|
|
- На главную
- Здоровье
- Уход
- Как ухаживать за кожей летом?
Как ухаживать за кожей летом?
Дата: 15.05.2009 г.
Летом на нашу кожу оказывают воздействие множество факторов: интенсивный солнечный свет, жара, пыль… Кожа иссушается, потеет, теряет влагу, легко загрязняется. Несладко приходится и сухой, и чувствительной, и жирной коже лица.
Как же ухаживать за кожей лица летом, какую косметику применять летом, и как ухаживать за разными типами кожи?
Что происходит с нашей кожей летом?
Летом кожа испытывает повышенные нагрузки (многие даже уверены, что эти нагрузки даже больше, чем зимой!) Активное солнце, жара, ветер, морская соль, городская пыль – все это делает кожу ослабленной.
От летнего зноя кожа становится влажной, и многие женщины принимают это за «увлажненность» - увы, это неправда.
Солнечные лучи приводят к тому, что фотостарение происходит более активно. Кроме того, мы сами провоцируем появление морщин на лице, щурясь от солнца!
Летом кожа защищается от солнца: утолщается, становится более грубой, активизируется работа сальных желез. Если мы сейчас начнем бороться с этим жиром, мы рискуем вызвать обезвоживание кожи!
Итак, что же нужно нашей коже летом? А то же, что и всегда: бережное очищение, защита и уход!
Очищение кожи летом
Летом воздух теплый и влажный, а в городе – еще и пыльный. Бактерии на лице размножаются гораздо быстрее, поры закупориваются, сальные железы работают в напряженном режиме. В общем, идеальная среда для развития всякого рода прыщей, акне и воспалений. А значит – необходимо тщательно очищать кожу летом!
Тем не менее, очищение кожи не должно быть жестким, ведь кожа и так подвергается нешуточному воздействию внешней среды.
Когда очищать лицо? Как только вы пришли с улицы. Вечером, перед сном, кожу также необходимо очищать.
Чем очищать лицо летом? Средствами, не содержащими мыло и щелочь. Это могут быть пенки, муссы, но лучше всего очищать кожу с помощью нежного косметического молочка.
Не умывайтесь холодной водой, как бы вам этого ни хотелось! Вода для умывания должна быть комнатной температуры – так она наиболее безвредна для кожи летом.
Помните: летом ваша кожа обезвожена, не надо мыть ее мылом, оно ее еще больше высушит!
Пользоваться ли скрабом? Естественно! Однако пользуйтесь им реже, чем обычно.
Если лицо вспотело, ни в коем случае не трите его! Это вызовет раздражение. Лучше всего иметь при себе сухие салфетки. Прикладывайте их к лицу нежными промокательными движениями, а затем желательно сбрызнуть лицо термальной водой.
Увлажнение и питание кожи летом
Летом кожа особенно сухая: в этом виноваты и солнечные лучи, и ветер, и кондиционеры в помещении, которые также сушат кожу. Вот почему очень важно кожу увлажнять.
После очищения не торопитесь наносить на кожу крем. Воспользуйтесь термальной водой (либо просто минералкой) - она идеально увлажнит ваше лицо. И только когда она немножко подсохнет, нанесите крем.
Дневной крем для лета должен быть: легким, увлажняющим, солнцезащитным. Лучше выбрать не крем, а эмульсию. После нанесения крема дайте ему впитаться, а затем излишки промокните салфеткой, чтобы лицо не блестело.
Ночной увлажняющий крем должен использоваться обязательно! Его желательно подобрать очень тщательно, ведь крем должен быть легким, и не только увлажнять, но и питать. Выбирайте тот крем, в который входят витамины С и Е, антиоксиданты, активные увлажняющие вещества.
Недопустимо летом пользоваться теми же кремами, что и зимой – ведь зимние кремы более жирные, а значит, будут закупоривать поры, и кожа будет потеть!
Увлажняющие маски – их применение очень желательно 2 раза в неделю. Это могут быть как самодельные маски из овощей и фруктов, так и покупные, магазинные.
Тонизирование кожи очень полезно проводить с утра, используя лед (желательно, на травах). После того, как вы протерли кожу кубиком льда, не спешите вытираться – пусть полезная вода впитается!
Многие женщины до сих пор полагают, что летом от солнца надо защищаться главным образом на пляже, на отдыхе. Но и в то время, когда мы идем по городу, солнечные лучи действуют на нашу кожу, вызывая фотостарение. Надо себя обезопасить!!!
Выбирая дневной крем для лета (а теперь вы знаете, что он обязателен), ищите тот, у которого имеется фактор защиты SPF (не ниже 15), либо солнцезащитный фильтр sunscreen. Хорошо, что сейчас факторами защиты от солнца снабжены многие кремы!
Не забывайте о солнечных очках – они уберегут ваши глаза от мимических морщин. На сегодняшний день такие очки – не только модный аксессуар.
Кремы с фруктовыми кислотами могут повышать чувствительность кожи к солнцу, поэтому на летний период от них лучше отказаться. Правда, сейчас и в них можут быть факторы защиты от солнца!
Защита кожи от летней пыли
Летом так хочется ходить с «голой» кожей, без всяких кремов! Однако в городе это небезопасно: коварные пыль и микробы атакуют нашу кожу повсюду!
Что делать? Конечно же, поставить перед ними барьер – в виде дневного крема и пудры. Пудра заполнит ваши поры и не даст забиться туда пыли.
Летом предпочтительно использовать пудру рассыпчатую, лучше всего – минеральную. Она легче обычной, наносится легкой вуалью и не утяжеляет макияж.
Летний уход за различными типами кожи
Сухая и чувствительная кожа
Обладательницам сухой кожи даже летом расслабляться нельзя. Ухаживайте за кожей в щадящем режиме – для очищения кожи пользуйтесь молочком, а не водой. Можно умываться различными отварами трав.
Вместо мягкого скраба заварите овсяные хлопья и очистите кожу с их помощью.
Попробуйте также очистить лицо косметическим маслом: масло наносится на всё лицо, а затем нежно стирается сухими салфетками.
Если кожа очень сухая, летом делайте не только увлажняющие, но и питательные маски для лица.
Из домашних рецептов для сухой и чувствительной кожи хороша маска с медом, в чистом виде либо в смеси с другими ингредиентами.
Жирная кожа
Даже если у вас очень жирная кожа, летом вам не стоит пользоваться «глубоко очищающими» средствами очень часто! Такие средства разрушают липидный барьер кожи. Лучше воспользоваться пенками и муссами для умывания.
Ни в коем случае не пользуйтесь лосьонами и тониками с содержанием спирта! Использование спирта – это прошлый век, так как спирт усиливает салоотделение.
Наверное, вам кажется, что можно обойтись и без дневного крема, ведь жирная кожа летом и так потеет и блестит. Но после очищения кожа лишена кожного сала, которое ее защищает, а поэтому более чувствительна к воздействиям внешней среды.
К выбору дневного крема для лета отнеситесь особенно тщательно: он должен быть легким, очень легким! Выбирайте средства с матирующим эффектом, и не забудьте про SPF.
Если лицо после нанесения крема потеет, значит, крем выбран неправильно! Иногда такое бывает при нанесении увлажняющего крема – это значит, что он вам не подходит.
Очищающие маски для лица очень желательно ввести в программу летнего ухода. Делайте их хотя бы 2 раза в неделю, а лучше – через день. Для жирной кожи идеально подойдут маски из глины, а как их делать, читайте тут.
Не забывайте про пудру! Перед тем, как подправить макияж, промокните кожу влажной салфеткой, дождитесь высыхания и только потом пудрите лицо.
Вот, пожалуй, и все об уходе за кожей летом. Будьте красивы в любую погоду
Источник: сайт www.sympaty.net - Красивая и Успешная
Просмотров 4077
| « Парафин для бархатных ручек | Педикюр » |
|---|
Раздел здоровье - новое
-
Антиварикозный трикотаж Существует масса внешних факторов, которые могут стать причиной развития такого
-
Заказ питьевой воды - забота о здоровье Человек не может существовать без воды. Это – стихия, которая участвует в функционировании
-
Каким фруктам и ягодам отдать предпочтение при сахарном диабете Сахарный диабет сегодня встречается достаточно часто. При этом возрастная категория
Раздел здоровье - популярное
-
Лечение сколиоза в домашних условиях При правильном подходе к решению данного вопроса сколиоз 1 и 2 степени можно вылечить
-
Упражнения для ровной осанки Ровная осанка признак уверенности в себе, показатель грации и красоты, а также здоровье
-
Растяжки (стрии) Растяжки (стрии) могут испортить настроение даже обладательницам красивой фигуры
