|
- На главную
- Здоровье
- Питание
- Диета Дюкана: надоели положительные отзывы?
Диета Дюкана: надоели положительные отзывы?
Интернет полнится хвалебными отзывами о диете Дюкана. Представляю вашему вниманию не такой радужный отзыв. Хищники прекрасны. Кто из нас не любовался большими кошками, всеми этими львами и гепардами? Даже удивительно, что человек в какой-то мере принадлежит к тому же классу животных. По крайней мере, питается мясом и тоже может считаться хищником.
Кошачья красота и грация – вожделенная мечта человеческого рода. Красивых женщин сравнивают с кошками. Сравнение льстит несказанно. Все мы полжизни готовы отдать за такой комплимент. Некоторые предпринимают ради этого активные действия. Например, садятся на диету.
Диеты бывают всякие. А для человека в охотничьей его ипостаси наиболее привлекательной считается система питания, предложенная французом Дюканом. Раз мы хищники, полагает он, то и питаться надо соответственно – белками. Мясо – основной продукт диеты Дюкана. Плюс ещё овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола. Диета работает. Многие худеют. Причём основательно. Диета вообще замечательная. Разрешены молочные продукты, яйца, сладости-лайт. Ограничений мало. Нельзя сало и масло, а так же сахар. По поводу последнего… Мы же ведь знаем, что в сладкие лакомства серии «лайт» вместо сахара кладут заменители? Некоторые из них, кстати, признаны опасными. Впрочем, можно компенсировать отсутствие сахара фруктами. Их по диете Дюкана разрешается есть на третьем этапе борьбы с лишним весом, когда происходит закрепление успехов.
Есть только одно мощное «но» в этой замечательной диете. Парное мясо, самое полезное, - удовольствие не из дешёвых. Это хищники в природе могут упиваться ещё горячей кровью. Людям приходится довольствоваться замороженными стейками. Но даже они не всем по карману. Одна дама, ставшая недавно героиней теленовостей, питалась сосисками. В новостях её показали, когда с нею приключился почечный криз. Врач, который комментировал происшествие, сказал, что всё из-за накопившихся токсинов: сами белки при расщеплении дают много вредных веществ и плюс стабилизаторы, консерванты, усилители вкуса, которые добавляют в колбасные изделия.
Бедным Дюкан советует худеть с помощью перехода на питание куриными яйцами и обезжиренными молочными продуктами: сыром, творогом. Это уже не так вкусно и тоже может привести к проблемам с почками даже у здоровых людей.
Очень хочется стать грациозной как кошка, но болеть никакого желания нет. Может, попробовать грацию лани? Людей ведь и травоядными тоже можно назвать.
« Английская диета! 10 кг за 21 день | Как похудеть быстро » |
---|
Раздел здоровье - новое
- Антиварикозный трикотаж Существует масса внешних факторов, которые могут стать причиной развития такого
- Заказ питьевой воды - забота о здоровье Человек не может существовать без воды. Это – стихия, которая участвует в функционировании
- Каким фруктам и ягодам отдать предпочтение при сахарном диабете Сахарный диабет сегодня встречается достаточно часто. При этом возрастная категория
Раздел здоровье - популярное
- Лечение сколиоза в домашних условиях При правильном подходе к решению данного вопроса сколиоз 1 и 2 степени можно вылечить
- Упражнения для ровной осанки Ровная осанка признак уверенности в себе, показатель грации и красоты, а также здоровье
- Растяжки (стрии) Растяжки (стрии) могут испортить настроение даже обладательницам красивой фигуры
Комментарии
Я не ограничиваю себя в рационе, а просто соблюдаю простые правила.
RSS лента комментариев этой записи