Ароматерапия как способ лечения

Медики установили: когда вдыхаешь эфирные масла мяты, лаванды, розы, аниса, улучшается кровообращение мозга, повышается продуктивность труда, укрепляется иммунитет.

Действие ароматов на организм можно разделить на три группы: стимулирующие и тонизирующие нервную систему; успокаивающие; нормализующие работу мозга.

Успокоительные ассоциации вызывают растения со светлым, нежным, мягким ароматом, цветы и листья холодных оттенков (синий, зеленый, голубой). Успокоительный эффект присущ маслам ромашки, ландыша, цитрусовых, розы, резеды.

Стимулирующий аромат имеют такие эфирные масла, как: лимонное, коричное, гвоздичное, лавровое, кедровое.

Нормализующее действие на нервную систему оказывают мятное и чесночное. Для повышения работоспособности некоторые ученые внедряют в лечебную практику ароматы розы, жасмина, лаванды.

При стрессовых ситуациях помогают запахи мяты, ландыша, валерианы. А запах эвкалипта можно успешно использовать при закаливании... Он эффективно защищает легкие от простуды.

Вдыхание эфирных масел гвоздики, лука, базилика рекомендуется для стимулирования памяти и интеллекта.

Очень информативная статья про http://www.compromesso.ru/wiki/dzhinsy/dzhinsy-klassicheskie/dzhinsy-klassicheskie-zhenskie/ - Джинсы классические женские. Как и с чем их можно носить, а так же история их возникновения.