В 100 раз больше витаминов. Пророщенные семена

Максимально полезные проростки те, которые не превышают 3 см. для проращивания используют практически все виды злаков, семян овощей и орехов и бобовых. Чаще проращивают ячмень, просо, рожь, пшеницу, коричневый рис, гречиху, кукурузу, фасоль, чечевицу, горох, анис, сою, семена тыквы, подсолнечника и горчицы. Семена должны быть чистыми, без химикатов, те, которые продают на семена не подойдут, они обработаны.

Перед проращиванием семенной материал необходимо перебирать и промыть. Затем уложить в стеклянную банку и залить фильтрованной водой. Закрыть банку хлопчатобумажной тканью и оставить на 8 часов. Затем воду слить, промыть семена слабым раствором марганцовки, а затем просто чистой водой раза 2-3. Банку с семенами положите на тарелку, только так, что бы донышко банки было приподнято. На горлышко банки накинуть ткань, чтобы концы лежали на тарелке, а в тарелку налейте воды. При таком способе семена будут постоянно влажными и смогут дышать. Через дня два-три, когда ростки только проклюнуться, промойте их под проточной водой и в растворе марганцовки. Можно употреблять едва проклюнувшиеся семена, а можно дать им дорасти до 3 см. Но обязательно перед использованием их необходимо промыть.

Готовый продукт можно хранить в холоде. Проростки дольше будут храниться, если добавить к ним сок лимона и мед. Проростки можно добавлять в маски, которыми вы пользуетесь ежедневно.

Джинсовый склад на Курской в г. Москва предлагает мужские джинсы оптом, есть возможность доставки бесплатно по Москве.