Все записи с тэгом "здоровье"

Важные моменты о питании кожи, которые должны знать все

2019-12-22 02:08:01

Что же такое питание кожи? Каждый может подумать о своем, один подумает о питательных кремах и масках, другой может сказать, что это организм доставляет питательные…

Ламинирование зубов

2017-04-10 15:59:24

Если вы мечтаете о белоснежных зубах, а установка виниров вас пугает обточкой эмали, то вы можете выбрать ламинирование зубов композитными материалами.

Как на новогодние праздники отдыхая похудеть

2016-12-18 07:21:46

Многие современные люди не имеют возможности посвятить много своего времени вопросам оздоровления и стараются использовать для этого отпуск или праздничные дни. Для людей, которые ежедневно…

Как подготовиться к лечению рака щитовидной железы радиоактивным йодом

2016-12-18 06:35:51

Показаниями для лечения с помощью радиоактивного йода являются: гиперфункция щитовидной железы, вызванная появлением доброкачественной опухоли, тиреотоксикоз, диффузный зоб, злокачественное перерождение клеток железы. Принцип метода состоит…

Просыпаясь, буди организм

2016-08-16 13:17:19

Проведенные исследования показывают, что люди, отводящие под занятия фитнесом утреннее время, достигают более высоких результатов. Так получается в связи с тем, что запланированные упражнения можно…

Как похудеть эффективно и быстро

2016-07-28 00:24:27

В преддверии летнего сезона, периода отпусков, грандиозного мероприятия, либо преследуя иную цель, практически каждая вторая женщина задумывается о способах быстрого и эффективного похудения. Лишние килограммы…

Антиварикозный трикотаж

2016-06-17 05:35:48

Существует масса внешних факторов, которые могут стать причиной развития такого неприятного заболевания, как варикоз. Это и ношение обуви на слишком высоком каблуке, недостаточно подвижный образ…

Заказ питьевой воды - забота о здоровье

2016-04-20 17:00:35

Человек не может существовать без воды. Это – стихия, которая участвует в функционировании каждой системы организма, она способна исцелять заболевания, насыщать энергией, дарить расслабление.

Как похудеть к лету

2016-03-23 10:04:00

Избавиться от лишних килограммов, не прибегая к помощи пластических хирургов, под силу любой девушке. Важно все манипуляции проводить комплексно. В нашей публикации мы приведем несколько…

Лазерная шлифовка лица: за и против

2015-07-29 01:35:55

Лазерная шлифовка является относительно молодой процедурой, хотя эффективность ее неоспорима. Она заключается в использовании лазера для снятия верхнего слоя эпидермиса. Это приводит к началу процесса…

Естественная красота. Будь настоящей

2015-04-27 06:06:23

В наше время достаточно-таки трудно выделиться среди других людей. Кажется, нас окружает огромное количество интересных и неординарных личностей. Все больше людей пытаются экспериментировать над своей…

Опасность использования одноразовой посуды из полимерных материалов

2015-04-04 06:52:09

За последние годы большое распространение получила посуда из полимеров. Особенно популярны стали одноразовые емкости различного вида для применения во время пикников и быстрого перекуса. Необходимо…

Уход за сухой кожей лица весной

2015-04-03 07:59:41

Сухая кожа лица нуждается в заботе всегда, но весной особенно. Авитаминозы, холодные ветра, яркие солнечные лучи - все это способно ухудшить ее состояние и стать…

Зачем посещать косметолога?

2015-02-26 05:24:22

Матушка-природа дарует каждой представительнице прекрасного пола естественную красоту. Но пользоваться этим даром так, чтобы максимально долгое время выглядеть молодой и здоровой, дело не простое. Сохранить…

Эффективные и быстрые способы расслабления после тяжелого рабочего дня

2015-02-23 07:40:32

Тело и душа после напряженного рабочего дня требует полноценного отдыха и расслабления. Не спешите сразу же по приходу домой хвататься за выполнение бытовых дел, дайте…

Коррекция позвоночника поможет избавиться от болей и напряжения в спине

2015-02-21 10:28:27

Дискомфорт, который появляется после многочасовой работы за компьютером или дачных хлопот, знаком каждому. В большинстве случаев, достаточно отдохнуть, полежать на твердой, ровной поверхности, и неприятные…

Косметика Beauty Style: профессиональный уход за лицом и телом

2015-02-08 08:48:37

Под маркой Beauty Style выпускается профессиональная косметика для ухода за лицом и телом, которая подходит для использования и в домашних условиях.

Протезирование зубов

2015-01-21 08:40:28

Сам процесс протезирования подразумевает под собой восстановление зубов. Если у вас удалили несколько зубов во время лечения, то специалисты предложат реставрацию зубного ряда. Очень важно…

Подушка: непростой выбор в простых мелочах

2015-01-16 03:08:57

Чтобы при выборе подушки не попасть впросак, нужно понимать, что подушка, удобная одному человеку, может совершенно не подойти другому, ведь каждый имеет совокупность индивидуальных особенностей…

Три самые эффективные диеты

2015-01-12 20:42:04

Сегодня существует огромное множество диет. При нынешнем ритме жизни сложно подсчитывать калории и вписывать в блокнот съеденную еду за день. Рассмотрим три диеты, которые дают…

Мода на здоровый образ жизни

2015-01-12 15:29:10

В нашем современном мире постепенно меняются приоритеты и моральные устои. Зачастую в отрицательную сторону, но не всегда. Вы, наверное, уже заметили, что в настоящее время…

Современная методика радиойодтерапии в лечении диффузного токсического зоба в Сербии

2014-12-24 07:51:46

Диффузный токсический зоб - это болезнь щитовидной железы, характеризующаяся патологическими аутоиммунными процессами. В современном мире оно более известно как Базедова болезнь. Развивается зоб происходит постепенно…

Стройная фигура, крепкое здоровье, красивые костюмы в холодное время года

2014-12-13 06:47:38

Хорошо выглядеть хочется каждой женщине в любое время года. Правильное питание зимой позволит быть стройной, здоровой и одеваться в то, что нравится, а не то,…

Путешествие - лекарство от усталости и стресса

2014-12-11 07:04:34

Появилась слабость и апатия, вы все время пребываете в состоянии стресса? Срочно нужно обратить внимание на свое здоровье, поехать отдохнуть и отвлечься от проблем.

Сыроедение для похудения

2014-11-30 08:43:32

На свете существует много диет. Если быть более точными, то на свете существует, как минимум, несколько десятков тысяч диет! К сожалению, не все из них…

В чем причина детского ожирения

2014-04-26 10:09:13

Проблема лишнего веса у детей в наше время становится все более актуальной. На любой детской площадке из группы детей с нормальным телосложением всегда можно увидеть…

Выбираем подушку

2014-04-20 06:59:03

Бывает так в жизни, что подушка - единственная наша подружка. Но, это все лирика, девочки. На самом деле, подсчитано, что мы третью часть жизни проводим…

Как побороть весенний авитаминоз?

2014-04-19 08:41:45

Наступление весны - это чудесная пора для новых приключений и встреч с друзьями. Но почему хочется спрятаться под одеялом и совсем ничего не делать? Возможно,…

Золотые правила для возвращения душевного равновесия

2014-04-07 07:27:25

Просыпаясь утром, современная женщина немедленно попадает в жизненный водоворот. Дом, муж, дети, работа - все в ускоренном темпе. В череде бесконечных хлопот делается героическая попытка…

Народные средства от авитаминоза

2014-04-02 08:57:20

Не успеешь очнуться от зимней спячки, и вот он - авитаминоз. Сонливость днём и бессонница ночью, нервозность, слабость, судороги, беспричинная отёчность, нарушение зрения и другие…

Самомассаж: полезные советы

2014-03-30 02:36:38

В современном мире человека повсюду поджидает стресс. Многие из нас работают на сидящей работе или проводят слишком много времени за рулем. Именно поэтому у людей…

Весна не повод хандрить, а время стать совершенством

2014-03-09 06:56:10

Вот и весна! Самое время позаботиться о себе, ведь за долгие зимние месяцы наш организм страдал от недостатка солнечного света, от холодов, а так же…

Альтернатива диетам – ванны для похудения

2014-03-06 16:53:31

В погоне за мгновенным результатом многие женщины выбирают не только классические, но и экстремальные виды диет, жестко себя, ограничивая и загоняя в рамки.

Секреты от Спящей красавицы

2014-03-04 09:02:29

Получаете ли вы такой сон, который необходим вам? Ведь крепкий сон - признак молодости и здоровья. Но, к сожалению, каждую ночь миллионы женщин и мужчин…

Натуральные или синтетические ткани - выбор за вами!

2014-03-03 04:39:12

С возрастом женщина становится более мудрой, а её тело становится более чувствительным. Сегодня, когда я перебираю свои наряды, в которых ходила 10-20 лет назад, не…

Весна на пороге: срочно «оживляем» волосы!

2014-03-02 10:48:40

Хоть прошедшая зима и была на удивление мягкой и недолгой, волосы за несколько месяцев без солнца да под шапкой-беретом натерпелись изрядно. Плюс - обычный к…

Условия для полноценного отдыха

2014-02-27 11:50:23

Для хорошего самочувствия, настроения и приятного внешнего вида утром, каждому человеку необходим здоровый сон. Считается, что спать нужно не меньше 8 часов в сутки.

Протезирование – спасение вашего здоровья

2014-02-27 07:05:53

Многие обращаются в стоматологический центр с проблемами полной или частичной потери зубов. Данная проблема не только портит эстетичный вид вашего лица, но и доставляем массу…

Худеем быстро и эффективно

2014-02-26 09:52:10

Абсолютно каждая женщина с увеличением возраста или рождением ребенка сталкивается с проблемой появления лишнего веса. Как правило, любой гормональный скачок или дисбаланс непременно влечет за…

Здоровье зубов в простых правилах

2014-02-15 04:50:06

Красивая улыбка важна для любой женщины точно также, как и хорошая фигура. Состояние зубов - это показатель состояния нашего здоровья. Довольно часто можно услышать мнение,…

О методах нетрадиционной медицины

2014-02-15 04:14:15

Сегодня, помимо широко применяемых научно обоснованных медицинских методов диагностики, в России используются и методы нетрадиционной медицины. В своем большинстве нетрадиционная медицина в нашей стране основана…

Зеленые помидоры как средство от варикозного расширения вен

2014-02-11 16:53:27

Варикозное расширение - это проблема, известная многим женщинам. Большинству известно, что такое заболевание распознается очень просто - вены становятся более толстыми и выпуклыми. Но это…

Принцесса на горошине

2014-02-11 04:50:03

Да, миром «прекрасного» окружили мы своих деточек, наших любимых принцесс и принцев: и игрушки, покрашенные ярким разноцветным ядом, по случайному совпадению сделанные в Китае, и…

Окрашивание волос с Olio Colorante

2014-01-17 08:08:22

Каждая женщина хочет выглядеть идеально и создает свой образ, который отвечал бы всем требованиям ее вкуса и чувства, был современен. Многие женщины изменяют цвет волос…

Простой путь к здоровью

2013-12-30 07:03:17

Жизнь современной женщины никак не назовешь скучной. Череда дел быстро затягивает в старый добрый круговорот «дом-работа-магазин-дом-работа». Такой насыщенный ритм жизни создает иллюзию активности, но она…

Итальянский массаж

2013-12-25 05:49:54

Структура женской психологии такова, что практически любая, самая красивая, обаятельная и прекрасная женщина подвержена страхам, зачастую ничем не обоснованным, о собственной непривлекательности, о недостатках фигуры,…

Пиво для … красоты!

2013-12-09 10:05:10

Пиво - это один из древнейших напитков, история которого уходит корнями в эпоху неолита. Причем, некоторые известные историки утверждают, что возделывать злаки человечество начало именно…

Если место спорту в нашей жизни?

2013-12-07 11:02:54

В наше время, к большому сожалению, львиная доля человечества привыкла к малоподвижному образу жизни. Современные люди лениво передвигаются по привычным для себя маршрутам, из дома…

Йога - помощь в приобретении нового мира

2013-12-01 06:37:48

Живете в тесном, шумном и постоянно «движущемся» городе? Тогда вы точно знаете как можно уставать не только от работы, но и вообще от обитания в…

Избавляемся от алкоголизма

2013-11-29 11:32:55

Может ли человек самостоятельно выйти из запоя, если запой был длительным и похмелье сильное. Наш опыт показывает - самостоятельно выйти можно из любого запоя, было…

В деле сохранения красоты нет мелочей! Даже чашка чая может помочь

2013-11-28 17:52:25

Если вы заботитесь о здоровье, то знаете, насколько полезен чай. Среди большого разнообразия видов стоит обратить внимание на Пуэр, так как он помогает бороться с…

Хочу быть стройной!

2013-11-28 16:51:52

Вы решили взяться за себя и избавится от нескольких лишних килограммов? Отлично! Мы расскажем вам о тех вещах, про которые чаще всего забывают худеющие женщины.…

Здоровье волос

2013-10-24 05:43:01

Для любой женщины, красота и здоровье волос очень важны, ведь это, главное украшение, дарованное природой, которое покоряет сердца мужчин, и вызывает зависть соперниц.

Как бабуля решила сесть на диету

2013-10-24 05:06:04

В жизни каждой женщины когда-нибудь наступает такой момент, когда она хочет что-нибудь в себе изменить. В первую очередь, взгляд её устремляется на свою фигуру: в…

Обувь для танцев

2013-10-19 08:44:50

Обувь для танцев - чешки, балетки, туфли, джазовки, полупальцы. Насколько она необходима в повседневной жизни? Со взрослыми все предельно ясно: танцоры купят, остальные пройдут мимо.…

Латиноамериканские танцы: красота и польза

2013-10-01 11:08:19

Зажигательная музыка, быстрые ритмичные движения - именно так можно коротко охарактеризовать латиноамериканские танцы. Занятия спортом нужны для каждого человека, однако сделать их более интересными могут…

Женское здоровья в руках женщины

2013-09-03 17:37:41

В наше время очень много заболеваний и всевозможных причин, угрожающих женскому здоровью и благополучию. В первую очередь - это стрессы, которые очень часто сопровождают женщину,…

Правильное питание для снижения веса

2013-09-01 01:09:13

Любой инструктор на аэробике или в тренажёрном зале скажет человеку, желающему сбросить вес, что даже при гигантских физических нагрузках не будет эффективного результата, если не…

Рак щитовидной железы

2013-06-21 09:04:13

Щитовидка – это эндокринная железа, которая находится в передней части шеи. Она отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ и жизнедеятельность организма в целом. Однако…

Аппарат вакуумного массажа

2013-04-18 16:55:48

Прежде чем начать выбирать для себя аппарат вакуумного массажа, нужно определиться для каких целей он будет использоваться. Ведь на сегодняшний день существует много видов, которые…

Ароматерапия и банные процедуры

2013-04-15 10:42:14

Баня – сама по себе очень полезна, и о ее пользе известно каждому, кто хотя бы поверхностно интересовался этим вопросом. Многие знают также и о…

Вернуть молодость

2013-04-13 23:26:21

Кажется, что молодость, здоровье и красота всегда будет сопровождать нас. Однако, время неизбежно течет вперед, откладывая отпечаток на внешности каждой женщины. Появление морщинок, которых с…

Что такое SPA массаж?

2013-04-11 11:20:00

Сейчас, пожалуй, уже не найти человека, который бы не слышал о SPA. Но что это такое? По сути, SPA массаж это не просто вид массажа,…

Лечебный тайский массаж

2013-03-20 12:53:35

Таиланд уже давно стал знаменитым не только своими пляжами, морем и туристическими достопримечательностями. Своей популярностью Таиланд во многом обязан знаменитому тайскому массажу, оказывающему потрясающий эффект…

Худеем без страданий

2013-02-26 06:46:48

Многие женщины, взглянув на себя попристальней в зеркало и разочаровавшись в своем отражении, решают немедленно и радикально поменять все в своей жизни. Вооружившись советами новомодной…

Влияние питания на состояние кожи

2013-02-23 08:34:38

Какая женщина не мечтает о том, чтобы ее кожа выглядела идеально? Для этого она использует множество современных косметических средств, которые увлажняют, питают, способствуют омоложению, убирают…

Боремся с ленью и лишним весом

2013-02-20 00:54:35

Проблема лишнего веса для современного человека с каждым годом становится все актуальней. Каждый, страдающий от этого недуга, хотя бы раз попробовал один из способов похудеть.…

Массажный обруч или красота вашего тела – в ваших руках

2013-02-12 21:44:23

Вы хотите приобрести осиную талию и крепкие мышцы? Тогда массажный обруч - это ваш выбор. Массажный обруч - это тот самый обруч, который мы помним…

Пластическая хирургия

2013-02-06 04:55:56

Всех людей по отношению к окружающему Миру и самим себе можно разделить на две категории. В первую группу можно отнести тех, кто уже научился воспринимать…

МРТ как способ диагностики

2013-01-18 21:08:36

Нет ничего важнее нашего здоровья. Вот уж с чем шутки плохи. Главное - вовремя определить источник проблемы и назначить верное лечение. Медицина в последние годы…

Лечение цветом

2013-01-12 01:58:14

Человек воспринимает различные цвета глазами. Однако при этом цветные лучи еще действуют и на кожу, и на кости с мышцами. Но однажды выяснили, что цвет…

Лечение пчелиным ядом

2012-11-11 21:44:38

Лечение пчелиным ядом Состав пчелиного яда довольно многообразен и полностью не определен В этом продукте пчеловодства также ряд микроэлементов: йод, калий, железо, магний, кальций.

Как заниматься на велотренажере

2012-10-25 20:09:43

В большинстве случаев покупка домашнего велотренажера связана с желанием сбросить лишний вес без посещения тренажерного зала. Конечно, такой момент связан как с положительными, так и…

Как правильно выбрать линзы

2012-10-25 07:54:24

При приобретении новых контактных линз в первую очередь следует обратить внимание на их гибкость.

Осуществление пластики носа

2012-10-21 07:49:30

Почему-то большинство из нас считают пластические операции исключительно прихотью богатых людей.

Вросший ноготь

2012-09-19 22:00:50

Уже в детском возрасте можно встретить ноготь, который врос в кожу. Что касается взрослых, то у них встречается вросший ноготь намного чаще. В большинстве случаев…

Проблема пигментации, или пятна красят только далматинца

2012-09-14 13:39:11

Появление пигментных пятен способно вывести из себя любую женщину, ведь до этого чистая и гладкая кожа начинает выглядеть старой и неухоженной. Особенно подвержены повышенной пигментации…

Эфирное масло апельсина - секрет солнечного настроения

2012-09-09 15:09:53

Апельсиновое, как и все эфирные масла - «изобретение» алхимиков древнего мира. Светлая, желто-оранжевая жидкость с приятным фруктовым ароматом и множеством полезных свойств появилась в Европе…

Какую диету выбрать

2012-09-09 06:49:00

Проблема лишних килограммов волнует каждую вторую женщину на планете. Сегодня существует множество систем питания и различных диет.

Бальнеологический курорт Нафталан в Азербайджане

2012-09-09 06:36:13

Одно из самых продуктивных и веками известых средств восстановления функций организма - нафталановая нефть. Аналогов у нее нет нигде в мире, а целебные свойства оказывают…

Работа врача диетолога

2012-09-08 22:16:42

Еще в девятнадцатом веке Людвиг Фейербах сказал: «Человек есть то, что он ест». И это действительно так: от рациональности питания зависит продолжительность и качество жизни.

Как остановить выпадение волос

2012-09-08 21:48:21

Красивые, блестящие и густые волосы считаются достоинством любой женщины, но, к сожалению, в современном мире сохранить их здоровье и красоту очень трудно. Самая частая проблема…

Только контролируя свой рацион и вес можно добиться успеха в похудении

2012-09-07 23:13:01

Ни для кого не секрет, что ожирение является проблемой номер один современного общества. Благодаря своей напористости и силе воли многим удается сбросить вес.

Причины ломкости и выпадения волос

2012-09-06 08:13:12

Ломкость волос – довольно распространенная проблема, волнующая многих девушек. Очень часто бывает так, что прежде блестящая, здоровая шевелюра буквально в течение месяца становятся тусклой, теряет…

Красивой коже дети не помеха

2012-08-31 10:45:55

Красота – это целая наука. Любую женщину делают красивой не только и не столько, подаренный родителями генофонд, сколько ежедневная, кропотливая работа над собой.

МРТ диагностика миомы

2012-06-17 11:03:12

Миомой называется узловое доброкачественное новообразование. Оно развивается в мышечном слое стенки матки.

Диета Дюкана: надоели положительные отзывы?

2012-06-13 22:29:16

Интернет полнится хвалебными отзывами о диете Дюкана. Представляю вашему вниманию не такой радужный отзыв. Хищники прекрасны. Кто из нас не любовался большими кошками, всеми этими…

Как сохранить кожу молодой и здоровой

2012-06-01 06:54:01

Здоровье и красота кожи обусловлены многими факторами, внешними и внутренними и некоторые от на не зависят, например, пол, наша наследственность и естественно возраст. Но мы…

Как похудеть быстро

2012-05-25 00:29:42

Если вы хотите быстро похудеть, приобрести стройную фигуру, то вам необходимо выполнять несколько эффективных упражнений и диетических рекомендаций. Ни в коем случае, не отказывайтесь от…

Правильный уход за любимыми руками

2012-05-23 22:37:49

Современные женщины, часто сталкиваются в своём обиходе с водой, что приводит к сухости и шелушению кожи рук. Мы стираем, убирает и готовим . А если…

Заплечная сумка практична и удобна

2012-05-22 07:02:37

Девушки-красавицы – эти милые создания никогда не ищут легких путей, что зачастую и отличает их от мужчин или наоборот. Женский рюкзак купить, и носить в…

Волшебное преображение или как я похудела

2012-05-17 09:23:27

Не смотря на то, что мне не так уж много лет, я уже испробовала кучу диет, но как бы банально это ни звучало, а все…

Диета Дюкана

2012-05-16 16:51:05

Разработана талантливым французским диетологом Пьером Дюканом. Она основывается на употреблении в пищу мало-углеводных продуктов. Следовать этой диете необходимо несколько месяцев, а также ее можно принять…

Лечение диетой

2012-05-04 21:54:53

Все женщины, как правило, хотят избавиться от своих болезней и сбросить накопившийся за многие годы лишний вес. Справиться с различными болезнями вам помогут лекарственные растения,…

В 100 раз больше витаминов. Пророщенные семена

2012-05-04 09:30:09

Пророщенные семена, зерна или бобы - это то, что нужно весной вашей коже, которая лишилась витаминов. После прорастания количество витаминов увеличивается на 50%. А в…

Защити своего ребенка от болезни

2012-04-21 22:31:16

Когда вы или другой член вашей семьи ощущаете недомогание и понимает, что болезнь подобралась к вам, то первое, о чем вы думаете, как не заразить…

Дыхание по системе йогов

2012-04-18 20:11:44

Йога - уникальная система оздоровления организма. Назвать ее системой физических упражнений нельзя, это философия здоровой жизни, целью которой является достижение гармонии телесного и психического «я»…

Скорость – оружие победителей. Экспресс-уход

2012-04-12 00:53:45

Представьте такую ситуацию: сегодня Вы вовсе не собирались выходить из дома, поэтому едва умылись с утра, и спокойно пьете кофе у телевизора. И тут –…

Как вылечить простуду домашними средствами

2012-03-08 22:02:24

Зима и весна начинают войну за право владения погодой. То холода берут верх, то снова теплеет. При такой переменчивой погоде сложно не простудиться. Если вы…

Как сохранить белизну зубов?

2012-02-18 01:07:35

Ничто так не украшает женщину, как приветливая добрая улыбка. А лучшее украшение улыбки - это белые здоровые зубы. Основным фактором, влияющим на цвет зубов, является…

Как сохранить фигуру во время приема гормональных препаратов

2012-01-29 21:01:46

Если доктор порекомендовал вам принимать гормональные препараты, то это не значит, что теперь вы станете огромной и толстой! Принимать гормональные и в тоже время прекрасно…

Топ 5 Самых опасных диет по которым худеют звезды

2012-01-24 11:54:47

Худеть на таких диетах опасно для здоровья и жизни! Помните об этом и не всегда прислушивайтесь к советам знаменитостей…

Полезная микрофлора кишечника и ее восстановление

2011-12-19 16:29:48

О пользе молочной продукции знают все. Именно она помогает поддерживать микрофлору нашего кишечника в идеальном состоянии. А последняя, как недавно установили ученые, является основой нашего…

Повышенная чувствительность зубов: причины, лечение

2011-12-15 18:04:07

Плакать над сериалами и книгами - признак чувствительной и впечатлительной души. А вот если вас пробивает на слезу, когда вы глотаете чай или наслаждаетесь шоколадом…

Высокий каблук: шаг навстречу болезням суставов

2011-12-13 00:35:28

Многие модницы, становясь старше, не спешат прощаться с каблуками. Добавляются килограммы, появляется лишний вес, увеличивая нагрузку на коленные суставы, снижается интенсивность обменных процессов в суставном…

Антиоксидантная диета Керри Глассман - худеем с пользой для организма

2011-12-01 01:21:14

Мы привыкли к тому, что диета чаще всего предусматривает строгий режим питания, достаточно ограниченный набор продуктов и скучный подсчет калорий. Однако известный диетолог Керри Глассман…

Клубника – бесценная ягода, настоящий гормон счастья

2011-11-25 00:52:37

Клубничный сезон - как короткая история любви... С брызгами шампанского, нежными сливками. Для получения наслаждения достаточно 150 грамм клубники, примерно 7 ягод. У каждой из…

Особенности массажа: для тела, для души и для мозга

2011-11-05 21:32:19

В осенние и зимние месяцы самое время заменить пробежки в дождливом парке на массаж. Умелые прикосновения вас расслабят, освежат мозг и даже откорректируют объем талии.…

Причины головной боли: симптомы и лечение

2011-11-05 15:38:30

Известно, что боль необходима для выживания человека, это реакция, которая сигнализирует, что в органе не все в порядке. И, как правило, сначала это просто намеки…

Аллергия на холод. Как бороться с аллергией на холод?

2011-11-05 15:08:55

Если морозный день означает для вас насморк, слезотечение, высыпания на коже, будьте уверены - у вас холодовая аллергия. И причина кроется глубоко в организме. Чтобы…

Как правильно пить алкоголь, чтобы утром не болеть

2011-11-05 00:44:44

Питательная закуска - обязательно, градус понижать нельзя, а самый коварный напиток - коктейль через соломинку ... Практически ни один праздник в нашей жизни не обходится…

Именно внутренние часы и ритмы вселенной управляют нашей жизнью

2011-11-04 23:33:21

Нам только кажется, что мы привязаны к стрелкам механических часов. На самом деле мы подчиняемся другому отсчету времени - биологическому. Именно внутренние часы и ритмы…

Как правильно лечить кашель?

2011-11-04 23:09:24

Сухой, мокрый, затяжной? От того, какой у вас кашель, зависит то, как его лечить. Излишнее или неразумное вмешательство в этот процесс может только навредить.

Вред мини аборта для организма женщины

2011-11-03 01:00:48

Не всегда беременность может быть желанна и необходима женщине. Если беременность ставит перед выбором – рожать или нет? Женщина должна взвесить для себя оба варианта.

Суп, помогающий худеть, или что такое сельдереевая диета

2011-10-25 13:04:02

Интересен тот факт, что в Древней Греции венка из листьев сельдерея были достойны победители таких спортивных состязаний, как Немейские игры. Это удивительное растение растет на…

Диета звездных подружек: Мадонна и Гвинет Пэлтроу

2011-10-21 03:27:55

Гвинет Пэлтроу с Мадонной связывают не только десять лет дружбы: они вместе совершенствуют тело и душу, выбрав идеологию вегетарианства.

Правильно выбранная подушка - не враг, а подружка

2011-10-17 20:56:50

В здоровом теле - здоровый дух. А чтобы добиться здоровья и тела и духа, необходимо соблюдать режим дня, правильно чередовать еду, активную деятельность, отдых и…

Сам себе косметолог

2011-10-17 09:43:10

«Хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам!» - далеко не всегда следует придерживаться данного правила. А уж в сфере красоты это правило…

Гречневая диета

2011-10-14 07:32:55

Существует множество диет, предлагающие употреблять одни продукты и запрещающие другие. В этой статье предлагаю ознакомиться с гречневой диетой, с помощью которой можно легко потерять ненавистные…

Как отучить ребенка от фаст фуда

2011-10-13 12:47:23

Большинство школьников не задумывается о правильном питании вообще. Заставить ребенка внимательно вчитываться в упаковку в поисках консервантов и ГМО вам вряд ли удастся. Любые же…

Умеете ли вы правильно дышать?

2011-10-13 01:52:45

Большинство людей считает, что тело знает, сколько воздуха ему необходимо для нормальной работы всех органов, поэтому дышит неправильно. Только чувствую, что воздуха не хватает, мы…

Ночь без храпа. Современные средства

2011-10-11 02:33:13

Храп у многих народов издревле считали признаком силы, здоровья и воинственности. Но на самом деле он представляет серьезную угрозу самочувствию и даже жизни спящего.

Чистота в доме - залог здоровья

2011-10-05 06:22:58

Если человеку неуютно находиться в собственной квартире, если домашние начали часто болеть, не стоит бежать к колдуньям – скорее всего, проблема в запыленности и загрязненности…

От чего и от кого зависит здоровье людей?

2011-10-04 10:44:17

Во - первых – от типа питания, образа жизни, который складывается из мелочей. После Великой Отечественной войны люди очень резко уменьшили количество внимания и понимание…

Почему замерла стрелка весов?

2011-09-30 00:42:40

В борьбе со своим весом женщины частенько попадают в «пищевые ловушки». Необходимо научиться обходить их, ведь главная цель диеты - не только похудеть, но и…

О здоровом сне

2011-09-27 04:36:55

Ученые утверждают, что спать нужно 7 - 8 часов в сутки, но это очень индивидуально - кому-то может хватить и пяти часов. Главное, нужно помнить…

Как помочь ломким и слоящимся ногтям на ногах?

2011-09-19 12:03:17

Жаркая летняя погода требует открытой обуви: пляжных шлёпок или сексуальных босоножек на высоком каблуке. Но для такой обуви необходимо, чтобы ногти на ногах выглядели безупречно,…

Ароматерапия как способ лечения

2011-09-19 10:59:06

Метод лечения запахами успешно применяли для лечения неврозов и переутомления. Ароматические ванны с валериановым или сосновым экстрактом творили чудеса: у больных улучшалось настроение, аппетит, сон.…

Женские слабости или история о каблучках

2011-09-12 21:14:20

О, эти каблучки! Они, как ничто другое в этом мире способны сделать вашу ножку привлекательной. Каблуки - это не только изящная ножка, это оптический обман…

Уход за кожей вокруг глаз

2011-09-07 23:12:29

Кожа вокруг глаз не имеет сходства с кожей других частей лица. Она намного тоньше и соединительная ткань в этой зоне не такая эластичная, как на…

Лечение сколиоза в домашних условиях

2011-09-05 00:43:28

При правильном подходе к решению данного вопроса сколиоз 1 и 2 степени можно вылечить в максимально короткий срок. Для этого каждый день нужно выполнять комплекс…

Тревожные сигналы твоих органов

2011-09-04 02:10:52

Что значит боль в правом боку или левом и знаете ли вы насколько устают ваши глаза? Как снять усталось с глаз и что говорят некоторые…

Полезные свойства глубокого сна

2011-09-02 22:33:44

Примерно треть жизни, по утверждениям ученых, человек тратит на сон. Возможно, благодаря этому мы и можем полноценно прожить остальные две трети. Путем экспериментов было установлено…

Отличное упражнение для похудения - это бег!

2011-09-01 12:00:42

Бег имеет хорошее преимущество перед спортивной ходьбой, которое заключается в том, что во время данной нагрузки наше тело получает больше кислорода. А кислород помогает сжигать…

Экология и беременность

2011-08-31 02:03:11

На сегодняшний день здоровье человека, в том числе и здоровье беременной женщины, подвергается различным опасным факторам, таким как грязная окружающая среда, грязная вода, всевозможные стрессы…

Неправильный прикус и эстетика улыбки

2011-08-29 05:03:14

Некрасивая улыбка часто заставляет людей обращаться к помощи эстетической стоматологии. Одно дело, если речь идет о придании зубам более светлого оттенка и другое дело, если…

Маски для волос из авокадо

2011-08-19 23:45:19

Маски из авокадо, благодаря эффективным результатам и лёгкости в применении, уже давно вытеснили многие аналогичные средства по уходу за волосами. В этом экзотическом фрукте очень…

Как победить осеннюю депрессию

2011-08-18 14:07:18

Когда приходит осеняя пора, наш организм перестраивается. Связанно это с тем, что теперь нужно намного больше энергии для поддержания организма в работоспособном состоянии.

Тренировки дома. Работа с собственным весом

2011-08-17 20:57:04

В домашних тренировках много плюсов, первый плюс в том, что вам не нужно платить деньги, за посещение тренажерного зала. Перед тем как начинать тренировки, вы…

Равновесие и фитнес

2011-08-02 15:46:41

Вы когда-нибудь теряли равновесие, перепутав ступеньку в лестничном марше? Ваша соматосенсорная система разузнает ваш шаг изнутри. Ваши глаза замечают, что окружающие предметы двигаются более быстро.…

Диета от Натальи Водяновой: Диета для поддержания веса

2011-08-02 13:22:49

Обо мне писали очень многое, и не всегда в лицеприятной форме. Оставлю то, что рассказывали журналисты о моей личной жизни, а расскажу только о том,…

Дорожки здоровья в лесу

2011-08-02 11:03:29

Известный французский врач XVII столетия Тасо заметил однажды, что движение как таковое может по своему действию заменить любое лекарство, но все лечебные средства не в…

Как сохранить молодость?

2011-07-31 00:45:55

Каждая женщина хочет, чтобы молодость была бесконечной, а красота - неувядающей, но многие из нас даже не подозревают, что может стоять на пути у этой…

Жизненная энергия в янтарной кислоте

2011-07-24 01:09:26

Янтарная кислота являет собой белый кристаллический порошок, на вкус очень напоминающий лимонную кислоту. Это вещество имеет великое множество полезных свойств и применяется, как один из…

Преимущества натуральной косметики

2011-07-23 01:02:25

Каждый из нас хочет великолепно выглядеть и быть здоровым. Многие занимаются спортом, употребляют только здоровую и натуральную пищу, но не стоит забывать и о косметических…

Свежий сок - здоровью впрок!

2011-06-14 18:25:20

Полезными свойствами свежевыжатых соков сейчас, пожалуй, никого не удивишь. Началось лето, а значит, побаловать себя ими можно все чаще и чаще. Но мало кто знает,…

Как не допустить нападения собаки

2011-06-07 22:19:17

Все знают, что собака может укусить. Но что делать, что бы не допустить этого?

Квас - источник здоровья

2011-05-25 11:13:54

Квас - очень известный и издавна применяемый полезный напиток. В жаркую погоду прохладный квас отлично утоляет жажду и благотворно влияет на организм человека.

Здоровая кожа - залог красоты

2011-05-24 15:35:01

Наша кожа - залог красоты. Ведь покрытием и защитой нашего тела является именно она, по этому, внешность прекрасного пола во многом определяется состоянием их кожи.

Так ли нужно прибегать к помощи диеты

2011-03-31 13:57:24

Все диеты принадлежат к числу быстродейственных методов избавления от избыточного веса. Но почти все они имеют достаточно жесткие рамки и, как правило, в результате организм…

Курящие девушки

2011-03-28 00:26:24

Как Вы относитесь к курящим девушкам? Безусловно каждый ответит по разному и вариабельность ответов будет поразительной. Лично я отношусь к курящим девушкам (скорее я бы…

Лучше пить мало и быть богатым

2011-03-23 00:25:39

Те, кто потребляет небольшие порция алкоголя каждый день, обладают лучшим здоровьем, чем те, кто совсем не пьет. Но дело тут скорее не в алкоголе, а…

Контактные линзы Daysoft

2011-03-10 14:23:39

Как известно линзы помогают достичь максимальной остроты зрения. Основное преимущество линз это их незаметность для окружающих, да и просто многие не любят носить очки.

Имбирь для пищеварения

2011-03-04 17:52:05

Имбирь, вернее его корень, не только известен, но и очень популярен в Европе, уже не одну тысячу лет. В принципе, удивляться этому не стоит, т.к.…

Что такое липомы на лице

2011-03-03 19:42:05

Лицо отражает успех нашей жизни, души и здоровья. Современные косметологические компании предоставляют широкий выбор средств по уходу за кожей, но эти средства помогают не во…

Эллиптический тренажёр

2011-02-26 20:41:29

Эллиптический тренажёр - это спортивный снаряд, совмещающий в себе достоинства велотренажёра и беговой дорожки.

Стволовые клетки за или против?

2011-02-10 11:17:28

В России может появиться закон, который будет регулировать использование стволовых клеток. Но пока это только в планах, а противников такого закона уже больше, чем поклонников.

Механизмы регенерации у человека. Открытие ученых

2010-12-31 17:25:36

Оказывается, человек способен регенерировать свои органы и части тела.

Бег источник здоровья

2010-12-14 14:32:48

Бег это один из самых простых, но в тоже время уникальных способ оздоровления.

Упражнения для ровной осанки

2010-12-07 13:32:53

Ровная осанка признак уверенности в себе, показатель грации и красоты, а также здоровье спины и хребта. Если Вам тяжело удерживать спину прямо, следует тренировать мышцы…

Наши красивые ножки, советы по уходу

2010-10-01 01:37:40

Ухоженные лицо и руки – это, конечно, замечательно, но не надо забывать, что не менее тщательного ухода требуют и наши ножки. Тем более что мужчины…

Мой чудесный домашний доктор – эллиптический тренажер

2010-09-14 06:22:23

Главный враг каждого человека – его собственная лень-матушка. Эта лицемерная особа способна полностью овладеть нашей жизнью. Лень сильна. Именно она ежедневно усаживает нас у экрана…

Педикюр. Готовим ножки к босоножкам!

2010-05-10 00:53:33

Женщина, которая следит за собой, не забывает ни об одной детали, она ухаживает за телом, лицом, делает маникюр и, конечно же, помнит про педикюр! Ведь…

Как справиться с жарой: советы по правильному охлаждению

2010-05-06 10:49:14

Летом жара иногда бывает невыносимой. Температура поднимается, влажность повышается, и, кажется, жизнь полностью подчиняется этим непременным явлениям, сопряженным с любимым нами сезоном. Но есть способы…

Курение нарушает функции мышления у женщин

2010-03-28 11:03:05

Американские ученые обнаружили, что у женщин функции мышления от курения нарушаются намного сильнее, чем у представителей сильной половины человечества.

Почему что-то болит?

2010-02-05 16:54:46

Знакомые многим из нас ощущения - в теле вдруг закололо, заныло или стало побаливать. Эти болевые сигналы мы получаем неспроста: очень часто они возникают вследствие…

Предмет гордости: укрепляем ноготки

2010-01-19 21:24:31

На что мы сразу обращаем внимание при знакомстве с новым человеком? На его выражение лица, на одежду, на запах и, конечно же, на руки. Для…

10 способов поднять настроение

2009-12-25 09:33:54

Настроение праздничное? Нет? Затянувшееся ненастье истощает психическую энергию. Подними настроение себе и другим!

Упражнения для быстрого похудения

2009-12-25 09:20:15

Иногда требуется похудеть быстро и так, чтобы при этом не пострадал внешний вид: не обвисла кожа, волосы и ногти не утратили свой цвет и блеск,…

Как наше питание отражается на нашей коже

2009-12-17 21:45:54

Нарушения питания неизбежно сказываются на состоянии кожи. Существуют как общие для количественных нарушений питания изменения кожи, так и особые, специфические состояния, связанные с избытком или…

Рецепты красоты для Ваших ногтей. Готовимся к новогодним праздникам

2009-12-08 09:41:42

Хрупкие, часто ломающиеся ногти – это может превратиться в кошмар! А сломанный ноготь накануне праздничной вечеринки запросто испортит настроение. Скоро наступают праздничные дни: Рождество и…

Ваша фигура: что можно сделать за 4 недели до Нового года?

2009-12-02 23:36:47

Подарки, причёска, покупка платья – всё это можно успеть за несколько дней до наступления Нового года. А вот на что точно не хватит пары дней…

Пора на диету? Учитесь на чужих ошибках!

2009-11-26 21:29:06

Понимание того, что при выборе диеты хорошо бы посоветоваться с диетологом, частенько приходит не сразу. А лишь ценой двух-трех собственных неудачных экспериментов. Такой подход в…

Трусики стринги. Стринги и женское здоровье. Вред стрингов

2009-11-21 21:05:46

Считается, что трусики стринги вошли в моду не так давно – в конце прошлого, ХХ века. Однако на самом деле они были придуманы ещё до…

Жизнь с правильным питанием, или мечтать не вредно

2009-10-31 12:20:56

Успеваете ли вы утром позавтракать? Есть ли на работе условия, чтобы спокойно пообедать? Помните ли, что правильное питание – это образ жизни? Подобные вопросы совершенно…

Курение кальяна вредит здоровью!

2009-09-06 16:24:11

Курение кальяна вредит здоровью ничуть не меньше, чем обычный табак. Таковы выводы исследования, проведенного британским минздравом и Центром по контролю за потреблением табака.

Ножки как у див

2009-08-27 10:30:45

Каждая женщина мечтает, что бы у нее были ножки как у звезд шоу-бизнеса. Это не так уж и сложно, надо только выполнять следующие упражнения.

Забывчивость – проблема многих

2009-08-05 10:33:43

Выскочило из головы то, о чем попросили пять минут назад? Запамятовали о встрече, запланированной на вечер? Уже минут десять вспоминаете фамилию известного актера? Если такие…

Плавание – идеальная тренировка

2009-07-30 16:08:16

Для того, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, достаточно одного – хорошенько поплавать. Почему именно плавать?

Солнце, море и загар

2009-07-17 19:55:01

Секреты здорового загара и хорошего отдыха. Чтобы загар получился красивый и ровный, а не омрачил отдых солнечными ожогами, обязательно нужно придерживаться рекомендаций и советов, которые…

Защита от солнечного нокаута

2009-06-30 20:20:08

Тепловой удар возникает, когда организм перегревается - в душном помещении, автобусе или во время спортивных игр на пляже. Чем выше температура и влажность, тем больше…

Маникюр: самые частые ошибки

2009-06-29 14:43:24

Ногти – визитная карточка человека, особенно это касается женщин. Именно поэтому мы стараемся, чтобы наши ногти выглядели ухоженными. Зная, чего следует избегать во время маникюра,…

10 шагов к уверенности

2009-06-27 09:57:06

Согласно статистике, излишней мнительностью страдает около 30 процентов населения нашей планеты. Эта неприятная черта характера буквально парализует волю человека, лишает его активности. Между тем существует…

Что делать, если слоятся ногти?

2008-03-10 11:16:51

Почему cлоятся ноготки? Почему ногти стали ломкими? Как укрепить ногти? Если вас волнуют эти вопросы, читайте далее....