной активности кокосового масла за счет твердофазной ферментации с использованием малазийского Geotrichum Candidum». BioMed Research International 2013 (2013): 954542.
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23971051/ - Rele, Aarti S, and R. B. Mohile. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки 54,2 (2003): 175-92.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/ - Surjushe, Amar et al. «Алоэ вера: краткий обзор». Индийский дерматологический журнал 53,4 (2008): 163-6.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Vardy, D. A., et al. «Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание алоэ вера (A.barbadensis) для лечения себорейного дерматита ». Журнал дерматологического лечения 1 (1999): 7-11.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/0954663990
https://www.researchgate.net/publication/318655670_Impact_of_Trigonella_foenum-graecum_Leaves_Extract_on_Mice_Hair_Growth
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25584150/
https://www.researchgate.net/publication/40507292_In_vivo_hair_growth_activity_of_Prunus_dulcis_seeds_in_rats
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/
https://www.researchgate.net/publication/7091558_In_vitro_antifungal_activities_of_Allium_cepa_Allium_sativum_and_ketoconazole_against_some_pathogenic_yeasts_and_dermatophytes
https://www.researchgate.net/publication/333745368_Avocado_Oil_Characteristics_Properties_and_Applications
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
https://www.speronline.com/jpbs/Articlefile/JPBS_6_2018.pdf
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
https://www.researchgate.net/publication/336118318_Medicinal_Qualities_of_Mustard_Oil_and_Its_Role_in_Human_Health_against_Chronic_Diseases_A_Review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/
https: // juniperpublishers.com / ctbeb / pdf / CTBEB.MS.ID.555952.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569567/
https://www.researchgate.net/publication/260656650_TREATMENT_OF_ALOPECIA_AREATA_WITH_TOPICAL_GARLIC_EXTRACT
https://www.researchgate.net/publication/265857636_Antimalassezia_Activity_of_Medicated_Antidandruff_Shampoo_Formulated_with_Microwave_Dried_Garlic_Powder_with_Improved_Allicin_Stability
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18510666/
https://www.researchgate.net/publication/304515938_Miconazole
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26809882/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24261539/
https://www.researchgate.net/publication/257416254_Ginger_A_functional_herb
https://www.researchgate.net/publication/286931805_COMPARATIVE_STUDY_OF_ANTI_DANDRUFF_ACTIVITY_OF_SYZYGIUM_AROMATICUM_AND_ZINGIBER_OFFICINALE
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Анджали Сайи - писатель и интроверт. От изучения авиационной техники и желания спроектировать собственный самолет до написания статей о прическах, она прошла долгий путь.Она считает, что волосы - один из ключевых факторов, определяющих личность женщины. Процитирую ее: «Что в первую очередь делают в фильмах, чтобы показать изменение личности? Измените волосы, потому что они живут своей собственной жизнью ». Она здесь, чтобы помочь вам подобрать нужную прическу. Этот книжный червь - самопровозглашенный Wholocker, талантливый барабанщик и фотограф-любитель.
.Преимущества касторового масла - волосы, кожа и роды
Касторовое масло полезно для здоровья и борется с болезнями
Касторовое масло оказывает большое влияние на здоровье и хорошее самочувствие. Касторовое масло - один из самых полезных натуральных продуктов, доступных для лечения множества болезней и борьбы с множеством недугов.
Касторовое масло полезно для кожи, волос, внутренних органов и многих систем организма. Его можно наносить на кожу, принимать в качестве пищевой добавки или даже наносить на волосы.В этой статье описаны основные преимущества касторового масла и представлена информация о некоторых альтернативных продуктах на рынке.
Преимущества касторового масла для роста волос
Использование касторового масла для роста волос очень эффективно, а при регулярном применении оно приносит пользу. можно улучшить густоту волос и стимулировать рост волос. Когда вы используете касторовое масло для роста волос, вы должны начать видеть результаты примерно через 6 недель.
Касторовое масло благотворно влияет на кожу головы, улучшая кровообращение и увлажняя сухую, шелушащуюся и зудящую кожу.Оно помогает укрепить стержень волоса, удерживая влагу, а незаменимые жирные кислоты масла питают корни волос. Неудивительно, что это масло с таким большим количеством полезных свойств является таким популярным средством для ухода за волосами.
Другие преимущества касторового масла для волос:
- Обеспечение минералами, необходимыми для роста сильных волос
- Обеспечение незаменимыми жирными кислотами омега-6 для здоровых волос
- Обеспечение витамином Е там, где он наиболее необходим
- Помогает вылечить инфекции (обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами) ( подробнее - Касторовое масло для волос )
Касторовое масло может вызвать роды
Врачи Акушерки веками использовали касторовое масло, чтобы запустить процесс родов.Когда женщина достигла доношенного срока и при отсутствии признаков естественного начала родов, касторовое масло можно принимать внутрь, чтобы стимулировать роды. Касторовое масло вызывает сокращение гладкой мускулатуры кишечника, что, в свою очередь, стимулирует сокращение матки. Роды могут начаться всего через пару часов после приема пероральной дозы касторового масла. ( подробнее - Касторовое масло для стимуляции родов)
Преимущества касторового масла для ухода за кожей
Преимущества касторового масла для ухода за кожей многочисленны, и многие люди замечают разницу в состоянии кожи уже после одного применения.Масло смягчает и успокаивает сухую и раздраженную кожу и помогает убить патогены, которые могут вызвать проблемы с кожей. Масло удерживает влагу и содержит множество минералов, витаминов и жирных кислот, важных для здоровья кожи.
Преимущества касторового масла для кожи:
Amazon Top 5 Product Reviews eBay
.Преимущества, применение и побочные эффекты
Касторовое масло - это растительное масло, которое используется в различных косметических и медицинских целях. Говорят, что он полезен для здоровья лица и кожи.
Люди обычно принимают касторовое масло как слабительное, но оно потенциально полезно для кожи.
В этой статье описывается, что такое касторовое масло, и обсуждается его польза для кожи, а также способы его использования и возможные побочные эффекты.
Краткие сведения о касторовом масле
- Касторовое масло получают из семян растения ricinus communis , произрастающего в тропических районах Африки и Азии.
- Обычно наносится непосредственно на кожу с помощью ватного диска.
- Касторовое масло относительно безопасно в использовании, но некоторые люди сообщают о побочных эффектах после его нанесения на кожу.
- Считается, что касторовое масло обладает противовоспалительными, антимикробными, увлажняющими и некоторыми другими полезными свойствами.
Касторовое масло - полупрозрачная жидкость желтого оттенка. Это активный ингредиент в самых разных предметах домашнего обихода, от чистящих средств до красок.
Он также использовался для лечения ряда заболеваний, в первую очередь проблем с пищеварением.
Касторовое масло в тонком кишечнике расщепляется на рицинолевую кислоту. Это ускоряет процесс пищеварения. Хотя доказательства менее убедительны, касторовое масло также продемонстрировало некоторые потенциальные преимущества для лица и кожи.
Считается, что касторовое масло и рицинолевая кислота увеличивают абсорбцию кожей и иногда используются при лечении различных кожных заболеваний, включая дерматоз, псориаз и угри.Есть также отдельные сообщения о том, что касторовое масло способствует росту волос, в том числе ресниц, хотя в научной литературе это не подтверждается.
Касторовое масло, являясь источником рицинолевой кислоты и некоторых других жирных кислот, обладает некоторыми свойствами, которые делают его полезным продуктом для ухода за кожей, особенно для лица.
Касторовое масло обладает следующими преимуществами для лица и кожи:
Лицо
- Угри: антимикробные и противовоспалительные свойства касторового масла делают его полезным для уменьшения угрей.Рицинолевая кислота может подавлять рост бактерий, вызывающих акне.
- Текстура: Касторовое масло также богато другими жирными кислотами. Они могут улучшить гладкость и мягкость при нанесении на кожу лица.
- Цвет лица: жирные кислоты в касторовом масле также могут способствовать росту здоровой кожной ткани, что делает его полезным для восстановления неровного тона кожи.
- Чувствительная кожа: касторовое масло имеет низкий показатель комедогенности. Это означает, что он вряд ли закупорит поры на коже и снижает риск развития черных точек, что делает его подходящим для использования на чувствительной коже.
- Недорого: средства по уходу за кожей, в частности кремы и масла для лица, могут быть очень дорогими. Касторовое масло относительно недорогое и обладает многими аналогичными свойствами, такими как улучшение цвета лица или увлажнение кожи.
Кожа
- Противовоспалительное: и касторовое масло, и рицинолевая кислота продемонстрировали противовоспалительные свойства. Это делает их полезными для лечения раздраженной кожи.
- Противомикробное средство: оно также может защитить кожу от бактериальных инфекций, не допуская микробов, которые могут вызвать заболевание.
- Увлажнение: Касторовое масло содержит триглицериды. Они помогают поддерживать влажность кожи, что делает его полезным средством для ухода за сухой кожей.
- Увлажнение: Касторовое масло может обладать увлажняющими свойствами, что означает, что оно может впитывать влагу из воздуха в кожу, сохраняя ее увлажненной.
- Очищение: триглицериды, содержащиеся в касторовом масле, также помогают удалять загрязнения с кожи.
Хотя касторовое масло содержит множество химических веществ, связанных с улучшением здоровья кожи, исследования дерматологических преимуществ касторового масла были ограничены.Его можно было бы более эффективно использовать вместе с другими методами лечения.
Для полного впитывания касторового масла кожей может потребоваться время, но разбавление масла может способствовать его впитыванию в кожу.
Люди могут разбавлять касторовое масло другими маслами, такими как оливковое или арахисовое масло. Рекомендуемое соотношение 1: 1 - количество касторового масла должно быть таким же, как и масло, с которым оно смешано.
Хотя касторовое масло обладает рядом многообещающих свойств, важно отметить, что научные доказательства, подтверждающие многие из этих утверждений, неубедительны, и большая часть доказательств, как правило, носит анекдотический, а не научный характер.
Это означает, что большинство исследований посвящено одному конкретному случаю, когда лечение касторовым маслом было успешным, а не предоставлением обширных и точных данных.
Часто это сообщения, относящиеся к аллергическим реакциям, например:
- кожная сыпь
- отек
- зуд
Любой, у кого наблюдается аллергическая реакция на касторовое масло, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.
Наиболее частыми побочными эффектами являются раздражение кожи и появление сыпи.
Использование касторового масла - полезный и недорогой способ укрепления здоровья кожи, особенно полезный для кожи лица.
Однако большая часть доказательств, лежащих в основе этих преимуществ, еще не может считаться окончательной, и для определения всех преимуществ касторового масла потребуются более глубокие научные исследования.
Касторовое масло можно приобрести в Интернете.
Это масло относительно безопасно, но оно может вызывать некоторые побочные эффекты, которые следует учитывать при принятии решения о применении касторового масла для лица и кожи.
.