Полюбить себя или секреты женской привлекательности

Происходит это по разным причинам. Конечно, и  плохая экология, и повышенные нагрузки приводят к переутомлению и раннему старению. Но наиболее распространенной причиной того, что женщина в возрасте за ...дцать выглядит не лучшим образом, является ее неправильное отношение к себе, нелюбимой.

Почему так боятся многие матери семейств позаботиться о себе? Для кого-то потратить некую сумму на посещение фитнес-центра или спа-салона все равно, что лишить семью обеда. Кто-то отговаривается занятостью или неосведомленностью в вопросах косметологии и моды. И несутся по просторам страны озабоченные мымры с напряженными лицами, «будто сваи заколачивают». А потом жалуются подружкам на то, что муж стал поглядывать на соседку (коллегу, девушку в метро). «Конечно, она вон как выглядит, а я...»

Стоп! А кто вам мешает? Попробуйте ухаживать за собой регулярно хотя бы в течение месяца. Для этого понадобится гель или молочко для умывания, тоник и комплект кремов, соответствующих вашему типу кожи: дневной, ночной и для век. Для ухода за волосами желательно иметь не только шампунь, но и бальзам или кондиционер. Добавим крема для рук и ног. Это программа ежедневного ухода. Пару раз в неделю можно побаловать себя масками для лица и волос.

Отвлекитесь от грустных мыслей и обслуживающего труда. Хотя бы раз в неделю бросьте домашние дела и отправьтесь туда, где вам будет интересно. Посетите выставку декоративно-прикладного искусства народов Севера или запишитесь на занятия школы танцев. Решать только вам. Самое главное - на время вырваться из привычной рутины. И делать это регулярно, а не раз в году.

Общайтесь с позитивно настроенными собеседниками, читайте книги об успешных людях, вспомните старое хобби и поразите домашних новой прической. Да, и спрячьте пилу, которой обычно пилите мужа.

Стоя перед зеркалом, улыбнитесь и расправьте плечи. Слегка подкрасьтесь - и на работу (в магазин, детский сад, гулять с собакой) мимо мужа. Заметили заинтересованный взгляд? Это еще цветочки. А вот ягодки появятся тогда, когда вы привыкнете к мысли, что любить и баловать себя - это не только приятно, но и полезно. В том числе и для погоды в доме.